Hallo frau Wu
Was den Anlokohol angeht hatte ich da auch schon einen ähnlichen Gedanken :)
Ich vermisse die Zigarette zum bier gar nichtmal so sehr.
Wenn leute um mich herrum rauchen scheine ich mich sogar bestärkt zu fühlen nicht zu rauchen. nach dem Motto:"Ha ich habs geschafft und ihr nicht!"
Aber wenn ich allein zu Haus oder wo auch immer bin dann kommt der :nikotinteufelchen: doch manchesmal mit der Axt durch die Tür.
Hallo FrauWu,
hier ist der Denis mit der Nikotinolga
:P:P:P:P:P:P:P:P
Ich bin schon bei Tag 26 ........du schaffst es auch es ist nicht schwer du musst es nur wollen. Ich schreibe es nicht nur so es ist wirklich ein ganz tolles Lebensgefühl ohne Zigarette. Das Leben ist viel Lebenswertet.
Halte bitte durch.
Denis
[quote="FrauWu"]
Danke, Ihr Lieben!
Ja ich hüpfe jetzt und umarme mich und Euch virtuell :-)
Und ja, 3 Wochen - aber bei mir sind es doch erst 2!!!!!! :cry:
Ist schon ein kleines bisschen besser - und ich habe auch schon wieder bisschen was weg gearbeitet....
Denke jetzt an was anderes - und ist gut so, nur wer leidet bleibt clean 8)
[/quote]
sieh es doch mal so :wink:
1Tag - 7Tage---- = 1.Woche
7Tag - 14 Tage ---- =2.Woche
14 Tage --------21 Tage -----= 3. Woche
:riesengrinser:
lg daufi
Durchhalten, Durchhalten, Durchhalten, am Ende des Tunnels kommt gaaaanz viel Licht!
Das Licht der Freiheit!!!
Heute Abend ist ein Ablenkungsgrillen geplant und jeder Rauchstoppwillige darf gerne daran teilnehmen:lol:
Hallo FrauWu,
so ein Entzug ist wirklich kein Spaziergang. Aber du wirst es schaffen,
wenn du es möchtest und einfach nur stur bleibst!
Das mit den Launen gehört ja leider dazu. Aber es wird besser, das kannst du mir glauben ^^
Die "Regel" sagt 3 Tage 3 Wochen 3 Monate!
Wichtig ist, dass du auf deinem Körper hörst und dir auch weiterhin Gutes tust!
Wir sind bei dir :wink:
:heart:
[quote="FrauWu"]
Weiß auch nicht wie viel ich zugenommen habe. hab mich einfach nicht gewogen seit ich nicht mehr rauche. Für mich eine gute Strategie, denn das waren bereits 2mal die Anlässe wieder anzufangen - das ist aber Jahre her. Jetzt in meinem fortgeschrittenen Alter darf der Speck schon mal mehr sein... :lol:
[/quote]
Das klingt klasse:kaputtlachsmile:, Trick 17 mit Selbstüberlistung. Wobei es doch irgendwann auffällt, wenn die bösen Tierchens nachts die Klamotten enger nähen...
Bei uns geht es gleich auch ins Feld und vielleicht fällt dir ja bis dahin deine PN auf.
Bis bald
:kaffeedonout:lässt sich viel besser am :kaminfeuer: genießen
Guten Morgen Frau Wu,
um ein klein wenig weiter zu feiern, habe ich eine Kleinigkeit vorbereitet:
:champagne::tanzendepinguine::champagne:
Alles Gute zu 2 Wochen ohne Glimmstängel (natürlich auch von den Schoßhunden)!!!
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