Fast 24 Stunden ..rauchfrei es ist sooo schwer..

Hallo liebe Cindarella, herzlichen Glückwunsch zu supertollen 40 Tagen in der Rauchfreiheit. :champballoongift::fireworks: Bravo! Bitte, weiter so! Herzliche Grüße, Wilma:smileumarmung:

Hallo Lydia Tina Sanne und Ute danke schön, bin auch schon etwas stolz auf mich das ich das schaffe..Heute zwei Stunden Sport gemacht dann einiges erledigt heute nur 1x dran gedacht8) Guten Nacht

Hallo Ela, Deine Art mit dem Entzug fertig zu werden, ist faszinierend: Du schreibst, Du hast schreckliche Lust zu rauchen - aber Du willst nicht. Basta, fertig. Du läßt Dich auf keine Diskussion mit der Sucht ein. Na und sieh mal, für Dich scheint das genau der richtige Weg zu sein, denn - er funktioniert ja schon seit 36 Tagen. Das ist Deiner Ela, geh ihn weiter, Du machst das gut so. Weiterhin viel Erfolg wünscht Dir Lydia

jawolllllllllllllllllllllllllllllllll....:riesengrinser: und heute sind es schon 36 tage, da biste schon in der 6. wochen *daumenhoch :champballoongift: :quartfoil: knuddeldich tina:smileumarmung::sweatpea:

:fireworksblue: na da lass ich doch auch gleich einmal ein paar Glückwünsche hier liebe Ela. 36 Tage schon geschafft...klasse. Bleib weiter schön Stur und Stark. :valrose: Ute.

So kurzes Update heute 3-4 x verdammte Lust auf Rauchen gehabt...jetzt auch gerade wieder...aber Nein ich will nicht...wenn ich wollte könnte ich ja aber ich will nicht. So nun mal ins Bett schlaft alle gut und allen einen schönen rauchfreien Tag morgen.:flowers:

[quote="Lausisen"] Hallo liebe Ela / Cindarella, einen schönen rauchfreien Abend wünschen wir Dir [size=2]und :wink:[/size] :heart: :quartfoil::quartfoil: [color=blue][size=2]zu über 1 Monat = 34 Tage ohne Rauch[/size][/color] immer schön weiter, wie die :penguin::penguin: Du ( Wir ) schaffen das......ohne Rauch zu bleiben:wink::riesengrinser::wink: und, Du darfst uns glauben.....:wink:....es wird immer leichter..:riesengrinser: rauchen......was ist das....... ???? Liebe Grüße aus dem Ruhrgebiet in aller Freundschaft Gabi & Manfred [/quote] Hallo danke für die liebe Nachricht :D

Hallo liebe Ela / Cindarella, einen schönen rauchfreien Abend wünschen wir Dir [size=2]und :wink:[/size] :heart: :quartfoil::quartfoil: [color=blue][size=2]zu über 1 Monat = 34 Tage ohne Rauch[/size][/color] immer schön weiter, wie die :penguin::penguin: Du ( Wir ) schaffen das......ohne Rauch zu bleiben:wink::riesengrinser::wink: und, Du darfst uns glauben.....:wink:....es wird immer leichter..:riesengrinser: rauchen......was ist das....... ???? Liebe Grüße aus dem Ruhrgebiet in aller Freundschaft Gabi & Manfred

Guten Morgen liebe Cinderella, Du hast alles richtig gemacht! Prima, ja - immer wieder die Situationen entkoppeln. Bravo! Herzlichen Glückwunsch zu 33 Tagen in der Rauchfreiheit. Wenn es sich auch manchmal noch nicht so anfühlt. Das wird mit jedem Tag - besser. Hast du dich schon für die tollen 33 Tage rauchfrei - belohnt? Das ist sehr wichtig! Du hast eine megastarke Leistung vollbracht! :rose::rose::rose: Ich wünsche dir weiterhin, viel Glück! Liebe Grüße Wilma :smileumarmung:

Guten Morgen,:coffee:, 33 Tage, herzlichen Glückwunsch:champballoongift: Schon wieder ne Krise ohne Gift....ich würde mal behaupten,das hast du super hingekriegt. Also mach auf jeden Fall weiter so.... Für heute wünsch ich dir auf jeden Fall einen schönen Tag. Lieben Gruß stressless

Danke liebe stressless :) [quote="stressless"] Guten Morgen:)und danke für die Blümchen. Hab schon mal :coffee:gekocht,damit du entspannt in den Sonntag starten kannst. Ich wünsche dir einen wunderschönen Tag Lieben Gruß stressless [/quote]

Hallo ihr Lieben war heute ein doofer Tag eigentlich super Wetter aber hatte etwas privaten Stress und dann war ich drauf und dran zur Tanke zu fahren da meine Laune auf dem Tiefpunkt war:bang:...Habe dann erstmal Kaffee getrunken und mich selbst bedauert.Irgendwann ging es dann wieder und ich habe im Garten Unkraut entfernt.und nun habe ich schon wieder den Drang eine zu rauchen aber ich schreibe Euch lieber dann geht es schneller vorbei.So gehe jetzt ins Bad und dann ins Bett Gute Nacht euch alle und hoffe ihr habt den Tag alle gut gemeistert.Liebe Grüsse