Nichtrauchen für immer

Hallo ihr lieben, kleines Update Tag drei rauchfrei Mir geht es gut, ich bin heute 6 km spazieren gegangen, was richtig schön war. Strahlender Sonnenschein Ich hatte heute einmal das Verlangen, habe dies aber schnell wieder vergessen Es war nach dem Essen Das sind halt die typischen Verhaltensmuster Ich habe jetzt 12 Euro schon in die Spardose gelegt An alle da draußen durchhalten lohnt sich und macht sich bezahlt Euch allen einen schönen Abend

Dankeschön bolando, es kommt eh wie es kommen soll Von daher sehe ich es positiv Es geht mir auch schon ein klein wenig besser Lg

Hallo Andrea, als Glück kann man die Sache mit dem Zahn und dem Infekt ja nicht bezeichnen, aber wenn man eine positive Seite hervorheben will, ist es eine weitere Motivation heute nicht zu rauchen. Das sind nun eher lästige Motivationen genug. Ich meine morgen brauchst du keine weitere von dieser Sorte :wink: Ich wünsche dir einen sonnigen Sonntag ohne Rauch und heftigem Verlangen danach. Viele Grüße :D

Hallo ihr lieben, kleines Update Heute ist nun auch schon fast der zweite Tag rauchfrei rum Gestern wurde mir der Zahn gezogen und heute liege ich mit Magen Darm lang Der Zeitpunkt könnte nicht besser sein, somit habe ich die ersten zwei Tage schon überstanden Lg

Guten Morgen Andrea Dankeschön fürs Daumen drücken Update also heute früh hatte ich kurz verlangen, aber ich habe meinen Morgen anders gestaltet als sonst???? Ich bin auch gerade vom Zahnarzt raus der ???? gehört jetzt der Vergangenheit an Ich werde berichten Lg

Beitrag von gelöschtem User

Liebe Andrea Du wirst es schaffen , du bist stark. Liebe Grüsse Andrea

So meine lieben Mistreiter, jetzt ist es soweit Ich habe meine letzte Zigarette geraucht und freue mich jetzt auf meinen rauchfreien Neubeginn und Start in ein Leben ohne Suchtdruck Morgen früh wird mir ein Zahn gezogen, somit werde ich den ersten Tag rauchfrei starten Am Montag habe ich einen Termin zur zahnreinigung, der Zeitpunkt könnte nicht besser sein Ich wünsche allen einen schönen Abend und ich werde euch teilhaben lassen, wie es mir geht Lg

Liebe Andrea, vielen Dank für deine Worte und die Blümchen Ich habe mir tatsächlich gestern Blümchen gekauft und in mein Wohnzimmer gestellt.

Vielen Dank Bolando, ich freue mich auf morgen und werde berichten wie es mir geht, ja ich bin sehr optimistisch gestimmt. Vielen Dank für den Kamin

Hallo Andrea, herzlich Willkommen im Forum. Das ist eine schöne Vorstellung die du uns von dir gegeben hast. Man kann sich die junge Oma beim Häkeln schön vorstellen. Deine sportlichen Aktivitäten klingen auch sehr gut. Da fällt mir nun gar nichts viel ein was ich dir raten könnte. Gut, im Forum aktiv zu sein, auf Andere zu achten die auch auf dich etwas achten, das kann auch hilfreich ein. Und wenn du dir in den Kopf setzt "dieses Mal [b]werde[/b] ich es schaffen" ist das auch stärker als "ich möchte ..." Dass man auch nach Monaten nicht ganz ungestraft wieder eine Schachtel voll rauchen kann, hast du schon richtig erkannt. Ich glaube, da wird bei dir nichts mehr schief gehen. Ich wünsche dir einen guten Neustart und viel Erfolg. Ich stell dir in dein neues Wohnzimmer noch einen Kamin :kaminfeuer: :flowerblue: den kann man derzeit gut gebrauchen. Und ein Blümchen, dann ist es gleich noch netter:wink: Viele Grüße :)

Beitrag von gelöschtem User