Hallo Lonni,
Einen sehr schönen Namen hast du deinem Wohnzimmer gegeben :sweatpea:.
Auch ich heiße dich willkommen bei den Nichtrauchern, obwohl ich denke du warst schon einmal hier.
Zur Einweihung ein kleines Blümchen aus meinem Garten
:flowers:
Nun bist du schon 2 Tage rauchfrei und du hast den Anfang gemacht, dein Entschluss steht fest und jetzt heißt es dran bleiben. Ein Tag nach dem anderen rauchfrei bleiben. Tipps, Ratschläge und Motivation hast du schon reichlich bekommen von den lieben Menschen die vor mir geschrieben haben. Mir hat dieses Forum bisher sehr geholfen:gefsmilie:.
Ich wünsche dir viel Kraft, Mut und Zuversicht-bleib dran!
Ich rauche heute nicht weil es mir genauso gefällt!
Elli
Hallo liebe Lonnie
Du,ich habe weit über 50 Jahre Geraucht ,Manch einer schafft den absprung ohne Krank zu Werden oder zu sein ,Da Reicht ein Kranker in der Fam. oder im Bekanntenkreis . Bei mir war es nicht so .....Ich Dachte Krebs ja das Trifft nur andere, Hat Er Pech Gehabt .Es Gibt nur ein Weg zur Lunge der Muss Geteert werden....ja Solch ein Irrsinn hab ich gedacht .Wenn jemand Sagt komm lass es sein das Rauchen so bekam Er ein Spruch Er soll sich um sein Schei... Kümmern. Man Wollte es nicht Wahr haben ,Es ist wie mit dem Alkohlkranken Menschen "Die Anderen sind Schuld "
Am Ende sind wir selbst zu Schwach uns einzugestehen das wir Süchtig sind nach Nikotin und den anderen Inhaltstoffen..dadrin. Warum ist es so schwer jetzt ? Es wird jedes mal Schwere a)Spielt die Angst ein Rolle Sich Einzugestehen das die Sucht Stärker war als Gedacht oder man hat geraucht weil etwas Überheblichkeit mit gespielt hat "Ach komm eine geht immer " Leider geht das alles nicht .
Man Muss es sich was kosten lassen ,Was ist Dir das Nicht mehr Rauchen Wert ?
Ich war im Ersten Jahr bei keiner Feier keiner Party nicht in der Fam. noch sonst wo . Sicher war es nicht Leicht oder Einfach ,auch Innendrin damit klar zukommen . Aber Was Will ich Denn?Geburtstage kommen jedes Jahr aufs Neue Weihnachten Silvester auch .... Ich habe es so Gemacht es heisst nicht das es für Dich ein Weg ist es war Meiner ob es einer für Dich Wäre musst du für Dich Ausmachen ..... Ich Wünsche Dir ganz viel Durchhalte Willen .
LG Hans:flowerblue:
Hallo Loonie, hast ein schönes Motto gewählt für dein neues Wohnzimmer.
Ich drücke dir weiterhin ganz fest die Daumen und wünsche dir ein schönes Wochenende.
Herzliche Grüße
Marion5
Hallo,
noch hatte ich es nicht ganz geschafft, denke aber, jetzt. Ich kämpfe im Moment. Steh völlig neben mir. Weshalb fällt es mir jetzt so schwer?
Damals machte es klick, unverzüglich aufgehört.
Ich hasse jede Zigarette, will es nicht mehr.
LG Lonnie
Moin Lonnie,
meine Daumen sind gedrückt!
Übrigens ein ganz tolles Motto, das da über Deiner Wohnzimmertür steht - und sooo zutreffend :gefsmilie:
Wird gerade kalt - der :kaminfeuer: kann vielleicht nicht schaden :wink:
Und ein paar Blümchen :sweatpea: für die Seele,
ein warmer - was auch immer - für den Bauch :kaffeedonout:
Wird bestimmt ein guter erster Tag - und wenn nicht.... nach 24 Stunden ist er vorbei und der neue am Start - Hauptsache - rauchfrei....
Es grüßt
de Nomade
Anmeldung erforderlich
Sie müssen angemeldet sein, um ein neues Thema erstellen zu können
Anmeldung erforderlich
Sie müssen angemeldet sein, um ein neues Thema erstellen zu können
Anmeldung erforderlich
Diese Aktion steht nur angemeldeten Nutzern zur Verfügung.
Anmeldung erforderlich
Diese Aktion steht nur angemeldeten Nutzern zur Verfügung.
Anmeldung erforderlich
Sie müssen angemeldet sein, um auf Beiträge antworten zu können
Anmeldung erforderlich
Sie müssen angemeldet sein, um Beiträge bearbeiten zu können
Anmeldung erforderlich
Diese Aktion steht nur angemeldeten Nutzern zur Verfügung.
Anmeldung erforderlich
Das Melden von Beiträgen ist nur angemeldeten Nutzern möglich.
Wir möchten wissen, was auf unserer Website gut funktioniert - und was wir noch verbessern können. Dafür bitten wir Sie um Erlaubnis, anonyme
Nutzungsdaten zu erfassen. Diese Entscheidung ist natürlich freiwillig.
Welcher Dienst wird eingesetzt?
Matomo
Zu welchem Zweck wird der Dienst eingesetzt?
Erfassung von Kennzahlen zur Webanalyse, um das Angebot zu verbessern.
Welche Daten werden erfasst?
IP-Adresse (wird umgehend anonymisiert)
Gerätetyp, Gerätemarke, Gerätemodell
Betriebssystem-Version
Browser/Browser-Engines und Browser-Plugins
aufgerufene URLs
die Website, von der auf die aufgerufene Seite gelangt wurde (Referrer-Site)
Verweildauer
heruntergeladene PDFs
eingegebene Suchbegriffe.
Die IP-Adresse wird nicht vollständig gespeichert, die letzten beiden Oktette werden zum frühestmöglichen Zeitpunkt weggelassen/verfremdet (Beispiel: 181.153.xxx.xxx).
Es werden keine Cookies auf dem Endgerät gespeichert. Wird eine Einwilligung für die Datenerfassung nicht erteilt, erfolgt ein Opt-Out-Cookie auf dem Endgerät, welcher dafür sorgt, dass keine Daten erfasst werden.
Wie lange werden die Daten gespeichert?
Die anonymisierte IP-Adresse wird für 90 Tage gespeichert und danach gelöscht.
Auf welcher Rechtsgrundlage werden die Daten erfasst?
Die Rechtsgrundlage für die Erfassung der Daten ist die Einwilligung der Nutzenden nach Art. 6 Abs. 1 lit. a der Datenschutz-Grundverordnung (DSGVO). Die Einwilligung kann auf der Datenschutzseite jederzeit widerrufen werden. Die Rechtmäßigkeit der bis zum Widerruf erfolgten Datenverarbeitung bleibt davon unberührt.
Wo werden die Daten verarbeitet?
Matomo wird lokal auf den Servern des technischen Dienstleisters in Deutschland betrieben (Auftragsverarbeiter).
Weitere Informationen:
Weitere Informationen zur Verarbeitung personenbezogener Daten finden sich in den Datenschutzhinweisen.