KlausRausB ist seit 8 Wochen Nichtraucher...

Lieber Klaus, schön, dass du auf meiner Poolparty vorbeigeschaut hast. Darüber freue ich mich sehr. Ich hoffe, du hast dich ein bisschen abgekühlt und auch einen Drink abbekommen.:cocktailzumfeiern::cocktailzumfeiern: Prost mein Lieber. Wie recht du hast, meine Lunge dankt es mir so sehr, Klaus. Bei dem heißen Wetter gehe ich täglich schwimmen und glaube mir, ich habe wieder richtig Luft und ziehe meine Bahnen durch das Becken. Aber insgesamt geht alles viel besser. Das Treppensteigen, Fahrradfahren, Skaten oder einfach Laufen. Und das obwohl ja auch ich diese beschissene Diagnose von COPD habe. Aber meine Lunge hat sich fantastisch erholt und ich bin unendlich dankbar dafür. Ganz liebe Grüße - am Pool wird nicht geraucht:D Lesirma:heart::flowers:

Lieber Klaus, vielen Dank für deine netten Wünsche. Tag hin oder her, wurscht. Du hast ja auch schon 311 auf deinem Nichtraucherkonto. Muss dir noch nachträglich gratulieren, bist mir echt auskommen, hab dein Jubiläum glaub komplett versurrt. Darum nachträglich noch alles Gute für die Reife Leistung. Können ja gern a Flascherl :champagne: leeren. Ich wünsch dir weiterhin viel Sturheit und Erfolg. Bleib gesund und liebe Grüsse Maria :balloonsheart::butterflyflower::flowerblue::flowers::champballoongift:

Hallo liebe nichtrauchende Gemeinde:gemeinschaft: Das ich immer noch rauchfrei bin,kann ich gar nicht glauben,aber es ist tatsächlich so und ich kann damit gut leben. Ich hatte letztens wieder so einen Traum, wo ich am rauchen war.(der zweite Traum) diesmal nahm ich nur einen Zug und erschrak überrascht und dann drückte ich sofort die nicht schmeckende Kippe aus. Ich will hoffen, dass ich das nie real erleben muss. Leider bin ich immer noch krank geschrieben und mein Knie will nicht mehr so richtig. Von Berufsunfähigkeit war auch schon die Rede. Jetzt bleibt noch eine Therapie und wenn die nicht anschlägt... Genug geheult,ich sollte lieber an das Gute denken und das ist im Augenblick meine Rauchfreiheit. Ich wünsche allen Neulingen, dass Ihr an euch glaubt und nie wieder das Zeug inhaliert. Das gilt natürlich auch den alten Hasen und Häsinnen :riesengrinser: Nun seid alle recht lieb gegrüßt,ich wünsche euch einen sonnigen rauchfreien Mittwoch Gruss Klaus

Hallo, hallo lieber Klaus, seit 8 Wochen rauchfrei - das ist ja wohl leicht untertrieben!!! :balloonsheart: -lichen Glückwunsch zu satten [b][size=2] 3 0 0 Freiheitstagen[/size][/b] Wie war die Ballonfahrt? Wetter war ja super, menge Auftrieb gehabt? Liebe Grüße Genieße Deine Freiheit Sulalu

Guten Abend Klaus, danke für deinen Besuch auf meiner Feier und für die Glückwünsche. Ich denke, mein :nikotinteufelchen:hat es schon gemerkt, dass ich der Chef in meinem Kopf bin. Aber er versucht trotzdem mich rumzukriegen. Ich freu mich auf den Tag, an dem er es aufgibt und einsieht, dass er gehen kann und muss. Ich werde es vermutlich nicht merken, wenn er plötzlich wegbleibt.Werde ihn nicht vermissen. Das ist wie bei einem tropfenden Wasserhahn. Wenn der plötzlich still ist, weiß man auch nie, seit wann er nicht mehr tropft. Man merkt nicht wenn eine Störung plötzlich aufhört. Warum auch immer das so ist.:P Aber er wird kommen der Tag. Wüsste gern schon wann das sein wird. dann wüsste ich wann ich mein Ziel erreicht hab. Dahin geht es weiter:penguin: Und morgen rauchen wir nicht! Ich wünsch dir einen schönen und rauchfreien Abend Mona und ihr fast frischer :drachezumdampfablassen:

Hallo Klaus, wie lieb von dir, dass du bei mir vorbei geschaut hast. Ich hoffe, du hast unter all den vielen Keksen welche gefunden, die dir mundeten. Ich wünsche dir einen guten Start in die Woche. Dienstag ist Chat - vielleicht treffen wir uns da. Liebe Grüße Lesirma

Hallo Klaus,ab auf die Trauminsel.....:island: ich folge Dir auf dem Fuße.... Schönen Abend....der Christian....

