Gehen wir`s an

Beitrag von gelöschtem User

Ciao Bello:D ich bin überzeugt das Du es schaffst!:gefsmilie: Aber !!!!!! Der Entzug ist halt in Etappen,Du kennst die 3 schwersten Etappen ,gell?:rol:roll: Wenn nicht schreib ich sie Dir:smileumarmung: Schön das wir zusammen im August-Zug sind :gefsmilie: Hier kann man sich super austauschen,nur hier hat man täglich Aufmerksamkeit. Sonst bekommt man nämlich nicht täglich Aufmerksamkeit im Forum!! Da sind auch viele schon über Jahre dabei,oder guck mich an !!! Dabei seid 2019 ,dann rückfällig,dann nix mehr schreiben und bla bla bla ……. Bin gerade vom Urlaub zurück,ich bin selbstständig und dann hab ich immer die erste Woche „hardcore“ zutun. Deshalb schreibe ich gerade so wenig,oder immer erst spät abends. Egal ich freu mich über jede PN von Dir:smileumarmung: Du hast auch schon öfters aufgehört,also weiß Du ,aufhören ist nicht so schwer,durchhalten oder auf der Hut sein,da liegt die challenge. Ich drück Dich ganz fest,bin froh wenn du auch mal jammerst,( wenn es Dir mit dem Rauchstopp,auch mal nicht so leicht fällt),dann bin ich nicht alleine :oops::oops: Gibt halt Momente da sollte man früh ins Bett und keinen Alkohol trinken und dem Stress aus dem Weg gehen!!! Im Berufsleben funktionieren :wink: Oder dem Stress mit dem Partner!!! :roll: :roll: Gib aber auch Momente,da bin ich halt ich !!! Und dann trinke ich auf einer Party mit und dann lasse ich es krachen :D Ich hab schon mit 16 J die Partys beendet :D Oder in den 90 Jahren die spinellis geraucht Oder Du bist Du ! Dann gib es mal Streit in der Partnerschaft Dann ist mal alles zu viel!!!! Und die Arbeit wächst einem über den Kopf.:bang: Hier mein Tipp : Nicht wie sonst :,Angriff ist die beste Verteilung“ Sondern : Sofort flüchten!!!!!! ( das ist kein Witz :roll:) Sofort Kaugummi!!!! Atmen,Atmen im schlimmsten Fall!!!!!!2 min durch einen Strohhalm :riesengrinser: Ich muss ja selbst lachen was ich hier schreibe,aber scheiß egal ,es stimmt und es wirkt Ich hab ewig gebraucht,Dir das zu schreiben,normalerweise gehe ich jetzt auf den Balkon und rauch eine ! Mach ich „ heute nicht“ Hab nämlich jetzt einen Kautschuk-Strohhalm!!!!:riesengrinser: Ist jetzt 23:27 geh jetzt raus auf den Balkon und zieh daran!! Und dann kau ich auch noch einen Kaugummi und klotz einfach in den Himmel . Mit dem Wissen,das der Ersatz auch bald Geschichte ist !! Hoffentlich in meinem Fall in 10 Tagen :wink: :riesengrinser::riesengrinser: Lg Tina

Beitrag von gelöschtem User

Beitrag von gelöschtem User

Hallo 'Sünder' erstmal ein großes HALLO und HERZLICH WILLKOMMEN, hier im Kreis derer, die mit dem Rauchen aufgehört haben, oder auch denen, die mit dem Rauchen aufhören wollen. Wie es aussieht, bist du im 2. rauchfreien Tag, stimmt das? Und weitere, viele, kluge, dumme, neugierige Fragen an dich. -was hat dich bewogen, rauchfrei leben zu wollen? -könntest du etwas mehr von dir preisgeben? Bist du m oder w? Bist du alt oder jung? Das würde den Kontakt mit dir etwas erleichtern. Die über Allem stehende Frage ist aber: was können wir hier für dich tun, bzw. was ist dein Wunsch an diese Community? Vielleicht könntest du noch etwas mehr "Futter" an uns geben. Hab' keine Sorge, deine Anonymität bleibt natürlich immer gewahrt. Wir lesen uns. Grüße Meikel

Hallo Senza - hallo Leute! Als absoluter Anfänger-aufhörer möchte ich einfach Mal "Hallo" sagen. Hallo!

Beitrag von gelöschtem User

Bravo :gefsmilie: Genauso !!!! Einfach weiter machen. Anstatt zu rauchen einen Kaugummi kauen. Wichtigste Regel nummero 1. nie mehr daran ziehen!!!! Da arbeite ich gerade dran…………. Hab es schon über 2 Jahre geschafft.:gefsmilie: Mio marito e puliese ,ha sempre Fame :roll: Lg Christina