Hallo ihr Lieben:smileumarmung:
Danke für die lieben Glückwünsche und eure Unterstützung. Mein Urlaub und Weiterbildungswoche sind zu Ende, und morgen geht die Arbeit wieder los. Das beste: ich bin Nichtraucherin und werde meine kleinen Pausen nun mit Kaffee und Durchatmen verbringen. Gute Alternative, finde ich.
Liebe Grüße
lungenbrötchen
Hallo Helly, Hallo Community,
habe hier auf der Weiterbildung instabiles Internet und mein letzter Text ist sage und scheibe 3 mal weg gewesen. Ichbin weiter rauchfrei. War nicht leicht hier, aber es ging. Schreibe morgen mal ausführlicher über meine Erfahrungen der letzten Woche.
LG lungenbrötchen
Das schaffst du mit den Rauchern.Ich habe anfangs auch gedacht, das geht nicht und habe mir innerlich immer wieder gesagt:Du gehörst nicht mehr zu den Süchtigen.
Und noch herzlichen Glückwunsch zu den 10 Tagen.
Hallo ihr Lieben,
fahre morgen für 5 Tage auf eine Weiterbildung und werde bei dieser Gelegenheit auf viele rauchende Menschen treffen. Bei den letzten Terminen war ich natürlich immer mit in den verschiedenen Rauchereckchen, war immer lustig. Davor hab ich jetzt ein bisschen Bammel. Möchte dabei gut auf mich achten und wenns mir zuviel wird (bin schließlich erst 10 Tage clean) auch aus der Situation rausgehen.
Ansonsten geht es mir ganz gut. Habe auch zunehmend das Gefühl besser atmen zu können und denke weite Strecken des Tages überhaupt nicht mehr ans Rauchen. Also, es wir nach ein paar Tagen milder. Ich bleib weiter dran.
Wünsche euch allen eine schöne, rauchfreie Woche!
Liebe Grüße
lungenbrötchen:wink:
Hallo ihr Lieben,
nun ist schon 1 Woche rum und mir gehts zunehmend besser mit dem neuen Leben.
Zur feier des Tages hab ich mal was für euch mitgebracht
:birthdaycake:
Und noch ein paar Blümchen
:flower:
Liebe Grüße,
lungenbrötchen:wink:
Hallo ihr Lieben,
mir geht es gut, auch Dank eurer lieben Worte. Heute ist mein 6. Tag und ich habe das Gefühl, dass der Entzug schon vorbei ist. Kann wieder besser schlafen, möchte nicht ständig jemanden umbringen :-) und die Depris werden auch besser. Meine Wohnung stinkt nicht mehr: juhu!
Ich wünsche Euch allen einen wunderschönen, rauchfreien Tag.
Liebe Grüße,
lungenbrötchen:taenzerin:
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