noch 100 Mal die 100 Tage :-) .. mein Traum

Hallo, Peggy ! Lässt das Teufelchen dich immer noch in Ruhe ? Würde ich dir wünschen..... Heute Abend hätte das Teufelchen eh keine Chance, denn du futterst dich mit Gleichgesinnten beim Griechen mal so ordentlich satt !!! Du hast 150 Tage rauchfrei hinter dich gebracht, wie schön !!!!! Sei stolz auf das, was du erreicht hast, freu dich darüber und belohnen nicht vergessen !!! Liebe Grüße, Birgit :fireworks:

Ganz herzlichen Dank für die Blumen :smileumarmung: Ja die Zeit vergeht. Ich fühle mich sehr gut zur Zeit. Es ist so schön ruhig in meinem Kopf zur Zeit. Aber ich bin vorsichtig. Teufelchen lugt meist hervor wenn ich nicht mit ihm rechne. :mintlolly:

war ich nicht schon vor kurzem hier? :blaues kopfkratz- und stirnrunzel-smiley: ... kommt mir vor wie gestern, liebe Peggy, aber da waren es 130 und jetzt sind es schon [SIZE=2]141 tage[/SIZE] und ich hab wieder rosen mitgebracht :rose: :rose::rose::rose::rose: :rose: alle für dich :lol:

nun sind es 130 tage, liebe Peggy: heute nur ein ganz kurzer besuch, aber ich lass dir ein paar rosen hier, riech mal :smilie: :rose: :rose: :rose: :rose: alles liebe fio

Guten Morgen :coffee: ich denke in den Fall an den Winter. Eiskalte Finger halten die Zigarette, die Handschuhe (sollten sie angelassen werden) stinken ... Wobei ich ehrlich gesagt vor der nassen, kalten und grauen Jahreszeit mehr Angst habe ... LG und der Sommer ist schön und duftet nach Blumen, nicht nach Rauch :flowerorange:

Huhu moin Peggy, das kann ich gut verstehen. Ich habe es auch manchmal bei schönem Wetter. Als ich noch geraucht habe war das die Zeit auf die ich mich gefreut habe....endlich draußen sitzen ohne zu frieren....mit Kaffee.....ohne dicke Klamotten. Ich sage mir dann...ich kann nicht alles haben. Dafür habe ich die Sucht- Kippen nicht mehr!!! Ich denke im nächsten Jahr wird das viel besser sein :ladybug: Liebe Grüße Anke

Guten Morgen Peggy, :coffee: Ich drücke dich einfach mal fest :smileumarmung: Ich glaube ich weiß was du meinst. Manchmal taste ich draußen auf dem Tisch auch noch nach meinen Zigaretten. Ach ne, ich rauche ja nicht mehr. Stimmt ja. Aber es wird immer besser. Hin und wieder piekst es nochmal. Aber nicht mehr so intensiv. Eher wie eine flüchtige Erinnerung. Mit jedem Tag trainieren wir das mehr. Wir schaffen das :smileumarmung:

Hallo ihr lieben, danke für eure lieben Worte. Es geht grad alles etwas schwerer. Sommer (bald) Sonne, alles ist fluffig und schön und ne Kippe passt so gut dazu. NEIN ! ... denken tue ich es recht häufig. Das nervt mich sehr. Aber ich WILL durchhalten. Atme tief durch, trinke Wasser, setz mich drei Minuten hin und denke dann, jetzt hättest du früher geraucht. Und? Bist nicht gestorben ohne Zigarette... also weiter im Trott. . Der Tag kommt wo es dich nicht mehr juckt. Ich wünsche euch was :P :ladybug:

Guten Morgen liebe Peggy, :coffee: Du hast heute 123 Tage rauchfrei geschafft. :butterflyflower Wie geht es dir denn inzwischen? Lässt :nikotinteufelch sich weniger blicken? Ich drücke fest die Daumen, dass es schnell besser wird. Liebe Grüße Sarah

[quote=667784]Ich war heute viel draußen am Nachmittag... und die Gedanken waren viel beim Glimmstengel.... scheiß Sucht :nikotinteufelch[/quote] ja, scheißsucht, liebe Peggy, desto stolzer kannst du auf deine 121 tage ohne zigaretten sein, dafür gibts sowas von rosen von mir :rose: :rose: :rose: :rose:

Guten Morgen Peggy, :coffee: du hast schon vier Monate geschafft. Herzliche Glückwünsche zu der tollen Leistung. :butterflyflower Wie gemein, dass :nikotinteufelch dich so gepiesakt hat. Wir haben in diesen Situationen halt jahrelang oder sogar Jahrzehnte geraucht. Aber mit jedem Tag und jeder erlebten Situation lösen wir die Verknüpfungen Stück für Stück. Wie geht es dir heute? Ich drücke dich fest :smileumarmung:

Ich war heute viel draußen am Nachmittag... und die Gedanken waren viel beim Glimmstengel.... scheiß Sucht :nikotinteufelch