Hallo Alexander,
damit Ihr Thread von anderen Teilnehmern besser gefunden wird, verschieben wir Ihn in die Rubrik "Ich habe aufgehört".
mit freundlichen Grüßen,
Ihr Team von rauchfrei-info.de
Hallo Alexander,
4 Tage, das ist doch Klasse.
Und das schlimmste ist jetzt schon fast vorbei. Noch ein paar Tage und der körperliche Entzug ist durch. Dann mußt du dichauf das mentale konzentrieren. Auch nicht leicht, aber zu schaffen.
Halte durch, es lohnt sich.
Liebe Grüsse Rica
Hey Alex, dann lass uns das zusammen durchstehen. Bei mir geht es gerade auch wieder. Ich warte auf den Gongschlag 15.00 Uhr, dann hab ich 3 Tage zusammen. :)
LG
Liz
:wink::wink::wink::wink::wink::wink::wink::wink::wink::wink::wink::wink::wink::wink::wink::wink::wink::wink::wink::wink::HI Alexander!!!
Ich weiß wie du dich grad fühlst und was du für Qualen durchstehst!!!
Ich bin seit 23 Tagen rauchfrei und mir ging es genau wie dir!!!
Ich war richtig agressiv und konnte mich schlecht bis garnicht ablenken...bin die ersten Tage schon immer so um 20 Uhr ins Bett gegangen damit dieser verfluchte Tag um war!!!
Glaube mir diese sorry "kack" Tage gehen rum und heute denke ich natürlich zwischendurch noch an die Kippen-ABER-ich weiß dass ich mich total ärgern würde, schwach zu werden-außerdem würden sie extrem übel schmecken-mir würde schwindelig werden und außerdem wollen wir doch gewinnen und nicht die blöden Zigaretten!!! Be Cool-es lohnt sich-bleib dran-du bist schon körperlich clean nun musst du noch dein Hirn clean kriegen-du schaffst das!!!
Mein Motivationstip: stell ein großes, durchsichtiges Glas hin und schmeiße jeden Tag 5,40 Euro rein-mich motiviert das dran zu bleiben-bin schon nach 23Tagen eine "reiche" Frau geworden:riesengrinser:
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