Hi Frank,
danke, dass du mich in meinem Wohnzimmer besucht hast. Es wird schon werden, ich brauche einfach nur noch Zeit und Vertrauen in mich. :-?
Es freut mich auch sehr, dass es bei dir nun auch wieder besser wird.
Obwohl wir doch alle anders sind und einen anderen Weg gehen, gehen wir auch den gleichen. Und ich bin zuversichtlich, dass es bald besser für uns wird.
Du bist ja nun fast bei 90 Tagen ohne Nikotin! Eine tolle Leistung. :flowers:
Zitat: [i]Eine Schlacht um Leben und Tod[/i]
Ja. darauf läuft es hinaus. Unser Tagezähler erweitert auch unseren Lebenszähler.
Zumindest statistisch.
Unser Dickkopf wird zum Lebenserhalter.
Frank, irgendwann in naher Zukunft wird es dir sehr gefallen nicht mehr zu rauchen.
Dann sind diese Entzugserscheinungen weg.
Sie verschwinden eiinfach, weil sich das ganze System Mensch wieder erholt.
Die Frage ist nicht ob, sondern wann.
Und das dauert nicht ewig.
Gruß Klaus
Sehr gut Frank
Heute wurde ich gefragt, wie oft ich rückfällig geworden sei.
Verwundert antwortete ich ..... kein Mal....ich werde nicht rückfallig!
Wie kannst du das wissen?
Weil ich es so beschlossen habe!
Das klingt vielleicht ziemlich großkotzig, ist aber genau so gemeint!
Wenn wir hier nicht ganz dicke Bretter bohren, haben wir keine Chance!
Zumindest gilt das für mich.
Hi Frank
Schmacht Attacken sind dann besonders mies, wenn sie längewr als gewöhnlich dauern. Wenn sich dann noch so ein mieses Depri Gefühl breit macht .... wird es ganz furchtbar.
Stur ist erstmal gut ..... mir hat Pasta mit viel Käse geholfen (macht wieder glücklich) und schlafen.
Fahrrad fahren war auch immer gut bisher.
Geht natürlich nicht bei der Arbeit, aber irgendwann ist ja mal Feierabend.
Viel Kraft und einen Super Dickschädel wünsche ich dir!
Klaus
Hallo Elkili,
Wie schön, dass du wieder durchstarten möchtest. Nicht aufgeben ist eine Erfolgsgeschichte. Die meisten haben mehrere Versuche gebraucht. Wie ich denke, bist du auch keine glückliche Raucherin mehr und das ist doch schon ein sehr guter Grund, das Rauchen einzustellen.
Denn das wollen wir doch alle erreichen, Glücklichsein .:quartfoil:
Zwei Tage hast du schon durchgehalten und ich erinnere mich nur allzu gut daran, dass gerade die ersten Tage die anstrengendsten sind. Die Gedanken haben sich nur um dieses eine Thema bei mir gedreht. Geht es dir auch so?
Der Ausstieg ist für jeden anders. Deshalb wäre es schön, wenn du darüber berichtest und erzählst, was dich gerade quält oder auch ängstigt.
Du bist in Franks Wohnzimmer gelandet. :wink: Schau doch mal in dem Septemberzug oder in den bald bereitgestellten Oktoberzug nach Mitstreitern. Dort wirst du verstanden und alle sind mit dir unterwegs in die neue Rauchfreiheit.
Hier geht es zu den Monatszügen:
https://rauchfrei-info.de/community/forum/show/F/gemeinsam-aussteigen-die-monatszuege-23/
Liebe Grüße von Monika:flowers:
Hallo! Hier mein X- ter Versuch.????. Ich hoffe diesmal dauerhaft. Leider habe ich hier noch ein hartnäckigen Raucher im Haushalt. Das macht es nicht leichter, aber ich kann ja nicht ewig anderen meine Sucht in die Schuhe schieben.????
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