Heute rauche ich nicht, weil

ich heute alle Untersuchungen geschafft habe... und "Kinder-, Jugendliteratur" [b]neu[/b] entdeckte: "Der tapfere Bella Tschau"... (Irena Douskova)... z.B. Sollte ich die K-Karte gezogen haben... ich habe mich bereits bei der Krebshilfe kundig gemacht... fiele ich hier nicht mehr lästig auf. Zuletzt, heute: Ich habe immer die teuersten Zigaretten geraucht und auf Schachteln bestanden, deren Bild mir passte... in meinen Kram... Gräber usw., ... Krankheiten habe ich nicht mehr gekauft... Allen Gutes! Zigaretten sind Dreck! Jenö

...ich schon lange kein Verlangen danach habe

… ich eh nichts schmecken würde, nachdem ich die erste Chili dieser einen Sorte probiert habe, die eigentlich gaaanz mild sein sollte:lol::lol::|:|

.......es viel zu schön ist keinen rauchigen Geschmack im Mund zu haben :lol:

[quote=621641]Einen sonnigen Gruß an alle:wink: Ich rauche heute nicht, obwohl ich Lungenschmacht hatte. Und warum? Die Aufregung über eine evtl.neue Stelle. Das Nichtrauchen hat mir sehr viel Auftrieb gegeben. Und so viel Selbstbewusstsein, mich neu zu bewerben….Obwohl ich schon 59 bin. [/quote] da gehts dir wie mir liebe Beate , nur das ich erst 58j bin :)

Einen sonnigen Gruß an alle:wink: Ich rauche heute nicht, obwohl ich Lungenschmacht hatte. Und warum? Die Aufregung über eine evtl.neue Stelle. Das Nichtrauchen hat mir sehr viel Auftrieb gegeben. Und so viel Selbstbewusstsein, mich neu zu bewerben….Obwohl ich schon 59 bin.

ich schon so weit gekommen bin und nicht wieder bei 0 anfangen möchte :birthday:

ich in dieser Woche jeden Tag zu einer Untersuchung muss. Meine Gedanken kreisen stetig um: Krebs, Operation, Chemo...Hospiz, Palliativmedizin - obwohl ich die Ergebnisse noch gar nicht kenne. Ich war in den letzten Jahren öfter (privat) mit dergleichen konfrontiert und keine:r hat es überlebt. Ich finde daher meine Gedankengänge normal und schreibe dies hier, weil ein Nikotinentzug, im Vergleich zu einer Chemotherapie (ich habe einer solchen beigewohnt), ein Spaziergang ist... finde [b]ich[/b] und [b]momentan [/b]. Ich habe keine Angst, mir erscheint nur alles surreal (bin noch mit einem Nachlass beschäftigt) und - wie immer - hilft [b]mir[/b] die Literatur. Und jetzt nehme ich eine kalte Dusche und gehe zum nächsten Termin. :herbst: (Bitte keine PN zu diesem Thema. Danke.)

ich bald 2 Wochen geschafft habe und ich merke wie gut ich mich fühle :taenzerin:

… diese (neue) Freiheit in der Lunge sich einfach nur guuuuut anfühlt. (Rauchen tut mitunter richtig weh…..)

ich heute angefangen habe zu fasten. Nach den "strengen" Tagen will ich ins Intervallfasten wechseln... und zu meinem BMI < 18 zurückkehren. Das schaffe ich! 8) :herbst:

..... ich heute genau schon 600 Tage Rauchfrei bin :)