Manchmal fehlt es immer noch

Liebe Lothlórien, jetzt, nach den Feiertagen, sollte wenigstens diese manchmal nur noch schwer erträgliche "Weihnachtsseligkeit" vorbei sein. Deine Entscheidung, über die Feiertage bis Beginn des neuen Jahres zu Deiner Schwester zu übersiedeln, war sicherlich das Beste, was Du tun konntest. Bis einschließlich gestern mußtest Du ja auch noch arbeiten - hast Du dadurch ein klitzekleines Bisschen Abstand gewinnen können? Ich weiß nicht, wie es bei Dir ist, aber ich verstehe Dinge immer erst dann, wenn ich sie aus noch so kleiner Entfernung heraus betrachten kann - solange ich mittendrin stecke, weiß ich nicht, wo oben und unten ist. Seit heute hast Du wohl wieder etwas mehr Zeit für Dich selbst: Wie geht es Dir inzwischen? Nimm Dir bitte Zeit für Dich selbst und für gute Gespräche mit lieben Mitmenschen. Vieles wird einem selbst erst dann bewußt, wenn man versucht, es einem Dritten zu erklären... Und vergiß bitte niemals, dass Du selbst über Deine Zukunft entscheidest - und Nick o´Teen wird jeden schwachen Moment auszunutzen versuchen! Was auch immer Du tust - Dampf ablassen, an die frische Luft gehen, Freunde besuchen - alles ist besser, als sich wieder eine Zigarette anzustecken, denn danach würdest Du Dich noch um vieles schlechter fühlen als vorher! Es würde mich freuen, ein kurzes Lebenszeichen von Dir zu erhalten, aber das hat auch noch Zeit... [b][color=red][size=2]Denk´ heute einfach einmal an Dich, und gönne Dir etwas Ausgefallenes zu sagenhaften 111 rauchfreien Tagen! :heart:lichen Glückwunsch![/size][/color][/b] Liebe Grüße, Brigitte

:P:P:P:P was sehe ich daaaaaaaaa:|:|:| [b][color=red][size=2] 110 TAGE [/size][/color][/b] :congratchamp: :fireworks::fireworksblue: lg daufi

Ich schicke dir mal aus der Ferne ein paar Sonnenstrahlen und denke oft an dich. Es ist eine schwere Zeit für dich. Sorry, dass ich so kurz bin, aber die Verbindung ist so schlecht.

Hallo Lothlórien, Lass dich mal feste drücken!! :smileumarmung: Ich kann dich gut verstehen. Die Tränen werden kommen, wenn die Zeit gekommen ist. Versuche mal dich wahrzunehmen, in dich hinein zu hören. Setzte dich mal in Ruhe irgendwo hin ohne Ablenkung und Störung. Wie fühlen sich deine Beine, deine Füße, deine Arme, Hände.... etc an. Achte mal ganz bewusst darauf. Oder (auch wenn es sich doof anhört) gehe mal eine ruhige Strecke, für die du normalerweise 15 min brauchst in einer Stunde (ohne Pause) ganz langsam. Gehe sie ganz Bewusst, achte auf deine Schritte, die Geräusche deines Körpers, Atem.... . Vielleicht ist aber gerade im Moment die Ablenkung für dich wichtiger. Das entscheidest du, was dir am Besten tut ist genau das Richtige, nur Rauchfrei bleiben. Es ist zu schaffen. sei lieb gegrüßt Julia :rose:

Guten Morgen liebe Lothlórien, ich wünsche Dir trotz, nein vor allem[u] Viel Durchhaltevermögen[/u] Bin wieder aus Köln zurück und trotz all der Zeit sind schwierige Tage vergangen, diese Sucht kehrt immer mal wieder zurück. :evil:Sei auf der Hut Du schaffst es... Grüße Sandra

Hallo liebe Lothlórien, es ist schön, dass du nicht alleine bist und deine Schwester dir zur Seite steht. Die Tränen werden kommen - irgendwann - und sie werden erleichternd und heilsam sein. Wie du weißt, spreche ich da ja aus Erfahrung :wink: Ich habe es bisher geschafft, trotz ganz viel Kummer nicht zu rauchen - auch Dank all der guten Gedanken hier aus dem Forum - und du wirst es auch schaffen. Ganz bestimmt. Fühl dich einfach mal fest von mir gedrückt Bilisu

