Hallo Assia,
ich versteh Dich, das leidige "nie wieder".
Das war für mich auch ein großes Problem, nachzulesen in meiner Stube. Als Erstehilfemaßnahme habe ich mir vorgenommen, es jedenfalls bis zu einem etwa drei Monate späterem Anlass zu schaffen. Da wollte ich dann, weg von zu Hause aber an bekanntem Ort eine rauchen. Und fürderhin dann nur noch da.
Es war mir zwischendurch eine Hilfe, und als das Ereignis da war, habe ich dank ausgeklügelter Selbstüberlistung keine geraucht und seitdem auch nicht mehr ernsthaft erwogen, überhaupt je wieder eine anzustecken.
Ich kann eine im Jahr nicht (so ekelhaft wie das Zeug stinkt, wüsste ich auch nicht, wozu), aber das ist gut so. Mir fehlt nichts an Lebensqualität.
Sei geduldig, der Tag, an dem Dir Rauchen nicht mehr fehlt zum Glück, wird kommen.
Bäck
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