Liebe flyree,
mach weiter, Du schaffst das. Ich fand den ersten Tag bisher am schlimmsten, gestern habe ich mir immer gedacht, dass ich den ersten Tag ja schon um habe und heute bin ich stolz, dass es der dritte Tag geworden ist.
Und es fällt mir immer noch schwer, aber es ist nicht unmöglich....je mehr Tage dazu kommen, umso leichter fällt es uns hoffentlich. Lenk Dich irgendwie ab, wenn der Drang zum Rauchen da ist.....der Drang hält nicht den ganzen Tag an