Hi Laothlórien Es ist doch wichtig wenn man darüber spricht. Wenn es dir gut tut lass es raus. Ich höre dir gerne zu hab leider nicht immer zeit zu schreiben. Aber wenn ich die zeit finde melde ich mich natürlich bei dir. Glaub auch nicht das es jemanden stört wenn du hier über deine probleme sprichst. Mir geht es so wenn es mir nicht gut geht ist es schön wenn man es hier im forum auch einfach mal rauslassen kann. Ich bin immer froh wenn ich jemanden helfen kann. Trotzdem wünsche ich dir noch schöne Weihnachten. Allen anderen natürlich auch. Und Lothlórien es passiert uns auch das wir Jubiläen vergessen. Ist bei so einer großen gemeinschaft eben so. Gvlg Micha :weihnachtskerze: :penguin: :smileumarmung::smileumarmung::smileumarmung::smileumarmung:

Liebe Lothlórien, wünsche Dir und allen anderen anderen frohe :weihnachtskerze: Bleibt bitte gesund oder werdet gesund, je nach dem was zutrifft. Rauchfreie Grüße aus Essen Manfred

Liebe Lothlórien, Fühl dich feste umarmt!! Ich glaube nicht dass hier irgendjemand böse ist wenn du ein Jubiläum vergisst. Hier sind sooooooo viele liebe Leute, ich vergesse auch oft das ein oder andere Jubiläum :oops: Ich glaube auch, dass Dein Körper bzw deine Seele sich noch in einer Art "Schockzustand" befindet, sozusagen als Schutz. Ich Kenne das Gefühl, wie erstarrt zu sein, den Kloß im Hals zu spüren und den Wunsch, endlich weinen zu können um etwas Erleichterung zu spüren.... Ich wünsche dir, dass dieser Kloß sich löst und du endlich weinen kannst. Das kann so unglaublich befreiend sein. Ich denke an dich und bin für dich da wenn du mich brauchst :heart: Gvlg dein schaaf :smileumarmung:

Guten Morgen ihr Lieben, ihr macht mich sprachlos! Euer Trost, Zuspruch! Ihr fangt mich auf und gebt so viel Zusammenhalt und Wärme! Ich bin euch so dankbar, daß es dafür gar nicht die richtigen Worte gibt. Ich wollte nur ein kurzes Lebenszeichen geben. Den Umständen entsprechend geht es mir gut. Ich bin zu meiner Schwester "gezogen". Nur über die Feiertage und den Jahreswechsel. Alle versuchen mich weitestgehend abzulenken und ja, ehrlich gesagt, tut mir daß gut. Aber ich möchte gerne weinen können. Ich habe das Gefühl innerlich zu platzen, zu zerbrechen. Ich bin angespannt und nervös, bin nicht mehr nur traurig, sondern tieftraurig, ich habe ständig das Gefühl in Tränen auszubrechen aber nichts.... Vielleicht habe ich das über die Jahre verlernt!? Oder ich brauche noch Zeit bis alles etwas "gesackt" ist in mir, sagt meine Schwester. Heut und Morgen muss ich auch erstmal arbeiten, da bin ich erst spät wieder zurück. Das ist im Moment sehr hilfreich, Weihnachtsidylle ist im Moment leider etwas, daß ich nicht gut vertrage. Liebe Schaafie, Daufi, Bilisu, Silvia, Julia, Heiligtag, Helly, Brigitte und all ihr anderen lieben Menschen in diesem Forum! Bitte seid nicht bös, wenn ich das eine oder andere Jubiläum vergessen haben sollte! Ich denke an euch und bin sehr froh, daß es euch gibt! :heart::heart::heart: Ich wünsche euch und euren Lieben wunderschöne und besinnliche Weihnachten! :weihnachtskerze::weihnachtskerze::weihnachtskerze::weihnachtskerze: P.S. Liebe Brigitte, lieben Dank auch an dich! Dafür, daß du nach mir siehst, obwohl man ja meinen mag, daß wir, die wir schon etwas länger rauchfrei sind, alleine "laufen" könnten! Dem ist nicht so! Deine Zeilen haben mir sehr geholfen, weiter durchzuhalten! Achtsam zu bleiben, ja das was gerade mit mir passiert, auszuhalten ohne Rauch! Danke für den Rettungsschirm, das Sicherungsseil, des Auffangnetz! :smileumarmung::smileumarmung::smileumarmung:

Guten Morgen meine Liebe, Ich bringe noch eine zweite Runde :coffee: :coffee: Und setz mich zur dir zum quatschen :smileumarmung: Fühl dich umarmt, gvlg dein schaaf :heart:

Liebe Lothlórien Ohje, es tut mir sehr leid zu lesen, dass dein Freund ausgezogen ist. Neben all dem anderen Stress auch das jetzt noch. Du bist ein starker Mensch und es werden wieder bessere Zeiten kommen. Ich wünsche dir trotz allem ein schönes Weihnachtsfest, dass du auch mal etwas zur Ruhe kommen kannst und ganz viel Kraft. :weihnachtskerze::weihnachtsgeschenk: