Keinen Bock mehr...

Hallo Andreas, genau: 12 Tage geschafft, heute ist schon der dreizehnte :gefsmilie: Wozu sollten wir rauchen? Bringt uns nicht weiter, alle Mühen vergebens usw. usf. Die Argumente sind bekannt. Mit den körperlichen Entzugserscheinungen müsstest Du durch sein. Jetzt kommt die Kopfgeschichte - da hilf nur Sturheit und Optimismus. Du kannst schon mal [b]megastolz[/b] auf Dich sein. [b]Große Klasse, Schulterklopfmaschine[/b] und ne fette Belohnung am Montag :geldinssparschwein: :flower: LG und ein schönes Restwochenende - Petra

Servus zusammen, 12 Tage sind es nun schon...ehrlich gesagt hätte ich nicht damit gerechnet dass ich es bis hierhin schaffe. Stand jetzt habe ich nur einige wenige Schmachtattacken am Tag, die es dann aber auch in sich haben. Gestern beispielsweise habe ich im Supermarkt kurz vor dem Gang zur Kasse noch eine Ehrenrunde gedreht, um nicht doch zu den Kippen zu greifen. Stattdessen hab ich nun einen Monatsvorrat an zuckerfreien Bonbons und Pfefferminz :D Es wäre auch albern, wenn ich jetzt wieder anfangen würde: all die Schinderei wäre umsonst. Bei Null anzufangen, da hätte ich auch keinen Bock mehr. Am Montag werden es 2 Wochen, da bleiben mir noch 2 Tage zeit um mir zu überlegen, wie ich mich belohnen werde.

Glückwunsch zur ersten Schnapszahl :riesengrinser: Ich hoffe dir geht es gut?! Kannst gern mal berichten wie es dir so ergeht und vor allem ob der Teufel noch oft anklopft. Liebe Grüße!:flower:

Moin Andreas, meinen herzlichen Glückwunsch zur [b]ersten Dekade = 10 Tagen ohne.... ![/b] Na, das hat doch bestens geklappt - kurz entschlossen - zack bum - weg mit dem Scheiß - und.... dabei issses geblieben :gefsmilie: Daß es einfach wird, hat ja keine/r gesagt - aber Du kämpfst Dich durch - manchmal von Tag zu Tag, auch mal von Stunde zu Stunde - aber jedes Mal, wenn Du wieder gesiegt hast, bist Du ein bißchen stärker geworden. Natürlich kämpft auch die Sucht - mit harten Bandagen und niemals fair - Sucht ist eben nicht fair - damit müssen wir umgehen lernen und dann wird es Alltag - so, wie das vorherige Ausgeliefertsein Alltag gewesen ist - aber nun sind wir nicht mehr ausgeliefert - das ist der Unterschied! Einen schönen rauchfreien Abend noch und dann den Übergang in ein ebensolches Wochenende gewünscht vonne Nomade :sweatpea: P.S. Falls Du Fragen hast oder mir antworten möchtest, freue ich mich über einen Besuch in meinem aktuellen Wohnzimmer "Ich denk' nicht dran, zu rauchen!", das Du findest, wenn Du unter dieser Nachricht auf das kleine blaue "Profil" klickst bei "Die letzten Themen".

Guten Abend Andreas, [b][size=2]10 Tage[/size][/b] ohne Qualm und Gestank :fireworks::champballoongift: intensive Schmachtattacken? Das kommt mir irgendwie bekannt vor. Ich habe stets versucht, mich diesen Situationen zu entziehen :| Aufstehen und woanders hingehen, Fenster aufmachen und einen tiefen Zug Frischluft einatmen, den Hund kraulen :| Du wirst es schaffen :gefsmilie: LG Petra

Hallo Andreas! :champballoongift:[size=2] 10 Tage! [/size] Damit bist du zweistellig. Meine Glückwünsche. Freut mich zu lesen, dass der :evil: nicht so häufig kommt. Doch dann musst du kämpfen. :bang::bang::bang: Du bleibst stark. Dazu meine Hochachtung. Viele Grüße Uli

Das klingt gut! Bleib dran! Irgendwann wird es dich ganz loslassen! Sei stolz auf dich! :balloons:

Habt Dank für eure Glückwünsche!! Tatsächlich geht es mir gut. Die meiste Zeit des Tages verbringe ich ohne auch nur an das Rauchen zu denken (liegt wohl auch an der Arbeit). Aber wehe es kommt mir doch in den Sinn, dann muss ich schauen, dass ich meine Abwehrkräfte mobilisieren kann. Die Anzahl der Attacken nimmt gefühlt ab, die Intensität dagegen steigt. Aber ich bleibe optimistisch, ich werde das schaffen. :gefsmilie:

auch ich möchte gratulieren, zur rauchfreien Woche, weiter so , du kannst es schaffen:like:

Glückwunsch zu 9 Tagen!! Wie geht es dir?

:fireworks::fireworksblue: :champballoongift: Lieber Andreas, [b][size=2]eine Woche[/size] ohne Qualm und Gestank[/b] - super geschafft Genau: Hier fehlt noch das Schulterklopf-Emoji, das habe ich schon mehrfach angefordert. Ich klopfe fleißig mit, kannst mega stolz auf Dich sein. Wenn Du Glück hast, ist der körperliche Entzug bereits durch. :radfahren: DURCHHALTEN - es wird besser! LG Petra

Vielen Dank für eure Glückwünsche! Hab mir heute Mittag kurz selbst auf die Schulter geklopft, am Nachmittag hatte ich dann doch wieder gut zu kämpfen. Aber der Widerstand funktioniert, die nächste Woche kann kommen.