Es ist wieder soweit

Liebe Peggy :balloonsheart: Herzlichen Glückwunsch zu deinen 250 rauchfreien Tage SUPER LEISTUNG:congratchamp: Wünsche dir einen schönen rauchfreien Abend Liebe Grüße Gaby

Juhu Schnapszahl. Einen Kurzbericht.... halte durch. Alles Schick. Ich sehne mich auf den Tag hin, wo ich ein Jahr geschafft habe. Bin schon weiter als jemals zuvor. Gesundheitlich ging es mir schon besser aber mit der Zigarette auch schon schlechter. Man will nicht jammern. BIS BALD

Liebe Peggy, [size=2]Glückwunsch zu 200 Tagen ohne Qualm du hast die DOKEDO erreicht[/size] :fireworks: :fireworksblue: LG Rita

Hallo liebe Peggy, Wie schön, von dir zu lesen :smileumarmung: Ich würde sagen, es geht mit gut. Manche Sagen, ich bin eine Spaßbremse :riesengrinser: aber ich bin stolz, nicht mehr zu rauchen. Mein Mann raucht noch immer. Mich stört der Geruch, die Kippen, die ich überall rumliegen sehe. Aber da muss ich wohl durch. Ich hoffe, dein Kind lässt es auch schnell wieder sein... Ich mag aktuell auch gerne den Sport für mich alleine. Das macht den Kopf frei Lg Rita :flowers:

Hallo meine Lieben. Muss mal wieder paar Zeilen los werden. Die Laune ist mal so mal so. Hab aber das Gefühl das es besser wird. Ja autogenes Training habe ich schon getestet und bringt mir auch viel Ruhe. Bin im Moment dem Sport verfallen. Fühle mich eher als Einzelkämpfer. Überlege jetzt häufig was machst du das Wochende statt was machen wir am Wochenende. Mein Kind hat ja meist ihren eigenen Plan und mein Mann ist oft arbeiten. Ich war früher viel lustiger. Jetzt bin ich eher spießig und nachdenklich. (Gut manche würden jetzt zu mir sagen, es wurde auch Zeit das du erwachsen wirst) Aber rauchen will ich nicht mehr. Das macht mich immernoch wahnsinig stolz. Ich merke man pendelt sich langsam ein. Ich vermisse kaum noch. Dafür riecht mein Kind jetzt nach Kippe. Und die raucht höchstens 2 in der Woche (sagt sie). Ich habe fast 2 Schachteln geraucht. Man muss ich gerochen haben wie ein kalter Aschenbecher. :| Geht es euch auch so das ihr euch an umliegenden Stummeln stört? Ist schon komisch, wird man doch zu so einem nörgelnden Nichtraucher. :El So naja wollt mal wieder was hören lassen. Ich hoffe ihr haltet alle schön durch. Und raucht heute nicht. Bis bald

Liebe Peggy Mennooooooooo hey, 150 Tage. Bist du stolz auf dich? Mmmhhh wenigstens etwas? He? He? He? Oh ja, ich seh da ein Leuchten in deinen Augen. Ich find's grandios :fireworks: Kabummmmmmmmmmm :fireworksblue: Wie gehts dir denn auch so? Immer noch so schlechte Laune? Immer noch so lust auf die süsseste Versuchung :riesengrinser: Ich gratuliere dir herzlich zum Erreichen deinses dritten grossen Etappenziehls! Prost oder sieht man dich später noch beim Griechen? Ach ich lass die einfach mal hier...... und ich hoff es geht dir gut :champagne: liebs Griessli Taurita

Liebe Peggy, [size=2]Herzlichen Glückwunsch zu 150 Tagen[/size] :fireworks: :fireworks: [size=2]Willkommen beim Griechen!!![/size] Das ist dein Erfolg, sei stolz auf dich :smileumarmung: Lg Rita :flowers:

Liebe Peggy, danke für die lieben Glückwünsche gestern, bei dir sind es ja auch nur 5 Tage. Tut mir leid, dass es dir zur Zeit nicht so gut geht. Wenn es um mich ging, würde ich sagen: geh in den Wald, tank frische Luft, tu dir was Gutes. In diesem Sinne alles Gute für dich. LG Rita :flowers:

Guten Abend. Lasse kurz paar Zeilen da. Ich hab das Gefühl das es mir im Moment gut tut. Erst hat mich mein bester Motivator im Stich gelassen und ist zur anderen Seite gewechselt. Und dann habe ich Ständig schlechte Laune. Bin wiedermal ständig gereizt und geh schnell auf de Palme. Weiss nicht ob das generell am Mamablues liegt, der mich im Überfluss auch noch voll erwischt hat. Ja aber das wichtigste ist immer noch das nicht geraucht wird. Das ist komischerweise keine Option. Vielleicht ein kurzer Gedanke aber auszuhalten. Ich find was anderes um ruhiger zu werden. Bis bald Peggy

Halli Hallo an euch alle die so tapfer sind , in ein neues Leben zu treten. Ich wundere mich über mich selber wie selten man daran denkt. Es wird tatsächlich leichter. Habe mich im Moment auf den Sport konzentriert. Es ist so schön im Sonnenuntergang zu laufen. Eigentlich wollte ich damit auch etwas abnehmen. Aber da esse ich zu gerne Schokolade. Egal nicht unter Druck setzen. Genieße langsam auch wieder die Zeit allein. Haltet durch!! Es lohnt sich. Heute rauchen wir nicht. Und morgen auch nicht. LG Peggy

Halli Hallo. Heut ist Sonntag und ich sitze gerade am Wasser früh um 7.00 Uhr und Angel. Ja die Momente sind noch immer schwer. Aber auszuhalten. Wie geht es mir. Mal so mal so. Wieder mehr launisch, nachdenklich. Bin öfter allein. Da kommt schon mal der Gedanke das ich das früher sogar mal genossen habe. Jetzt langweile ich mich. Auch das Angeln machte mir früher mehr Spass. Aber meine Magen Beschwerden sind wieder da. Das ist dann wieder ein Moment wo es mir sehr gut tut. Ich hab das Gefühl nach 100 Tagen fängt man wieder von vorne an. Ich Versuche es wie einen Schmerz zu sehen den man aushalten muss bis er vorbei ist. Ich spare sehr viel Geld für Investitionen, wo ich mir früher eingeredet habe das ich die nicht brauche. Mir fehlt noch ein richtiges Hobby. Vielleicht versuche ich im Winter Mal anzufangen mit stricken.:lol: Ich glaube damit haben aber viele Mutis zu kämpfen wenn die Kleinen pflügge werden So und nun drückt mir die Daumen das hier noch was beisst damit ich noch ein Erfolgserlebnis habe.:wink: Bis bald

Einen schönen guten Abend. Man war das ne Party. Heute nun der Tag danach. Die nächsten 100 werden angepackt. Ich freu mich im Moment über jeden neuen Tag rauchfrei. Ich wünsch euch eine gute Nacht. Träumt schön. Peggy