[quote="Niemant"]
Hallo Helly, hallo Tarantino,
mir geht es besser, hatte wohl den 3-Wochen-Schmacht bisschen früher, dafür hatte ich vorher keinen. Naja es gibt hier Dinge, die mich kolossal nerven, aber das werde ich nicht ändern. Diese Dinge sind mitunter kontraproduktiv und erzeugen zusätzlich Schmacht. Auf der anderen Seite ist es schön andere zu unterstützen, das stärkt einen selber ja auch und motiviert. Ich bleibe erstmal da und lasse mich nicht ärgern. Insgeheim habe ich mich gerächt :riesengrinser:und auch damit dass ich durchgehalten habe, nicht schwach geworden bin.
Alles läuft wieder in der Spur, aber es kann theoretisch im nächsten Moment schon wieder anders aussehen.
Mit mir war man gnädig :wink: deshalb bin ich dankbar und verbleibe
Mit tapferen Grüßen
Niemant
[/quote]
Hallo Niemant,
freue mich von dir zu lesen und das du weiterhin stark bist/bleibst. Ich denke, wir haben schon einige sehr wichtige Schritte absolviert und gemeistert. Wir müssen den Weg weitergehen und das irgendwie durchstehen!
Wünsche dir weiterhin viel Kraft und auch einen schönen Abend
Matthias
Hallo Niemant,
man macht es den Leuten hier absichtlich leicht sich anzumelden und anonym zu schreiben. Man möchte ja die Menschen damit unterstützen. Und es treffen sich die unterschiedlichsten Charaktere. Kluge, Naive, Einfältige, Agressive, Gesunde, Kranke, Mutige, Ängstliche, Ehrliche, Bescheidene, Großmäulige und Hinterhältige vielleicht auch ... Man kann kaum nach 2 - 3 Beiträgen erahnen mit welchem Charakter man es gerade zu tun hat. PeppaMinta hat dir schon geschrieben [quote]Manchmal ist sicher Vorsicht geboten und es lohnt sich dann einfach, manches erstmal nur zu beobachten. [/quote] Dazu möchte ich noch ergänzen, dass Rudolf meines Wissens nie jemanden angegiffen, beschimpft oder beleidigt hat. Er hat mich wohl manchmal verwundert, aber nie gestört. Es stören mich viel mehr die, die ihn ohne einen für mich erkenntlichen Grund angreifen. Die verbeiten die schlechte Stimmung - nicht Rudolf. Und manchmal verleiten sie einen Arglosen mit zu machen. Nun, du bist jetzt um eine Erfahrung reicher und noch hier. Das ist gut so. Alles Gute auf deinem weiteren rauchfreien Weg.
Viele Grüße
Hallo Niemant
Ich freue mich sehr darüber, dass du wieder im Forum schreibst! Wir sind ähnlich lange Rauch-Frei und mit großem Interesse habe ich bisher deine Beiträge verfolgt
Viele Grüße und weiterhin viel Kraft
Matthias
Halo Niemant, es tut mir leid, dass du diese Erfahrungen machen musstest. Meinst du, ein Rückzug wäre okay? Täte mir leid, aber auf jeden Fall weiterhin viel Erfolg im Kampf!
Huhu Niemant
Ich bin bei 06:15/km aber das ist sonst echt nicht mein Tempo... bin langsam bei 05:50 gewesen.
Also ärgert mich das schon ziemlich... dieses brennen in der Lunge..
Naja, muss ich wieder mehr ranklotzen.
Mensch Niemant, wenn ich das höre mit den Bändern usw... dehnen musst du dich doch und nicht übertreiben!
Lass es dir hier gut gehen und meld dich immer gern, wenn du magst.
Hey Niemant
Schön das du vorbeigeschaut hast - schade, dass ich nicht alles lesen konnte.
Hast du vielleicht Smileys von deinen Handy benutzt?
Dann funktioniert das nämlich nicht.
Man muss immer die nehmen, die hier vorgegeben sind.
Verschwinde hier nicht, wäre zu schade.
Liebe Grüße :flowerblue:
Hallo
wollt dir nur sagen dass z.b.Adamul kein Fake ist sondern ich sie persönlich kennengelernt habe
und die Dame über 75 Jahre ist..... man sollt sich mit solchen Aussagen bisserl sich im Zaum halten
nur weil sie Rudolf unterstützen
lg die daufi
Hey Niemant
Bin heut mal in dein WZ gestolpert -da lasse ich mal ein dickes Glückwunsch da.
16 Tage sind eine tolle Leistung und du kannst stolz auf dich sein.
Klasse Name hat dein WZ übrigens :riesengrinser::gefsmilie:
Liebe Grüße Franzi
:penguin:
Grüß Dich Niemant,
es kommt vor, daß sich mehrere Absprünge für ein und denselben Aufhörer ganz unterschiedlich anfühlen können. Ich kenne es von mir selber, habe zwei Entwöhnungen durchgezogen, die keinerlei Ähnlichkeit miteinander hatten. Eine war völlig schmerzfrei, die nächste Jahre später glashart. Ich freue mich sehr für Dich, daß es bei Dir andersherum ist, daß nach holprigeren Ausstiegen ein glatter kommt! Das finde ich klasse und gönne es Dir.
Und selbst wenn - wenn!!!!, es muß ja nicht passieren, man weiß es halt vorher nicht - es doch im weiteren Verlauf der Entwöhnung noch irgendwo zwicken sollte, dann erinnere Dich daran, wie gut es sich rauchfrei und ohne zu zwicken anfühlt, denn das erlebst Du jetzt schon, und so wird es erst recht sein, wenn die Entwöhnung abgeschlossen ist. Genieße das Gefühl jetzt so richtig, dann wirst Du es auch für Schmacht oder so nicht wieder drangeben, sondern lieber irgendwann für immer haben wollen (nochmals sei betont, es muß ja auch nicht sein, daß da noch was aufkommt). Und das lohnt sich wirklich Niemant.
Ich gratuliere Dir zu Deinen heute zurück gelegten 14 Tagen! Und auch wenn es Dich nicht zwickt: hast Du Dir vielleicht schon eine kleine Belohnung gegönnt? Ich finde, auch wenn es nicht schwer fällt, nicht mehr zu rauchen, ist sie legitim, allein der Absprung ist ja ein großer Schritt und jeder Tag ohne Rauch arbeitet für Dich. Das darfst Du Dir ruhig auch visualisieren, wenn Dir die Entwöhnung nicht zusetzt. Meine Meinung. Also, was könnte für Dich eine Belohnung sein?
Ich wünsche Dir, daß Du weiterhin so störungsfrei durch die Entwöhnung gehst, das ist schön zu lesen. Paß auf Dich auf und bleib gesund. Viele Grüße sendet Dir
Lydia
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