Ich möchte nicht mehr rauchen!

Hallo Ute, ja, so ähnlich geht es mir auch. Mir fällt nun grad relativ leicht und ich freu mich - kann mir aber fast nicht vorstellen, das das immer so sein soll. Ich lese gerade noch ein Buch übers Nichtrauchen, da hab ich gestern gelesen das es ja nach Person zwischen 3 und 12 Monaten dauert, bis man sich einfach im Alltag nicht mehr mit Zigaretten und rauchen beschäftigt. Das heisst wir müssen nur solange durchhalten bis dieser Zeitpunkt für uns jeweils gekommen ist. Im Moment kann ich mir noch gar nicht vorstellen, obwohl ich schon einmal 3 Jahre lang nicht geraucht hab und damals auch nicht Monate- oder Jahrelang unglücklich war. Irgendwann wirds also besser - und normal dass wir nicht rauchen und so lange müssen wir halt kämpfen. Ich hoffe dir gehts gut und du quälst dich nicht zu sehr, liebe Grüße Lysi

Hallo Ütchen, danke dir für deinen Besuch bei mir und deine lieben Worte. Ich bin auch schon ganz stolz auf meine geschafften 27 Tage, aber ich trau dem Ganzen noch nicht sooooooo. :oops: Ich glaube aber auch, dass mit jedem weiteren Tag das alles noch realer wird. :butterfly: LG Ute

:butterfly: hallo Ute schön das Du mich gefunden hast und danke für die Glückwünsche. Als ich 27 Tage hatte war ich mega Stolz das kannst Du auch sein Supi. Deine Erfolge gehören dir allein mit jeden Tag wird man zuversichtlicher und wächst über sich hinaus...:P So ging es mir. Auch wenn Zeiten kommen wo man mit sich kämpft aber es lohnt sich. GLG. Ütchen :tanzendepinguine:

Dazu schreibe ich ja immer wieder gerne: EINE hat nach 8 Monaten rauchfrei gereicht, der nächste Versuch kam dann erst 7 Jahre später. :oops: :bang: :oops: :bang: Genau Aki, immer auf der HUT SEIN!!!

[quote="baloule"] Bin ja auch sehr vorsichtig und habe einen wahnsinnigen Respekt vor unserm gemeinsamen Gegner...das bewahrt mich davor nachlässig zu werden oder mir zu sagen ach die eine wird schon nicht schaden....denn das ist mir dieses Mal so klar wie es noch nie war: die eine wäre bei mir der Anfang vom Ende. Mein Untergang sozusagen... Wir watscheln einfach weiter und schaffen das :penguin::penguin: :smileumarmung: [/quote] So gehts mir auch! Würde ich nur die EINE, dann wäre ich wieder voll in der Sucht. NEE....nix da..... Also, weiterwatscheln!! :penguin::penguin:

Bin ja auch sehr vorsichtig und habe einen wahnsinnigen Respekt vor unserm gemeinsamen Gegner...das bewahrt mich davor nachlässig zu werden oder mir zu sagen ach die eine wird schon nicht schaden....denn das ist mir dieses Mal so klar wie es noch nie war: die eine wäre bei mir der Anfang vom Ende. Mein Untergang sozusagen... Wir watscheln einfach weiter und schaffen das :penguin::penguin: :smileumarmung:

Das finde ich auch!! [color=red][b]DANKE[/b][/color], lieber Aki!! :heart:

Das hast du aber schön geschrieben, lieber AKI :smileumarmung:

Conny, das wäre mir exakt so gegangen. Ich hätte den auch nicht stehen lassen können. :riesengrinser: Aki, du hast schon Recht, aber ins Grübeln bringt es mich schon.

:penguin: :penguin:

Da hast du so recht, wir müssen wirklich auf der Hut sein und bleiben!!! Aber dafür haben wir ja uns :smileumarmung: Tolles Forum, tolle Menschen!!! Ich habe zwei Pinguine gesehen und konnte es nicht fertig bringen einen zurück zu lassen, findest du das albern...:oops: Ich dachte das wäre vielleicht ein schlechtes OMEN, wegen Rauchfreizwilling und so... Jetzt stehen sie hier beide vor mir und sehen total gut aus, lassen mich schmunzeln... :riesengrinser:

Hallo Conny und Lysi! :smileumarmung: Mir geht es soweit auch ganz gut. Ich bin heute mit einer Freundin unterwegs gewesen. die raucht. Sie raucht nur draussen und nie im Haus. Dennoch konnte ich extrem riechen, das sie richtig doll nach Tabak und Rauch riecht. :| So hab ich auch mal gerochen hab ich die ganze Zeit gedacht und fand das richtig furchtbar. Ich hoffe wirklich sehr das ich stur bleiben kann. Möchte es unbedingt, aber man sieht auch hier im Forum, dass der :evil: immer auf der Jagd ist und sobald die Gelegenheit sich bietet, schlägt er zu.