Nichtraucher rauchen nicht

Moin, Christian, danke für die lieben Wünsche! Jupp, ich gehe den Weg, weiß genau, wo er hinführt, aber ab und an ist er recht unwegsam....macht nix. Soissensnuma. Müssen wir durch!!:wink: Soso, du hast keine Bedenken, dass ich das Laster wieder anfange?? So sicher?? Warum? Hab ich zuwenig gejammert??:riesengrinser: Hast Recht. Ich bin ein Nichtmehrraucher! LG von der Birgit

Moin Christian, danke für Deine Antwort und den Besuch im Wohnzimmer. Ich selbst kann mir das nicht richtig erklären. Ich bin nun seit 231 Tagen komplett rauchfrei und davor habe ich ja auch nicht mehr regelmäßig geraucht sondern nur meinen Zähler nach einem Ausrutscher zurück gestellt. Der Rauchstopp begann viel früher. Nur an dem Nikotinspray bin ich bis Ende Dezember kleben geblieben und bis vor ca. zwei Wochen ging es mir ausgesprochen gut. Was jetzt diese Attacke ausgelöst hat, weiss ich wirklich nicht genau. In der Suchtberatung wurde gesagt, dass es die Reaktion auf Nikotin, Alkohol und Zucker ist, die ich spüre. Ich versuche gerade, dass als positive Veränderung wahrzunehmen. Es tut sich ganz offensichtlich was :-? Mit Ablenkung geht es ganz gut. Also ist das psychisch - der körperliche Entzug ist ja nun auch wirklich schon lange durch. Oder eben chemisch, wenn sich die ganzen Rezeptoren langweilen, die ich mir im Laufe des Lebens so angeraucht habe :P Wie auch immer - deswegen werde ich nicht wieder rauchen. Soviel ist sicher. Aber meine Konzentration und meine Nerven sind echt nicht die Besten im Augenblick und ich müsste noch soviel erledigen bis zum Urlaub. Ich beneide Dich ein bisschen - aber da komme ich auch wieder hin. Das kann ja nicht ewig so gehen.

Hallo lieber Christian, vielen Dank für die Glückwünsche und deinen Besuch bei mir! Und besonderen Dank dafür, dass du nach der ganzen Rechnerei und Statistik, die im Forum Einzug gehalten hat, bissel Literatur dabei hattest. Der olle Zille wusste offensichtlich um die positive Wirkung des einfach mal nichts tun! Und ich bin so froh, dass der Begriff „chillen“ zu seiner Zeit noch nicht in den deutschen Sprachgebrauch integriert war. Ja 4 Monate ist eine stattliche Zeit. Ich hätte gedacht, dass nach so langer Zeit das Nichtmehrraucherdasein zur Selbstverständlichkeit geworden ist! Ist es (noch) nicht und fühle mich nach wie vor eher als gerade nicht rauchender Raucher. Nun ja, dann dauert es eben noch! Aber über eins bin ich mir tatsächlich jetzt schon sicher, mir würde eine Kippe definitiv nicht bekommen und das ist auch wirklich gut so! Dann hoffen wir mal beide, dass es nicht mehr zu lange dauert, bis die Waage zu „Rauchen ist unvorstellbar“ ausschlägt! Ich wünsche dir einen schönen Abend! Ela

Lieber Meikel, lieber Ralf, Ihr seid treue Wegbegleiter und meine Vorbilder auf meinem Weg.:gefsmilie: Ich folge Euch unaufhaltsam. Liebe Grüße Christian :mintlolly:

Huhu mein lieber, Glückwunsch zu 200 Tagen. LG Ralf

Lieber Christian, ich möchte es nicht versäumen, dir auch zu deinem tollen Jubiläum zu gratulieren. Mit zweihundert Tagen in Rauch-FREIHEIT hast du eine enorme Strecke zurückgelegt, das soll dir erstmal jemand nachmachen. Die beiden Tugenden der Achtsamkeit und der Wachsamkeit, die dir zu Beginn deiner Reise so großartige Dienste geleistet haben, verdienen sicher leichte Entspannung, aber ohne ganz in Vergessenheit zu geraten. Ich finde deine Einstellung großartig, anderen Nichtmehrrauchern auf ihrem Weg in die Rauchfreiheit zur Seite zu stehen, das ist ganz bestimmt nicht selbstverständlich. Genieße dein neus Leben in vollen Zügen, das hast du dir auf alle Fälle hochverdient. Herzliche Grüße Dein Meikel :smileumarmung:

Hallo Christian, herzlichen Glückwunsch zu [SIZE=2][b]200 Tagen[/b][/SIZE] im Nichtraucherland. Trotz mancher Anfechtungen bist du standhaft geblieben, toll, das macht uns Hoffnung! :fireworksblue: :crown: :heart:

Hallo lieber Christian, Ich gratuliere dir zu [b]200[/b] Tagen ohne Zigaretten, Gestank und Qualm. Ich bin dir auf den Fersen so ca 100 Tage bin ich hinter dir. :D Du kannst so stolz auf dich sein. :quartfoil: :cat:

Hey Christian :D 200 Tage ohne Rauch ohne Kippen gehts doch auch hast’s uns allen klar gezeigt so dass sich jeder hier verneigt und den Hut jetzt vor dir zieht bist bei allen sehr beliebt Meinen herzlichen Glückwunsch, Du hast 200 Tage auf dem Buckel! Ganz große Klasse, mein lieber :gefsmilie: :congratchamp: Emma

Hallo Klaus, vielen lieben Dank für Dein Posting. Ja, Du hast Recht.....ich habe über 1.200 € gespart......und auch schon für schöne Dinge ausgegeben. :butterfly: Mein nächster Urlaub finanziert sich selbst :D Da ich ein digitales Haushaltsbuch führe, sehe ich tatsächlich, dass ich jetzt dieses Mehrgeld auch zur Verfügung hatte. Nichtrauchen ist so eine schöne Win-Win-Win-Situation....das leuchtet mir erst jetzt ein. Liebeb Grüße Christian :mintlolly:

Hallo Christian, ich gratuliere dir zum nächsten Meilenstein hier in diesen schönen Forum, nämlich die Doppelkeksdose :gefsmilie: [quote=631785] Es sind nicht nur [b]200 qualmfreie Tage sondern heute auch 7.000 nicht gerauchte Zigaretten!!![/b] Ja, ihr rechnet richtig....ich hatte tatsächlich 35 Zigaretten/Tag geraucht [/quote] und die 7000 Zigaretten haben ja auch ne Menge Kohle gekostet, gelle :geldinssparschw:riesengrinser: Bleib bitte am :football: damit das Schweinerl immer dicker wird. Ich wünsche dir einen schönen Freitag :sun-2: vlG Klaus :sweatpea:

ui, 35 zigaretten sind ne menge, lieber christian, umso toller, dass du es geschafft hast auszusteigen, und 200 tage ohne zigaretten und 7000 nicht gerauchte zigaretten sind umgekehrt auch ne menge :balloonsheart: genieß deinen tag mit deiner frau, und irgendwann kommt ja hoffentlich auch die sonne & ein bisschen mehr wärme :sun: liebe grüße katja