Neues Wohnzimmer in Nichtraucher*innen-WG eingerichtet

Liebe Schwabbiduah! [size=2]4 Wochen! [/size]:champballoongift: Wir haben's geschafft! Herzlichen Glückwunsch. Mein Zimmer wird noch feucht bleiben. Der Dachdecker kommt erst Freitag zum gucken. Die Reparatur . . . . .? Immerhin schien heute mal die Sonne. Kein neuer Regen. Dir wünsche ich einen schönen Abend. Viele liebe Grüße Uli

Hallo Schwabbiduah, Glückwunsch zu vier rauchfreien Wochen. Mach weiter so... Lieber Gruß Gabi:fireworks:

Liebe Schwabbiduah, herzlichen Glückwunsch auch von mir zu deinen 4 Wochen ohne Zigaretten. Das ist super! Mach weiter so. Wir geben nicht auf und rauchen einfach nicht. Liebe Grüße Lesirma

[b]4 Wochen!!! [/b] Das ist doch was! Darauf einen Löffel aus dem [Markenname des Nuss-Nougat-Creme Glas wurde vom rauchfrei-Team entfernt]! Herzliche Grüße nach Leipzig! Britta :balloonmix:

Glückwunsch zu deinen 4 Wochen!!!!!:fireworks::rose::sun:

V I E R Wochen Herzlichen Glückwunsch :fireworksblue::fireworks: LG Petra

Huhu, Ganz bald sind es vier Wochen, ich finde das hat ein :fireworks: verdient!

Liebe Schabbiduah! :kaffeedonout::kaffeedonout: Dann bringe ich mal Kaffee und was zum Knabbern mit. Morgen feiern wir unser 4-Wöchiges. Das ist ein Grund zur Freude. Die letzten Tage hat es viel geregnet. Leider blieb der Regen nicht draußen. :| In meinem Zimmer stehen jetzt Schüsseln, bis morgen der Dachdecker kommt. Heute waren mein Mann und ich beim HNO-Arzt in Mainz. Er hat "geschimpft", weil ich so lange nicht da war. Das Saubermachen der Ohren war nicht schmerzfrei. Bin selbst schuld. Heute Abend ist Chat. Gehst du hin? Viele liebe Grüße Uli

Dauerlutscher kann man nie genug haben :riesengrinser: Danke für deinen Besuch und deine Worte Wunderbar, dass wir hier zusammen unser Ding machen:gefsmilie: Grüße von Britta

Das freut mich, Fjodor, ich finde die Bücher von ihm alle hilfreich. Hier noch ein Ausschnitt: "...Bei der vierten Übung geht es darum, die Spannungen im Körper aufzulösen. Einatmend beruhige ich meinen Körper. Ausatmend beruhige ich meinen Körper. Die Spannungen können sich lösen, während wir sitzen, gehen oder liegen. Einatmend bin ich meines ganzen Körpers gewahr. Ausatmend beruhige ich meinen ganzen Körper. Wir kennen vielleicht Tiefenentspannungsübungen und können uns bis zu einem Grad auch entspannen. Doch die grundlegende Übung dafür, wirklich Spannungen zu lösen, besteht darin, Vergangenheit und Zukunft gehen zu lassen, zurück in den gegenwärtigen Moment zu kommen und die Tatsache zu genießen, dass wir lebendig sind und bereits über genügend Bedingungen zum Glücklichsein verfügen." Aus Thich Nhat Hanh [i]Versöhnung mit dem inneren Kind[/i] :butterfly:

HI Schwabbiduah, Dank dir fuer den Text. Konnte da was fuer mich rausziehen: das ich ja hier Mòglichkeiten habe was zu tun. Auch im Zusammenhang mit dem was shusha geschrieben hat (Inneres Kind - Rauchfreies Ich) bringt mich weiter. Das ist uebrigens eine Nachricht statt Rauchpause. Wuensche dir Rauchfreien Tag.

25 Tage!!!!Super, und immer weiter.......der Sonne entgegen!!!!!!8):sun::gefsmilie: