[quote="lilli-fee"]
Glückwunsch zu [b]40[/b][size=2][/size] rauchfreien Tagen. :balloonmix:
Ich bleibe dir auf den Fersen :lol: :riesengrinser:
LG Lilli
[/quote]
Dir auch Glückwunsch
[size=6]:balloons2::taenzerin::fireworks:[/size]
Huhuuuu zusammen,
sorry war ein paar Tage nicht hier. Bin von Termin zu Termin gehechelt und irgendwie fehlte mir die Zeit.
Status ist, ich kämpfe immer noch. Jeden Tag aufs Neue muss ich mich bewusst dagegen entscheiden. Ist in der Tat ein Kampf. :bang:
@skori: neuen Avatar?
Wieso wird [vom rauchfrei-team entfernt] gelöscht, aber ebay bleibt stehn? Versteh ich nicht. Naja, ist vielleicht wie beim gelben engel..egal,
Ich finde,zocken ist eine der besten, wirksamsten ablenkungsstrategien die ich kenne- für alles. Beim zocken oder beim kreativen gestalten (malen, zeichnen oder so) bin ich fast in einer art trance, da kann ich alles um mich herum vergessen. Tja, leider kann man nicht den ganzen tag zocken, es gibt ja auch noch ein echtes leben.... Aber ich find das cool und drück dir die daumen, das dein nontendi (hihi) bald kommt. Noch eine frage: welches ist dein lieblingsspiel, ever.ever.ever?
Hallo losporches,
Ja du hast recht, mache Threat sind voll - manche werden etwas dürftiger besucht. Keine Ahnung woran dies liegt. Es ist auch sehr voll hier im Forum, was auch schön ist bei so vielen Aufhörwilligen. Jedoch verliert der einzelne auch schnell die Übersicht bei so vielen Postets. Auch ist es nicht möglich, das man alle Threats durchforstet, bei dieser Vielfalt und die Threats rutschen in der Übersicht schnell nach unten durch.
Aber ich habe eine Frage, wen meinst du mit Coaches??
So nun mag ich dir aber auch noch zum
:balloonmix: [color=red][size=2]1/2 Weg (25 Tage) +1[/size] zur Blümchenwiese gratulieren[/color].
du machst das super geh weiter deinen Weg, jeden Tag ein Stück.
LG Julia
Ich bleibe stur :-)
Wieder einen Tag geschafft. Gestern habe ich mir zur Belohnung einen [vom rauchfrei-team entfernt] für Braintraining bei ebay gegönnt. Hoffe dass er morgen schon in der Post.
Was mir hier im Forum auffällt. Es gibt Threads da tummeln sich alle Coaches und dann gibt es welche, da verirrt sich keiner rein. Woran liegt das?
Allen einen guten Start in die Woche.
Heute bin ich wieder 10 km gelaufen.
Irgendwie bin ich jeden Tag aufs neue froh, wenn ich zu Bett gehen kann und nicht aktiv kämpfen muss.
Ich hab jetzt 130 € "gespart" und werde mir war zu Motivationsablenkung gönnen xD
Hocke jetzt grad aktuell im Brüo und es wenig zu tun, da fällt es mir echt besonders schwer.
Juhuuuuu,
leider bin ich sehr zockanfällig xD
Also so Ballerspiele finde ich doof. Ich mag so Sachen wie Roller Coaster, Siedler und vor allem alte Luckas Games.
Bisher habe ich keine gesundheitlichen Einschränkungen, liegt vielleicht daran dass ich immer Sport gemacht habe, aber dennoch habe ich das vor Augen. Das ist auch der Grund warum ich tapfer weiter druchhalte.
Jetzt freue ich mich erst mal auf meinen Kurztrip nach Stockholm. Jetzt zähl ich mal in die andere Richtung - noch 28 Tage. Das ist mein :weihnachtsgeschenk: für mich.
jetzt interessiert es mich natürlich schon was du denn so zockst? tja, das mit dem "gerne rauchen" ist so ne sache. Ich hab auch gerne geraucht und bin dann mit den körperlichen folgen konfrontiert worden, was dieses "gerne" doch sehr relativiert hat. Die entspannung beim rauchen merkt man eben sofort, während die negativen folgen sich so subtil einstellen, dass mans erst mal gar nicht merkt. Und auch dann kann man mit imagination doch so einiges verdrängen, was man doch merkt (pfeifen beim atmen usw..). Aber am ende ist es dann ne COPD oder ein emphysem oder ein karzinom... Und das merkt man dann schon....das habe ich miteinander abgewogen und meine gesundheit und freiheit sind mir dann doch wichtiger...
Lieben gruss und allzeit viel erfolg LT
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