Liebe Helen,
ich habe auch zugenommen, war immer schlank, eher zu dünn...Jetzt in 3 Wochen 5 Kilo mehr :oops:
Das ist ungewohnt, auch ich beschäftige mich mit dem Thema, mir passt nur noch 1 Hose...:x
Ich weiß aber, dass der Stoffwechsel sich umstellt, das reguliert sich dann. Hab Geduld mit dir.
Du schriebst eben (bei Lukas glaub ich), dein Mann hat dir einen Stepper besorgt, das ist doch ein super Anfang.
Ich versuche alles was geht zu laufen, esse viel Obst und Gemüse, alles weitere muss sich dann regulieren...
Ich darf leider noch keinen Sport machen, aber auch die Zeit wird kommen.
Du schriebst, du wirst operiert? Hab grad, eine kleine OP hinter mir, nicht meine erste. Aber die erste, die ich als Nichtraucher wach wurde und weißt du was? Es ging mir um soooo vieles besser! So gut hatte ich die Narkose noch nie vertragen, ich war schneller fit...kein Husten, der nach einer OP sehr schmerzt.
Ich hoffe es ist keine schlimme OP?!? :smileumarmung:
Versuche doch das "Essproblem" auf einen späteren Zeitpunkt zu verlegen, du hast ja noch was vor dir, mit der OP.
Dann gib dir Genesungszeit und dann LOS!
Liebe Grüße
Conny