Noch mal von vorne !

Eine feste Umarmung

Beitrag von gelöschtem User

Hallo Ela, es geht vorbei...Lasse dich bloß nicht einfangen, du bist sooo lange rauchfrei, wirf es bitte nicht weg! Du schaffst das!!! Setze dich auf das Rad, gehe eine Eis essen, buddel im Garten, gehe bummeln, gehe laufen....alles ist erlaubt... nur nicht das eine.......:evil::evil::evil: Morgen sieht die Welt schon wieder besser aus! Ich schicke dir die Sonne:sun-2: Oh..weh ...ich muss...halt die Ohren steif, du bist stärker!!!! Ganz liebe Grüße Wilma:smileumarmung::smileumarmung::smileumarmung:

Hallo liebe Ela, :smileumarmung: habe gerade ein bisschen bei Dir gelesen und bin. ...........platt, wie Du das Vergangende ohne Zig überstanden hast. Ganz liebe Grüße aus Essen -Horst vonne Ruhr Gabi & Manfred

Beitrag von gelöschtem User

Hallo an alle, heute ist mein erster rauchfreier Tag. Ich bin jetzt im zweiten Versuch hier dabei. Mein erster ist im Januar gescheitert. Dieses mal habe ich mich besser vorbereitet, mit dem Start-Paket hat das sehr gut geklappt. Ich bin auch motivierter. Habe gestern Abend auf unseren Tisch auf der Terrasse das rauchfrei-Schild aufgestellt. Da wird jetzt erstmal gar nicht mehr geraucht. Ich sitze nämlich sehr gerne draußen, allerdings habe ich dort auch immer geraucht. Wohnung, Auto etc. war schon immer rauchfrei. Auf den Sonnenschein möchte ich nicht verzichten. Die anderen Raucher hier im Haus müssen sich erstmal einen anderen Platz suchen, wir haben da Alternativen genug. Mein letztes Päckchen Zigaretten habe ich meinem Sohn geschenkt, damit ich auch nichts im Haus habe. Die Entzugserscheinungen sind im Moment auszuhalten. Ich trinke viel Wasser und habe mir heute "frei" genommen, um mir einfach nur Gutes zu tun. Ein gutes Buch, lesen hier im Forum und nach dem Essen spazieren gehen. Danke für's Lesen. Karin P.S. Meine Statistik stimmt nicht, weil der erste Versuch gescheitert ist. Vielleicht weiß ja jemand, wie mein Ausstiegsdatum ändern kann, bzw. wieder einen "neuen Monat" zum ausfüllen habe

Hallo Ela, Supi jetzt bist du auch schon beim Griechen, zusammen mit Juliane. Das machst du grandios. Du bist ganz schön tapfer. Mach weiter so, lass dich nicht unterkriegen, :-) Viele liebe Grüße Tina :butterflyflower:

Hallo Ela, Supi jetzt bist du auch schon beim Griechen, zusammen mit Juliane. Das machst du grandios. Du bist ganz schön tapfer. Mach weiter so, lass dich nicht unterkriegen, :-) Viele liebe Grüße Tina :butterflyflower:

Genau liebe Ela, bleib bei uns. Hier findes du halt und Trost. Keine Verurteielt Dich im gegen teil viele Fühlen mit Dir. Ich wünsche Dir Viel Kraft und freue mich Dich wider zu begrüßen. Liebe Grüße sendet Ute.:rose:

Liebe Ela, das Leben ist manchmal ganz schön ungerecht. Nein, melde Dich nicht ab, bitte bleibe hier! Gerade in Extremsituationen ist es gut, auf andere zurückgreifen zu können - in welcher Form auch immer. Reden, Schreiben gehören dazu. Du mußt nicht, aber Du kannst, wenn Dir danach ist. Auch ich wünsche Dir ein Dich unterstützendes, liebevolles Umfeld und Dir die Möglichkeit, Dich mal hinzusetzen und zu heulen, wenn Dir danach ist. Oder Deine Gedanken kommen zu lassen wie sie gerade wollen. Ich umarme Dich ganz feste und denk an Dich. Andrea

Hallo Ela . bleib stark. :quartfoil: Liebe Grüße Tina

Liebe Ela, halt bitte, bitte den Kopf hoch - sich hier abzumelden ist bestimmt eine der schlechtesten Ideen überhaupt. Wann immer Du jemanden zum Erzählen brauchst, um Deine eigenen Gedanken besser sortieren zu können: PN genügt. Ich wünsche Dir von ganzem Herzen Mut und Kraft, und vor allen Dingen eine verständnisvolles Umfeld, das Dich stützen kann. Ganz, ganz liebe Grüße, Brigitte