Heute rauche ich nicht, weil

..."die Gesundheit von Frauen für Schäden infolge des Rauchens besonders anfällig ist. Bei ihnen reichen geringere Tabakmengen aus, um das Risiko für Krebs und Herz-Kreislauferkrankungen zu erhöhen." Was nicht bedeutet, dass sich Raucher zurück lehnen dürfen:lol:

mich heute morgen ein Baustellen-Stau von meinem Funktions-Modus in den Wochenend-Modus brachte. Genau das brauchte ich, Gas runter und mal rein garnichts tun.

ich mir ein Limit gesetzt habe. Bei 300.000 Zigaretten ist Schluss. Bin mit 365.000 schon etwas drüber. Das Schlimme ist: Ich kann mich nicht mal mehr an jede einzelne erinnern. Also Schluss damit!

...:|:|:| ich auch ohne was geraucht zu haben, ein seltsames Kaugummi kauendes Wesen hier rumwatscheln sehe. :penguin:

…ich ein Vorbild für meinen Vater sein will, damit auch er es schafft aufzuhören.

Weil ich aufgewacht bin und keine Zigarette will. Ich fühl mich grad "Rauchentspannt". Hoffentlich bleibt es so.:wink:

..ich morgen unterrichte und nach den Pausen nicht nach Qualm stinken möchte. Das ist mir peinlich..

jeden Tag der Nicht Raucher Tage Zähler um die Zahl 1 wächst. Bei allen hier. Ich finde das super! HeHe! :balloons2:

ich gestern Abend den Mut hatte mit Freundinnen zum Mantra-Singen zu gehen. Gut die ersten 15-20 min war das bei mir mehr mitsummen, als mitsingen, nur im Lauf der 2,5 Std. wurde meine Stimme immer voller und lauter... danke meine liebe Lunge .....machte total Spaß

mir heute alle Raucher auf den Keks gehen :D

.........ich mir vorgenommen habe, dass Parker16 mich nicht einholen wird.:D

... ich auch heute die Erfahrung mache, dass mein "Morgentief" im Laufe des Tages besser wird und ich optimistischer in die Zukunft blicken kann ... :sun-2: :sun: :sun-2: