Nikotinspray! Hilfe oder Suchtverlagerung???

Beitrag von gelöschtem User

Vielen Dank Thomas! Dein Beitrag hilft mir sehr.

Hallo Karsten, eine Suchtverlagerung sehe ich da nicht. Du ersetzt ja das Nico der Zig nicht durch einen anderen Stoff, nur die Form = Spray statt inhalieren und den Inhalt = reines Nicotin statt all der zusätzlichen Schadstoffe. Ich habe mir bei meinem Ausstieg die gleiche Frage gestellt wie Du. Ich habe dann Pflaster und Spray eingesetzt. Pflaster als Grundversorgung auf Rezept, und Spray bei akuten Attaken. Beide Mittel sind dann planmässig weniger geworden und haben dann aufgehört. Gefühlt hat das Spray mehr geholfen, weil ich es bewusst und gezielt einsetzen konnte, so wie den letzten Strohhalm. Also: Nicotinspray Suchtverlagerung? Nein gesund? bestimmt nicht, aber es soll dann ja aufhören nehmen? natürlich, wenn es hilft! Beenden? kommt dann automatisch, es wird einfach nicht mehr gebraucht. Gruss und einen schönen Sonntag noch Thomas PS.: Jetzt hätte ich bald das wichtigste vergessen. [b]Herzlichen Glückwunsch zu den ersten acht rauchfreien Tagen![/b] Ich weiss noch gut, wie schwer die sind. Aber ich kann Dir auch versichern: Ab heute wird der Ausstieg leichter.

Hallo ihr Lieben! Ich rauche seit ein paar Tagen nicht mehr. Um den Entzug zu mildern benutze ich öfter Nikotin-Spray. Hat jemand von Euch damit Erfahrungen gesammelt. Bin für jede Antwort dankbar. LG Karsten