Oh Happy Day :)

Uti, Ich freue mich für dich, ich habe auch mit Pflaster aufgehört und es hat gut funktioniert. Es ist toll so positiv wie du hier rüber kommst. Nun erst mal die Gewohnheiten ändern und später, das andere. wünsche dir viel Erfolg :ladybug:und ganz viel Sturheit.:bang: LG Julia

Ja, jetzt sind´s schon 23 Tage bei mir und 27 Tage bei der lieben Maren :riesengrinser: - aber ein "rauchfrei seit: heute" stand auch mal bei uns drin... Nur weiter so, du machst das toll!

Liebe Uti, hab dich gefunden und falle vor Begeisterung gleich vom Stuhl! Super! Ich freu mich mit dir über deinen Start - hier für dich :ladybug: Alles Gute!

Hallo Uti, Celtic und Vroni, da Ihr alle schon mal hier seid: willkommen zu euren ersten Tagen als Nichtmehrraucher! Ich wünsche Euch viel Durchhaltevermögen (das sich aber lohnt!) und viel Spaß beim Entdecken der Verbesserungen (als da wären Verbesserung der Hautqualität und des Geschmackssinns, mehr Geld in der Börse und keine Unsicherheit, weil man ja stinken könnte, was man, geben wir´s doch mal zu, als Raucher zwangsläufig auch tut)! Bleibt bei uns, laßt hören, wie es so läuft, und ja, auch jammern ist angebracht, wenn´s mal nötig ist. (Ich hab so gejammert die letzten vier Wochen und bin hier nicht rausgeflogen, im Gegenteil, hab viel Unterstützung erfahren und das gibt Kraft, also ... hier sind wir richtig). Also, auf geht´s. Ihr macht das jetzt. Viele Grüße aus dem Miezhaus

Alles klar Uti, hab ich wieder was dazu gerlernt. :riesengrinser: Kartoffeln schälen mag ich nicht so gern, ich esse sie lieber. Dann lass dich nicht länger von mir abhalten, die hungrigen Mäuler haben kein Erbarmen :-)

:mintlolly:Halten die Pflaster nicht immer 24h? Ich habe jeden Tag zur etwa gleichen Zeit ein neues geklebt. Als Tipp kann ich dir noch mitgeben, nehme die Pflaster am besten entsprechend der Emfehlung. Nicht zu früh absetzen. So, hopp und nun befasse dich am besten mit den schönen Dingen des Lebens oder musst du auch gerade arbeiten? :taenzerin::radfahren::valrose::twistednutice::penguin:

Beitrag von gelöschtem User

:sun:Liebe Uti, ich habe auch mit Pflaster aufgehört. Sie haben mir die erste Zeit unheimlich erleichtert. Dieses "Oh Happy Day" behalte dir immer im Kopf, denn der leistet beim Ausstieg die meiste Arbeit und will immer wieder aufs neue davon überzeugt werden, dass es ein schöner, rauchfreier Tag ist. Und das ist es, jeden Tag aufs Neue. Es geht einem soviel besser.

Super!!!! Gratuliere ! Wann hast du aufgehört?