Liebe Doro!
Gerade noch geschafft! :radfahren:
Herzliche Glückwünsche zu[size=2] 80 Tagen! [/size]
Ich freue mich mit dir über deine Leistung.
Noch 20 Tage und du bist in der Keksdose.
Das schaffst du doch mit links.
Viele liebe Grüße
Uli
Hey Doro,
wie sieht's denn aus ? ? ....in
[size=2][b]8 0 T a g e n[/b][/size]:balloons2:
um die Welt...........
Herzlichen Glückwunsch zu Deiner Standhaftigkeit, Deinem Durchhaltevermögen und
den Glauben an dich selbst
Super Ergebnis
Liebe Grüsse
Sulalu
Danke Doro für deinen Besuch in meinem Wohnzimmer und die Glückwünsche.
War seit ein paar Tagen vom modernen Leben, sprich Internet, ausgeschlossen.
Aber jetzt geht es wieder.
Liebe Grüße Ingrid
Gerne doch:sweatpea:, Auch wenn es eine Tolle Zahl ist, kommt er immer noch mal vorbei und Schaut ob man es auch Ernst Meint .... Kennst du die Atmen Technik ? das kannst du über all machen beim Atuofahren in der Arbeit u.s.w.
Du Atmest Langsam und Gleichmässig durch die Nase ein und hälst ca.2-3 sec. Lang die Luft an und lässt sie dann über die lippen Bremse wieder ausströmen ... Lippen Bremse geht so du legst beide Lippen ganz sacht auf einander und Pustet ganz Vorsichtig die Luft hin durch wenn es Leicht Kribelt auf der Lippe ist es Richtig .
Das Ganze machst du bis der Anflug vorbei ist ..... es Hilft aber auch ein Mundwasser was man also Minifläschen bekommt oder scharfe Bonbons ... Nur Atmen Kostet nix . Weiterhin viel Erfolg .VG Hans
Gerne Doro,
hoffe, dir gehts heute wieder gut?
Na da kann ich dir ja heute wieder gratulieren 11 Wochen hast du geschafft. Herzlichen Glückwunsch.
Geniesse die Freiheit und all die kleinen Verbesserungen die sich mit dem Rauchstopp eingestellt haben.
Lieber Gruß Gabi:butterfly:
Hallo Doro,
Bist ein tapferes Mädchen und kannst stolz auf dich sein, das du gestern nicht schwach geworden bist.
Das machst du soooo KLASSE....
Einen schönen Abend noch und Glückwunsch zu 77 TAGEN RAUCHFREIHEIT
:fireworks:
GLG Bettina
Liebe Doro,
Glückwunsch zu [b][size=2]77[/size][/b] Tagen.
Sei froh das du nicht geraucht, ist ja auch keine Option. Das einzige was dabei herauskommt ist das du es verfluchen würdest und wieder neu starten würdest mit all den blöden Tagen am Anfang.
LG Ralf
Boah.... Schon wieder Grund zu feiern!
Die bereits siebente Schnapszahl!
Darauf :congratchamp:
Hast du gut überstanden den "Anfall" gestern!
Schließlich kannst du dich ja wohl nicht von mir überholen lassen!
Bleib schön wo du bist...
Ich folge... :penguin:
Grüße von Britta
[b]:gitarre: Alles gute zu 77 Deine 7. Schnapszahl:champballoongift: na und im Liedchen heisst es Über 7 Brücken musst du Gehen ...u.s.w.
Ich Wünsch Dir Weiter hin Viel Erfolg in Deinem Projekt Rauchfreiheit . VG Hans[/b]
Hallo Dorolinchen,
meinen allerherzlichsten Glückwunsch zur 11. Schnapszahl - die finde ich besonders cool, die und die 111. Aber du hast heute 77 rauchfreie Tage. Das ist großartig und ich freue mich für dich, dass du die Kurve gekriegt hast.:fireworksblue::fireworks:
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