Liebe Community,
Der Login ist wieder möglich – sowohl am Desktop als auch am Handy.
Um euch wieder einloggen zu können, löscht bitte einmalig die gespeicherten Daten im Browser (Cache).

Falls ihr unsicher seid, wie das funktioniert, schreibt uns gerne an rauchfrei-info.technik@emfaktor.de
Bitte gebt dabei an, welchen Browser ihr verwendet und ob ihr mobil oder am Desktop auf die Seite zugreift.

Wir entschuldigen uns für die technischen Schwierigkeiten!
Euer rauchfrei-Team
17.01.2023 13:33

marina ich will durchhalten

16
16Beiträge
15.01.2023
13:27 Uhr
Hallo Jutta vielen Dank für die freundliche Aufnahme, Gratulation zu 51 Tagen rauchfrei. Ich habe 20 Zigaretten jeden Tag geraucht seit dem ich Zuhause bin ist es immer mehr geworden so könnte es nicht weiter gehen die Luft macht auch nicht mehr mit. Am schlimmsten ist es Abends vor dem Fernseher nicht zu rauchen Versuch mich abzulenken ist aber echt schwer LG Marina
15.01.2023
12:53 Uhr
Liebe Marina, herzlich willkommen im Forum! Ich bin 64 und habe 43 Jahre geraucht. Nun bin ich seit 51 Tagen rauchfrei. Wie ist es dir in den ersten 7 Tagen ergangen? Musstest du sehr kämpfen? Was waren deine Gründe aufzuhören? Auch ich lebe alleine, aber ohne Hund. Ich kann mir vorstellen, dass dein Hund eine große Hilfe ist. So gehst du jeden Tag raus und bewegst dich. Auch dir wünsche ich noch einen schönen Sonntag viele Grüße von Jutta :butterfly:
15.01.2023
12:49 Uhr
bearbeitet:
15.01.2023
12:50 Uhr
Liebe Marina, fantastisch! Glückwunsch zu Deinem Erfolg. Eine Woche rauchfrei ist eine tolle Leistung! Erzähl doch mal- wie viel hast Du geraucht? Warum möchtest Du rauchfrei leben? Und- welche Situationen ohne Zigarette fordern Dich so richtig heraus :roll::evil:? Ich freue mich, mehr von Dir zu hören :gefsmilie: Liebe Grüße, Silke
15.01.2023
12:36 Uhr
stelle mich kurz vor bin 65 rauche seit 49 jahren lebe allein mit hund und heute ist mein 7. tag ohne Zigaretten . wünsche euch allen einen schönen Sonntag
Hilfe

Webanalyse / Datenerfassung

Wir möchten diese Website fortlaufend verbessern. Dazu wird um Ihre Einwilligung in die statistische Erfassung von Nutzungsinformationen gebeten. Die Einwilligung kann jederzeit widerrufen werden.

Welcher Dienst wird eingesetzt?

Matomo

Zu welchem Zweck wird der Dienst eingesetzt?

Erfassung von Kennzahlen zur Webanalyse, um das Angebot zu verbessern.

Welche Daten werden erfasst?

  • IP-Adresse (wird umgehend anonymisiert)

  • Gerätetyp, Gerätemarke, Gerätemodell

  • Betriebssystem-Version

  • Browser/Browser-Engines und Browser-Plugins

  • aufgerufene URLs

  • die Website, von der auf die aufgerufene Seite gelangt wurde (Referrer-Site)

  • Verweildauer

  • heruntergeladene PDFs

  • eingegebene Suchbegriffe.

Die IP-Adresse wird nicht vollständig gespeichert, die letzten beiden Oktette werden zum frühestmöglichen Zeitpunkt weggelassen/verfremdet (Beispiel: 181.153.xxx.xxx).

Es werden keine Cookies auf dem Endgerät gespeichert. Wird eine Einwilligung für die Datenerfassung nicht erteilt, erfolgt ein Opt-Out-Cookie auf dem Endgerät, welcher dafür sorgt, dass keine Daten erfasst werden.

Wie lange werden die Daten gespeichert?

Die anonymisierte IP-Adresse wird für 90 Tage gespeichert und danach gelöscht.

Auf welcher Rechtsgrundlage werden die Daten erfasst?

Die Rechtsgrundlage für die Erfassung der Daten ist die Einwilligung der Nutzenden nach Art. 6 Abs. 1 lit. a der Datenschutz-Grundverordnung (DSGVO). Die Einwilligung kann auf der Datenschutzseite jederzeit widerrufen werden. Die Rechtmäßigkeit der bis zum Widerruf erfolgten Datenverarbeitung bleibt davon unberührt.

Wo werden die Daten verarbeitet?

Matomo wird lokal auf den Servern des technischen Dienstleisters in Deutschland betrieben (Auftragsverarbeiter).

Weitere Informationen:

Weitere Informationen zur Verarbeitung personenbezogener Daten finden sich in den Datenschutzhinweisen.