Hallo liebe Uli,
hier ist Dein Bruder. Wie geht es Dir so?
Ich muss nach wie vor jeden Tag den :evil: verjagen. Aber es klappt immer wieder.
Mein Ziel ist: Bis zum Urlaub am 17.08.17 rauchfrei zu bleiben.
Immer Schritt :penguin: für Schritt :penguin:
Gruß
Matthias
Liebe Uli!
Nicht dass du denkst ich hätte dich vergessen!
Nein ganz bestimmt nicht!
Und ich wünsche dir von Herzen, dass du für DICH den Weg in die dauerhafte Rauchfreiheit gehen kannst!
Ich werde ab und an bei dir reinschneien aber die nächste Gratulation kommt von mir, wenn du auf der Blümchenwiese bist, ok?
Jetzt lass ich dir noch ganz liebe Grüße da!
:butterflyflower:
Wunderschönen guten Morgen :D
Ich wollte mal bei Dir vorbei schauen, wie es Dir geht ;) Ich hoffe über den anstieg deines Zählers :D
Ich lass Dir mal ne :kaffeedonout: da.
Ich wünsche Dir einen schönen Tag ;)
GGLG Manu
Liebe Uli,
genauso mache ich das:
Morgens vornehmen, dass ich heute nicht rauche (und ich hatte in der letzten Zeit etliche Situationen, wo ich sehr gerne auf eine Zigarette zurück gegriffen hätte, habe mich aber dann für weinen entschieden) und abends auf die Schulter klopfen, dass man nicht geraucht hat.
Lass uns einfach gemeinsam :penguin: Schritt für Schritt weiterwatscheln.
Liebe Grüße
Petra
Hallo Uli,
vielen Dank für deine Glückwünsche zu meinen 6 Tagen.
Ja in ein paar Stunden ist es geschafft und ich bin 7 Tage/eine Woche rauchfrei und so Stolz auf mich :-)
Naja wirklich loben tut mich außer hier im Forum niemand. Mein Mann sagt zwar wenn ich sage z.B. Nach dem Besuch in unserer Stammkneipe "man bin ich stolz auf mich das ich es geschafft habe" sowas wie "ja kannst du auch sein" aber das wars eig auch. Dafür hat er mir heute Lollis mitgebracht als Ablenkung fürs Rauchen sowie als Belohnung fürs durchhalten :-)
Liebe Grüße
Davina
Hallo Uli,
habe gerade irgendwo gelesen, dass du jetzt das Buch "Nie wieder einen einzigen Zug" gelesen hast. Ist das Buch nicht Klasse ?
Mir ist beim Lesen nochmal einiges sehr klar geworden.
Es ist aber trotzdem nicht immer einfach:cry:, :nikotinteufelchen:gibt nicht so schnell auf - aber ich auch nicht:D
Ich drücke dir ganz fest die Daumen, dass dein Zähler nun unendlich weiter läuft:D
LG Gudrun
wunderschönen guten Morgen Uli...
jetzt bin ich doch einen Tag zu spät :oops:
Trotzdem :
Glückwunsch zu [color=red][size=2][b]2 Wochen +1 Tag [/b][/size][/color] ohne Rauch :fireworks:
Das machst Du super :taenzerin:
Ich wünsche Dir einen schönen Tag :D
GGLG Manu
Hallo Uli,
schön, dass Du "wohlbehalten" zurück bist :D
und zu [size=2][color=purple][b]ganzen 2 Wochen[/b][/color][/size] Tapferkeit meinen herzlichen Glückwunsch
:congratchamp:
hab auch noch etwas im Gepäck:
eine Tüte voll Kraft und eine große Kiste Durchhaltevermögen nur für Dich 8)
:tanzendepinguine:
ich wünsche Dir noch einen schönen Abend
LG
Violletta
Hallo Uli,
vielen Dank für deine Glückwünsche. Ja den 4. Tag hab ich auch geschafft und bin jetzt am 5. :-)
Auch ich gratuliere dir herzlich zu 14 Tagen - 2 Wochen ohne Rauch!
:balloons2: :fireworks:
Liebe Grüße
Davina
Hallo liebe Uli,
Du hast nun schon [b][color=red]2 rauchfreie Wochen[/color][/b] bzw. [b][color=red][size=2]14 rauchfreie Tage[/size][/color][/b] geschafft.
Das ist eine tolle Leistung und darauf kannst Du stolz sein.
Vielen Dank, dass ich Dein Bruder sein darf und nun treu und brav 2 Tage hinter Dir
Schritt :penguin: für Schritt :penguin: laufen darf.
Es ist immer gut zu wissen, dass man sich irgendwo festhalten kann.
Was machen eigentlich Deine Zähne? Alles wieder okay?
Ganz liebe Grüße von
Matthias (Adria)
Hallo Uli,
dreizehn rauchfreie Tage; das musst Du Dir beim Aussprechen so richtig auf der Zunge zergehen lassen. Deine Geschmacksnerven werden es Dir bestätigen. Die Empfindungen werden von Tag zu Tag besser.
Mach weiter so!
Gruß
Karl-Heinz
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