Keine Schmacht für Niemant

Hey companero :smileumarmung::smileumarmung: Wie schön, dass du dich wieder gemeldet hast und dass es dir auch wieder besser geht. Ich freu mich sehr!! Und nie vergessen: VENCEREMOS :sun:

Beitrag von gelöschtem User

Hey compañero :smileumarmung: Wie geht's dir so? Lasse dir mal ganz liebe Grüße hier. Christiane :sun: venceremos

Nabend Jemand, alles gute für dich. Melde dich mal wieder hier im Forum. LG Andreas:wink:

Lieber Jemand, auch wenn dies niemandes WZ ist, glaube ich, dass hier jemand wohnt :D Und Jemand ist auf dem besten Weg ein ganzes halbes Jahr rauchfrei zu sein :lol: Wer hätte das gedacht? Niemant? Jemand? Aber ich auf alle Fälle! :riesengrinser: Ich freue mich mit Dir, dass Du auf einem guten Weg bist :sweatpea: Herzliche Grüße Petra

Guten Morgen Je:lol:mand ich wünsch dir en schönes Wochenende und gratulier dir mal zu deinen tollen 166 Tagen. Gruß Mike

Hi Je8)mand:D Dankeschön!! Es ist erstaunlich was man alles schaffen kann wenn man will, gell!!! Gruß Mike

Hallo Jemand :D Herzlichen Glückwunsch zu 150 Tagen :gefsmilie: Gruß Mike

Meine Bewunderung, companero: Mitten in der Vorweihnachtszeit auf Zuckerentzug :| Ich habe mit meiner Waage die Vereinbarung getroffen, in diesen verführerischen Zeiten wenigstens nicht zuzunehmen. Heute morgen jedoch sah sie mich stirnrunzelnd und mit bedenklich erhobenem Zeigefinger an. Also, jetzt ein paar Tage erst mal keine Fett-Zucker-Kombinationen (hört sich irgendwie nicht so lecker an, ist es aber: Weihnachtsschokolade, Lebkuchen, Vanillekipferl, Nougatpralinchen, Marzipankugeln....mmmhhhh...). Schluss damit :roll: Auch das kriegen wir hin! Lass es dir trotzdem so richtig gut gehen! Liebe Grüsse Christiane :sun: venceremos

Einen schönen guten Abend, Ich habe niemanden erwartet und doch jemand wieder getroffen :|:kaputtlachsmile: Über Deinen Besuch habe ich mich sehr gefreut - aber noch viel, viel bedeutender ist Dein grandioser Zählerstand. Der zeugt von viel Sturheit und Starrsinn. Schreckliche Eigenschaften, beim Entzug jedoch helfen sie ungemein :P Zuckerentzug zur Weihnachtszeit ist sehr mutig - kein Marzipan, keine Dominosteine, keine Spekulatius, keine Kekse, kein Stollen, kein Eierlikör, kein Glühwein und und und. Meine 6 Kilo Gewichtszunahme hat sich eingependelt und die Pfunde haben sich festgesetzt. Ich hatte mit auch mit hohem Cholesterin und leicht erhöhten Leberwerten zu tun :| Nun trinke ich deutlich weniger Alkohol, mache 12 Stunden Intervallfasten (albern, davon schlafe ich ja fast acht Stunden) und trinke morgens 1/2 Liter Wasser auf nüchternen Magen. Leberwerte fast wieder im Idealbereich und Cholesterin deutlich niedriger. Und: [b]1 kg[/b] weniger! Na, besser als noch ein Kilo mehr :riesengrinser: Lieber Jemand, ich freue mich, dass Du den Weg zurück ins Forum gefunden hast und uns an Deinem Erfolg teilhaben lässt :tanzendepinguine: :fireworks: Sei herzlich gegrüßt von Petra_NMS

Hi [quote] mit Zuckerentzug geht es echt schnell runter mit dem Gewicht.icon_biggrin.gif Gleichstand würde ich sagen. [/quote] Ich mach ja nich nur kein Zucker sondern keine Kohlehydrate und max. 700 Kalorien ( wobei wir gerad am recherchieren sind wie sich des mit den Kalorien und Kilokalorien verhält.) [quote] Allerdings ist Darmkrebsvorsorge auch bisschen geschummelt. [/quote] Da verstehe ich den Zusammenhang nicht [quote] Und Du so auch schon Kopfschmerzen vom Zuckerentzug gehabt. [/quote] Ja, aber nie länger wie 1 Tag und es wird weniger. [quote] Wo kann ich Deine Diät nachlesen? [/quote] Kuck mal unter : hcg Stoffwechseldiät Gruß Mike

Beitrag von gelöschtem User