Lieber Klaus, Freitagabend, Partytime - für dich heute am Pool, denn auf deinem Zähler stehen [size=2] 250 rauchfreie Tage[/size]:fireworks::fireworksblue: das ist die Poolparty Meinen allerherzlichsten Glückwunsch:balloonsheart: Komm, lass uns anstoßen und feiern:congratchamp: Ich finde, das haben wir uns wirklich verdient, nachdem wir gelitten und geschmachtet haben, inzwischen aber wissen, dass das vorbei geht und inzwischen kennen wir auch die Vorteile des Rauch-Stops. Ich wünsche dir ein schönes Wochenende. Ganz liebe Grüße Lesirma:sun:

Lieber Klaus, vielen Dank für deine Glückwünsche auf meiner Trauminsel. Ich selbst immer wieder erstaunt, wie ich so lange ohne Zigarette durchgehalten habe. Das ich überhaupt geschafft habe, auszusteigen. Aber wahrscheinlich hat mir die Notwendigkeit zur Einsicht verholfen und dann klappt`s auch ohne Zigarette, auch wenn der Anfang wirklich miserabel ist. Heute erfreue ich mich an meinem Etappenziel - die 180 habe ich geschafft - mal sehen, ob ich heute nachmittag ins Zentrum fahre und mir ein dickes Eis spendiere. Liebe Grüße Marlies:sun:

Moin Klaus, danke für deinen Besuch. Es freut mich, dass du dich in meiner Wohnküche wohlfühlst. Hier herrscht meistens gute Laune. Und zur Zeit bin ich einfach rundum glücklich. Und da machen wir endlich meinen :champagne: alle. Prost.(Gläserklingen) und mein letztes :fireworks: zünde ich auch. Ich freu mich, dass ich es bis hierher geschafft habe, dass ich in die 4. rauchfreie Woche starte, dass ich Oma werde, mir mein von Jasmin( meine Tochter) verordnetes Fahrrad- und Gleichgewichtstraining Spaß bringt, dass mein Arzt mit mir zufrieden ist und ich auch und, und, und......Bin daher einfach gut drauf momentan. Wie fühlt man sich nach so einer langen Zeit wie deiner? Klopft da noch manchmal die Sucht an? Muss mich mal durch dein Wohnzimmer lesen. Auf jeden Fall: Heute rauchen wir nicht. Ich wünsche dir einen schönen sonnigen und rauchfreien Sonntag. Liebe Grüße Mona und ein entspannter :drachezumdampfablassen: (Ich glaube, der macht Freudensprünge):riesengrinser:

Moin mein Lieber, vielleicht war es mein Plan, von jemandem vermisst zu werden :P Meine Nicht-mehr-Raucher-Stimmung ist mal so, mal so würde ich sagen, aber meist gut. Der Tag gestern war aber ein echtes Highlight. Am Donnerstag war ich zum Blut abnehmen zur Bestimmung meines Quickwertes. Gestern war ich nach langer Zeit mal wieder zum Arzt rein. Der hat sich mein kleines Blutbild angesehen, das immer gleich mit abgenommen wird, und fing schon an zu strahlen. Sah wohl ziemlich gut aus. Wir haben uns dann noch etwas über mein allgemeines Wohlbefinden unterhalten und fürs nicht-wieder-rauchen hat er schon mal Rezept zu den Damen vorne geschickt. Er hat mich dann noch abgehört und das war wohl sein Highlight:P Hört sich super an. Er hat wirklich "super" in seine Notizen geschrieben :D. Lunge frei. Am Nachmittag kam dann ein alter Freund aus Hamburg-Harburg zu Besuch. Wir haben einen unterhaltsamen Nachmittag, mit Einkaufen, Kaffee trinken und langem Spaziergang in der Sonne zusammen verbracht und ich hatte nicht ein einziges Mal Verlangen nach einer Zigarette. Wird das nächste Mal bei ihm zuhause wiederholt. Kaffee getrunken haben wir draußen im Garten. Bin dann auch recht früh ins Bett, war irgendwie kaputt. Hab uns noch einen Schluck zu Feier meiner 3 Wochen rauchfrei mitgebracht. :champagne: Prost. :fireworksblue::fireworks: Und dann starte ich mal in die 4. Woche. Heute rauchen wir nicht. Liebe Grüße und schönes Wochenende Mona und ihr ausgeschlafener :drachezumdampfablassen:

Hallo Klaus, danke für den Glückwunsch zu den 175 rauchfreien Tagen. Ich bin auch ein bisschen stolz drauf, das darf ich wohl, oder. Ich hätte nie gedacht, dass ich das schaffe, nicht mehr zu rauchen. Als ich vom Artz kam, dachte ich, ok. wenn du noch ein paar Jahre leben willst, liebe Marlies, wirst du wohl mit rauchen aufhören müssen. Das war letztes Jahr am 9.12. Zuhause habe ich darüber nachgedacht, wie ich das am besten hinkriege. Eins war mir von vornherein klar: allein schaffe ich das nie. Ich habe dann bei Kiss angerufen, die mir dieses Forum als einzige Adresse nennen konnten. In ganz Hamburg gab es keine Gruppe. Ich wollte das gar nicht glauben. Als ich mich hier anmeldete und die telefonische Betreuung einschaltete, war ich noch immer unsicher, ob das, was wird. Aber als ich im Forum die Beiträge gelesen habe, wollte ich einfach nicht mehr rauchen. Ich hatte mir den 12.12. als Ausstiegsdatum vorgenommen und hier eingetragen. Aufgehört habe ich schon am 11.12. Aber gezählt wird bei mir ein Tag später. Ehrlich habe ich auch damit gerechnet, wenigstens einen Rückfall zu haben. Aber irgendwie habe ich es geschafft, wenn ich auch nicht weiß wie, und eins ist gewiss, meiner Lunge geht es dadurch deutlich besser. Leider habe ich Probleme mit dem Herzen. Das ist wirklich sehr schade. Mal schauen, was die Medici in den nächsten Wochen herausfinden und zu tun gedenken. Dir wünsche ich noch eine schöne Restwoche. Klaus, wir rauchen heute nicht, oder?:D Ganz liebe Grüße und danke für`s lesen Lesirma:sun: