Heute rauche ich nicht, weil

ich nicht nur einen Schweinehund in mir habe, dem man Manieren beibringen muss; sondern auch eine Fürsorgekatze. Dieses Wesen weiß den Weg zum gesund werden. Ich muss ihm nur Raum geben und ihm Unterstützung und Hilfe zukommen lassen.

Ich schon 8 Tage auf dem Tacho habe und stolz darauf bin. Auch wenn es heute nicht einfach war.

es ist vorbei, einfach vorbei!

… eine Grillfeier mit Rauchern, gefühlt hatte jeder eine Zigarette in der Hand. Tatsächlich besorgtes Nachfragen.. keine Zigarette, kein Alkohol? Bist du krank? An der Schwelle des Todes gar? 'Nöö, mir geht’s gut ihr Lieben Alles ist so wie es sein soll.' Und so bin ich einfach mal glücklich :gefsmilie:

Ich mich nach 51 Tagen über meine Freiheit freue

ich es garnicht mehr vermisse!

...ihr das alle ganz großartig macht!

ich mich über mich freue, dass ich das nicht mehr tun muss und über alle rauchfrei-Held*innen hier im Forum auch! Einfach nur ganz wunderbar ist das!!!

Honigelfe sowas von richtig liegt und Zigaretten einfach gesagt nur Dreckszeug ist!

... Ich meine Gesundheit nicht länger mit dem Rauchen riskieren will. Und weil es stinkt und mich arm macht.

ich heute alle mitziehe, denen es heute besonders schwer fällt. Auf gehts gemeinsam in den rauchfreien Tag!!

Hallo Marina, logisch betrachtet musst du keine Angst haben. Was wäre das schlechteste was passieren kann? Dass du es nicht auf Anhieb schaffst. Und dann hat sich gegenüber heute nichts verändert. Du kannst dann durchatmen und es wieder angehen. Und du hast nicht mehr verloren als ein paar Tage. Also im Grunde verlierst du nichts, kannst aber gewinnen. Ich wünsche dir Mut und Zuversicht und dass du dich nicht selbst irre machst. Viele Grüße :)