fest entschlossen: nicht mehr rauchen

Liebe Karin, gut zu wissen, dass es dir gut geht. Wir empfinden da wohl ähnlich:;immer wachsam sein;denn ich will es nie wieder!!!!! Allerdings staune ich manchmal über mich selbst,weil ich es mir nicht zugetraut habe,von den Glimmstängeln wegzukommen.

Hallo Helly kein Grund zur Sorge ich bin noch da und es ist auch alles ok.Mir geht es wie dir, einerseits bin ich überglücklich nicht mehr Rauchen zu müssen und dann gibt es eben immer noch diese Momente in denen ich es vermisse.Aber es wird immer besser und ich weiß daß ich sehr wachsam bleiben muss.Im Moment habe ich sehr viel um die Ohren und einfach nicht immer Zeit hier unterwegs zu sein.Noch 2 Tage und du hast 500 Tage nicht geraucht.Da komm ich dann zum Jubiläum vorbei. Liebe Grüße bis dahin Karin

Ihr beide könnt es ja bald richtig krachen lassen!!!! Ich freue mich immer mehr, dass icch es so weit geschafft habe.Anfangs konnte ich mich gar nicht so freuen,komisch,oder? Vielelicht hat man da auch noch zu viel mit dem alltäglichen Kampf gegen Nico zu tun gehabt.

Liebe Helly, ich finde es sehr ermutigend, dass du deinen Rauchfreiweg mit so großen Schritten weitergehst. Wehmut und schöne Erinnerungen gehören bei mir auch noch dazu: einerseits stinken Raucher ja ganz gewaltig eklig, andererseits gibt es da eben diese Momente, in denen mir die Kippe fehlt. Aber: ich rauche nicht mehr, ich bin wachsam und passe gut auf mich auf! Seitdem ich diesen Punkt erreicht habe geht es mir wahrlich besser - auch mit den gelegentlichen Besuchen von Mr. Niko. Ich hoffe du gehst die Woche locker an, damit dein 500. Tagesjubiläum ganz einfach von selber kommt. Herzliche Grüße,:rose: Trini

Guten Morgen zusammen, ja, man muss immer wachsam bleiben. Manchmal denke ich, dass nichts ekeliger ist als rauchen.Draußen stehen , bei Sturm krampfhaft versuchen,sich eine anzuzünden. Dann wieder vermisse ich es bei einem Kaffee oder nacvh einem guten Essen. Aber lange nicht mehr so wie am Anfang. [color=red]Ihr seht: es geht:):)[/color]

Liebe Hella, vielen Dank für deinen Besuch bei mir. Klar möchte ich mir vom :nikotinteufelchen: nicht alles kaputt machen lassen. Ist aber nicht immer so einfach :lol: Du hast fast 500 Tage, das ist einfach fantastisch! Umsomehr bin ich erstaunt das sich der Stinker immer noch ab und zu meldet. Das heißt für mich "Anfänger" da muss man immer wachsam bleiben. Ich wünsche dir einen schönen Sonntag. Lg Simone

Hallo Hella, danke für deinen Besuch und den Glückwunsch zu meinen 300 rauchfreien Tagen. Noch knapp 2 Monate und ich werde dann 1 Jahr rauchfrei sein. LG Dagmar

Ich bin erstaunt, weil ich nicht gedacht habe, das sich es so durchziehen und stur bleiben kann.Ist ja schon der dritte oder vierte Versuch. Aber es geht ,und darüber freue ich mich immer wieder. Allen einen schönen Tag!

Ich lass dir auch einfach mal so ein paar liebe Grüße da. Wieso bist du erstaunt, dass du es gepackt hast? Du bist eben eine starke Frau und stärker als diese blöde Sucht! :taenzerin: Liebe Grüße Deine Tina :heart:

Ich hatte die Sonne der Karibik genossen,bin kein Wintertyp mehr . Eigentlich geht es mir sehr gut,ab und zu schielt er aber mal über die Schulter.Aber ich fürchte, das ist normal,oder?

Liebe Helly danke und dir auch alles Liebe und Gute für 2016.Ich hoffe du hattest einen schönen Urlaub und hast dich gut erholt.Warst du in der Sonne oder hast du nach Schnee gesucht?Es ist immer wieder gut zu lesen dass Nico auch bei anderen, die schon sooo viele Tage dabei sind, vorbei kommt.Das beruhigt mich dann, daß das nicht nur bei mir so ist.Aber solange die erlernten und erprobten Strategien funktionieren ist alles im grünen Bereich. So und nun wünsche ich dir eine gute Woche liebe Grüße Karin:penguin:

Hallo, ja, ich bin selbst ein bisschen erstaunt, dass ich es so gepackt habe. Manchmal kommt Nico noch an,aber er wird vertrieben. Von ihm lasse ich mir nicht mehr mein Leben diktieren.