Ich will es auch schaffen !!!!!!

Danke liebe Andrea was ich mir vom nicht Rauchen verspreche /erhoffe ???? das meine Krankheit einen Stillstand bekommt oder sogar das es mir etwas besser geht ich weiss nicht welche Stufe ich habe muss ich mal meinen Doc fragen gesagt hat er aber nichts soweit ich mich erinnern kann lg PS das Päckchen habe ich mir schon gestern bestellt warte nur noch drauf :-)

Beitrag von gelöschtem User

Hallo ich bin neu hier mein Name ist Britta ich bin 47 Jahre alt habe COPD und will ( muss ) mit dem Rauchen aufhören leider ist der Teufel so gross und mächtig das ich es nicht per SOFORT schaffe :-( je mehr ich mich damit beschäftige aufzuhören umso mehr habe ich verlangen :-( habe schon fleissig reduziert ( von 25-40 auf 10-12 am Tag ) was auch schon schwer genug war !!!! Ich erhoffe mir hier ein paar gute Tips ausser : WENN DU DEN SCHALTER IN DEINEM KOPF NICHT UMDREHTST GEHT GAR NICHT oder DU MUSST EINEN STARKEN WILLEN Haben !!! das klappt nicht ich nehme unterstützend Nikotinkaugummis und Nikotinspray ja ich weiss ist auch verkehrt aber so habe ich viel reduzieren können :-) Ich freue mich auf nette Unterhaltungen mit euch lg Britta