Heute rauche ich nicht, weil

... ich zugenommen habe und das nicht umsonst gewesen sein soll.

Ich erst mal bis in die Keksdose kommen will:kaffeedonout:

... weil ich schon seit über 30 Jahren keinen rauchfreien April mehr erlebt habe.

Weil ich entscheide, was ich mit meiner Zeit mache. Nur ich. Und nicht das Gift. Nicht die Gewohnheit. Nicht dieser kurze Moment, der mir etwas vorgaukelt, was er nie wirklich halten kann. Es ist meine Zeit. Meine Entscheidung. Mein Leben. Und jedes Mal, wenn ich bewusst „Nein“ sage, sage ich gleichzeitig „Ja“ zu mir selbst.

... weil meine Belohnung heute schon angekommen ist :oops: Und ich sie dann zurückschicken müsste, ein ziemlicher Aufwand...

:P8):) man hier definitiv besser feiert als mit stink und stank dreckszeug

... weil jemand die großartige Idee hatte, zwischen 150 und 200 Tagen noch einen Feier-Boxenstopp einzurichten und ich mich anlässlich dieses Tages mal wieder selbst belohnen werde.

Es ist mühsam und ziemlich anstrengend mit dem Rauchen aufzuhören. Und es ist so verdammt leicht damit wieder anzufangen. Deswegen rauche ich heute nicht.

...Ich auch, wenns noch oft schwer fällt, keine Bedürfnisse/ Gefühle mehr weg rauchen will. (Aber auch nicht weg Essen. Da muss ich nun trotz mehr Bewegung ein Auge drauf haben ?)

... ich heute mit Nada Moussaka essen gehe und das mit Qualmbombe im Mund nicht gehen würde.

Ach ja - und dass es nicht so gesund sein soll, hab ich auch schon mal gehört.

... ich dann wohl nicht sofort aufhören würde Bananenchips zu essen, sondern beides tun würde: rauchen und Bananenchips essen. Gleichzeitig oder im Wechsel...