Seit 02.05.2015 keine mehr geraucht, ich schaffe es!

Jetzt hast du schon 6 Tage geschafft,Kompliment...weiter so!

Beitrag von gelöschtem User

DU MACHST DAS GUT :D Viele Grüße Steffen

Hallo, und Danke Euch allen für die Unterstützung. Ehrlich gesagt kann ich gerade garnicht oft genug hören das ich das gut mache.. Normalerweise bin ich nicht so selbstverliebt. Also ein Besuch in der Raucherecke auf der Arbeit kann ich schon aushalten und auch das kleine schwätzchen mit der Nachbarin gut überstehen obwohl sie dabei raucht. Ich denke der nächste größere Schritt wird im nächsten Urlaub sein, dort lauern ja auch wirklich überall gewohnheiten, wie nach dem langen Flug endlich raus zu können um zu rauchen, abends bei einem cocktail an der Strandbar.... Nun aber jetzt habe ich mehr Zeit zum schnorcheln und die Haifische und Mantas und Schildkröten und und und zu beobachten... Ja und das gesparte Geld fließt dann nächstes Jahr in eine Mega-Traumreise, ich möchte so gerne nach Neukaledonien. Wenn das mal kein Ziel ist für das es sich lohnt! Ich wünsche allen anderen auch einen guten Tag Liebe Grüße Niemand

Beitrag von gelöschtem User

Danke für die nette Begrüßung, unterstützung und Motivation. Also ich habe heute im Auto auf der Fahrt zur Arbeit gedacht: es ist doch toll das man fitter und gesünder wird und das dadurch das man nichts tut, also ich meine mit dem rauchen auf zu hören ist ja auch ein etwas nicht tun. Nun ja und dann bekommt man quasi noch Geld dafür. Ist das nicht großartig ich bekomme jeden Tag 5 Euro dafür das ich etwas nicht tue und auch noch dabei gesünder und fitter werde. Also ich finde die Sache mit dem Nicht Mehr Rauchen echt super. Diese kleinen Gedanken die da hin und wieder erscheinen sind ja nur Erinnerungen aus einem früheren Leben! Liebe Grüße Niemand

Herzlich willkommen bei uns ! Sei stolz, dass du schon zwei Tage geschafft hast, Der Anfang ist besonders schwer.Hast du dir schon hier dass Starterpaket bestellt? Es ist sehr hilfreich,und lies hier ganz viel.Und trinken. Viel Erfolg,auch du wirst es schaffen.

Beitrag von gelöschtem User

Hallo, ich habe mir gedacht das ich es aushalten kann wenn: ich eine Stunde schaffe, dann schaffe ich auch einen Tag ich einen Tag schaffe dann schaffe ich auch einen zweiten Tag.... Nun, jetzt ist Tag 3 und die Arbeit hat begonnen, da gibt es sehr viele Rauch Rituale... Ok die ersten 5 Stellen an denen sonst zur Zigarette gegriffen wurde habe ich auch geschafft, also werde ich die nächste Hürde auch hin bbekommen. Naja und was ich noch sagen wollte:lieber 5 Kilo mehr auf den Rippen als jämmerlich an den Folgen des rauchens sterben. Grüße Niemand