Psssst…….quit(e) zone………….

[quote=Bolando] Es ist ohne Sinn sich Sorgen zu machen, dass man einen Fehler (unter Umständen) begehen könnte. Optimistisch in die Zukunft zu schauen, dabei aber Aufmerksam zu bleiben, ist für mich die richtige Herangehensweise nicht nur was das Nichtmehrrauchen betrifft. Und hat man trotzdem einen Rückfall, ist das wieder eine Chance das zu korrigieren. Ich wünsche dir mehr Optimismus :D [/quote] Oh, danke für deinen Besuch in der Lounge und das du diese wunderbare klare Ansage gemacht hast ! Ja, Du hast natürlich vollkommen recht. Ist ein grundsätzliches Problem von mir, meinen negativen Gedankenspiralen und dem beschissenen Perfektionismus... Und was weiß ich was für Ängste noch so... Alles klar, Du hast mir sehr geholfen..., aber jetzt gehts erst mal ab zur griechischen Party und zum Feiern...:gefsmilie:

Sehr schön beschrieben @Bolando Der etwas wirre Zähler, der Mittags wechselt, verwirrt mich. Liebe Nova :heart:lichen Glückwunsch und eine schöne Feier! Freue mich schon auf allerlei gutes. Angst vorm Rückfall habe ich nicht. Es kann passieren, muss aber nicht. LG von Caro

So oderso sind wir alle Menschen. Als Raucher, Nichtraucher, Nichtmehrraucher oder rückfällige Raucher. Wir haben alle unsere Schwächen und niemand kann wohl behaupten sein Leben lang alles richtig gemacht zu haben. Wer hätte noch nie etwas unvernünftiges gemacht, weil man es eben wollte, aus einer Laune heraus oder gar aus Verzweiflung, oder, oder, oder. Es ist ohne Sinn sich Sorgen zu machen, dass man einen Fehler (unter Umständen) begehen könnte. Optimistisch in die Zukunft zu schauen, dabei aber Aufmerksam zu bleiben, ist für mich die richtige Herangehensweise nicht nur was das Nichtmehrrauchen betrifft. Und hat man trotzdem einen Rückfall, ist das wieder eine Chance das zu korrigieren. Ich wünsche dir mehr Optimismus :D

Hab Dank für deine Worte und Glückwünsche. ❤️ Gefeiert wird heute Abend. ? Jetzt muss ich aber noch was los werden: Hab keine Angst vor einem Rückfall. Das ist nicht zwingend. Unsere Wege, z.B. von Klicker und Furia, sind nicht jedem bestimmt/auferlegt. Es gibt so viele hier, die komplett aufgehört haben. Immer ein Auge drauf zu haben, ist sicherlich gut, nur mal so eine geht nicht, dann ist man schnell wieder dabei. Du kriegst das hin. Endgültig. ❤️

Hey, das gibt es doch nicht, während ich schreibe und bearbeite, hat doch Klicker zeitgleich ein wunderbares, mir ans Herz gehende Statement veröffentlicht, das meinen letzten Post eigentlich überflüssig macht, mannoman... Dankeschön ?

Also, was mich seit einiger Zeit echt umtreibt ist, dass offensichtlich ziemlich viele Menschen wieder rückfällig geworden sind und das nach Jahren (!) als „trockene“ Raucher…und das macht mich echt fertig und traurig…(by the way, hatten wir nicht mal ein Rückfall-Thread ?) Für mich ist es ja mein erstes Aufhören und bisher toi, toi, toi…Ja, ich weiß, es ist eine Sucht, wir sind süchtig und…und…und… Aber irgendwie verstehe ich es trotzdem nicht, dass wirklich „gestandene“ Nichtmehrraucher -innen wieder anfangen, auch nicht, wie es dazu gekommen ist, warum und wie sie sich dabei fühlen... Es müssen keine Ahnung was für Trigger sein, die dazu führen, dass man wieder anfängt…Ich frage mich jedesmal, was mich dazu bringen könnte…und das empfinde ich als quälend... Und das ist alles auch so spooky für mich, da es meine Vorstellungskraft übersteigt (wirklich ? mmh, naja), und das macht mir erst recht totale Angst und wirkt gefährlich und verunsichert mich…, obwohl ich nach meinem Verständnis absolut demütig gegenüber meiner Abhängigkeit agiere. Wenn ich andere Raucher sehe, sowie neulich an der Bushaltestelle, wo sie sich eine anstecken, da es in 4 Minuten bis zur Abfahrt zu schaffen ist, eine durchzuziehen, dann amüsiert mich das und ich finde es einfach unglaublich, daneben zu stehen und gleichzeitig hier im Forum zu lesen; dies ist wirklich eine skurrile Situation…probiert es mal aus… Und dieser Geruch ist abartig, dem versuche ich schon rein instinktiv (ohne drüber nachzudenken) zu entgehen, genauso wie ich nicht neben einem offenen Güllewagen stehen könnte… Aber dieses dunkle Ahnung, die wie eine Wolke über mir schwebt, ich könnte die Nächste sein, die wieder anfängt....oh, oh, oh...., puuuh, not nice...:cry: Allerdings käme bei mir ein Wiederanfangen einem Selbstmord auf Raten gleich...und da habe ich echt kein Bock drauf, keine Sorge...:smilie:

??️?

in die kissen :heart: kuschel ich mich jetzt rein knuff ein bischen den :teddy: umarme ganz feste :cat: schlaf schön ...oderso schlaft schön alle ach wie das hier duftet :rose::rose::rose::rose::rose::rose::rose::rose:

Liebe Oderso, du erträgst uns doch auch :) LG und ich gehe mal etwas in die Ruhezone - Sommer ist schön aber Wärme macht müde. Ein paar Teelichter habe ich dabei. Gruß von Caro

Ihr Lieben, tausend Dank für eure Anteilnahme an meinem Zwischenziel und dass ihr mich ertragt und alles weitere und …und… Ooohhh, ich freue mich so, dass ihr an mich gedacht habt. Ihr verschönert mir die Tage und das tut mir gerade sooooo gut....und das brauche ich auch gerade....... Fühlt euch bitte alle von mir umarmt....und für jeden eine [SIZE=5]:rose:[/SIZE]

Liebe oderso! Ich muss immer schmunzeln, wenn Ich die lustigen Augen deines Avatars sehe. Ich gratuliere dir ganz herzlich zu 150 Rauch-freien Tagen! Bei mir wurde es ab da leichter. Ich wünsche dir, dass es bei dir auch so ist. Da ist ja noch eine Menge von Paolas Buffet übrig. Megalecker! Du steckst gerade in einer echt schwierigen Situation. Ich wünsche dir ganz viel Kraft und Stärke eine für dich passende Lösung zu finden. Dafür schicke ich dir ein stärkendes Sonntagsfrühstück. [SIZE=4]:toasterfuerforu[/SIZE] (ach kiek, das ist aus unserem Toaster geworden. Tss .) Liebe Grüße Stine❤️

Alles andere als quite heute :) Herzlichen Glückwunsch zu 150 Tagen rauchfrei, schön, dass du da bist und das Forum mit positiver Energie belebst :valrose: Caro