Ja, ich bin wirklich ganz glücklich, weil ich finde, dass ich das mit Eurer Hilfe und mit Euren Tipps gut schaffen kann. Ich hatte seit der ersten großen Krise, die ich hier mit Euch gut hinbekommen hatte, wenige Tage, an denen ich ernsthaft ans Rauchen gedacht habe. Aber die Gedanken ans Atmen, Abwarten oder Senf essen haben mich immer bewahrt. :D
"Besonders" habe ich diesen Tag nicht begangen, weil ich es erstens erst heute Abend bemerkt haben :oops: und zweitens seit Montag versuche, die angefutterten 5 kg wieder abzuspecken. Und ich glaube, wenn ich nach so vielen Jahren des Rauchens so konsequent sein kann und aufhören kann, dann kann ich jetzt auch konsequent gesund essen und ein paar Pfunde abnehmen :| hoffe ich ... 8)