Heute rauche ich nicht, weil

...der Tag schon fast vorbei ist und ich keine Zigaretten im Haus habe. Solange ich nix hier hab, droht keine Gefahr. Ähnlich verhält es dich mit Schokolade :cat: ....ich schweife ab! Heute rauche ich also nicht! Gut so! Und morgen? Weiter so!

[b]Heute rauche ich nicht, weil... [/b] ... ich verstanden habe :ideebirne: , dass es eigentlich keinen einzigen echten Grund für das Rauchen gibt. Die biologischen Nachteile kennt jeder. Spannender ist doch die Frage: Warum raucht man überhaupt? Stressabbau? Geselligkeit? Belohnung? Wenn wir ehrlich sind, tut die Zigarette nichts davon. Sie baut nur den Stress ab, den sie Sekunden vorher durch den sinkenden Nikotinspiegel selbst erst erzeugt hat. Ich rauche heute nicht, weil ich diesen Kreislauf nicht mehr füttern muss, um mich so normal zu fühlen, wie ein Nichtraucher sich ohnehin den ganzen Tag fühlt. [b]- Rauchfrei seit 21 Stunden -[/b] :smilie: :hammerfuerwutan

Dem möchte ich mich anschließen. Ausserdem rauche ich heute nicht, weil... ...es mich faul und träge macht ...es verrückt ist ...er lügt, wenn er den Mund auf macht ...es meine Entscheidung ist ...ich gern frische Luft atme ...es den Murmel frustriert ...es wirklich und ehrlich ÜBERHAUPT nicht zu mir passt 🙂‍↔️

....Rauchen stinkt ... Rauchen krank macht ... Rauchen süchtig macht ... Rauchen schrecklich ist ... Rauchen furchtbar ist ... Rauchen elend macht ... Rauchen giftig ist ... Rauchen süchtig macht ... Rauchen süchtig macht ... Rauchen süchtig ... Rauchen [b]... Ich rauche nicht mehr![/b]

..... ich mich dazu entschieden habe. Und ich versichere allen, es ist ein saugutes Gefühl diese Entscheidung frei und ohne Suchtdruck treffen zu können.

...ich erst lief, dann Rad fuhr, einkaufte und kochte und zwischendurch aus dem Fenster schaute. Keine Zeit also...auch keine Lust....und natürlich auch gar keine Zigaretten im Haus 🍀

Weil ich es früher wollte und nicht konnte und heute beides klappt

Heute rauche ich nicht, weil ich mit 60 Jahren wieder frei sein will..

... weil ich keine Gefangene des Nikotin:evil: mehr sein will :lol:

... weil heute Mittwoch ist.

:birthday:Hallo ich muss hier nur kurz einmal :Ddurch, danke :birday::)nada222:):birday::)paola444:):birday:222:birday::):birday:444:birday::):birday::weihnachtskerze:birday::):birday:222:birday::)444:birday::):birday:222:birday::):birday:444:birday::):birday:222:birday::):birday:444:birday::):birday:222:birday::):birday:444:birday::):birday::)

Meine Gesundheit mehr wert ist als der Stengel, der mein Leben und mich in der Hand hatte :bang::)