Steinig ist der Weg

Hallo Engel, Sehe den Ausrutscher als eine Art Lerneinheit auf deinen Weg in die Freiheit! Es hat dir gezeigt es bringt nichts! Sie sind machtlos! Das mit deinem Hund tut mir Leid, sie sind doch lange Zeit Lebensbegleiter und man hängt an ihnen wie an einem Kind! Knuddel ihn, das ist gut so! Deine Gefühle kann hier wohl jeder verstehen! Ich glaube du bist stark! Ich wünsche dir trotzdem die Kraft, die du brauchst! LG Bine :rose:

Hatte heute einen absolut miesen Tag:bang:,hab einen älteren und kranken Hund mache mir im Moment große sorgen um ihn,und konnte heute abend den:nikotinteufelchen: leider nicht ganz wiederstehen :oops::bang::bang: fluppe angemacht und nach paar zügen gemerkt bääh ekelhaft dachte es hilft mir mich bißchen zu beruhigen war aber nicht so.Hatte aber auch was gutes,jetzt weiß ich das es ohne auch geht.Probleme verschwinden davon nicht.Bin jetzt bei einen Hund und knuddel ihn,solange ich noch kann und denke mir alle zeit die ich ohne die Zigaretten einspare verbringe ich mit meinen Opi,solange er noch da ist.Hoffe bin dann emotional stark genug wenn er geht,das ich die Dinger nicht wieder als tröster nehme.Fühle mich grad bißchen mh weis nicht wieich es ausdtücken soll,vielleicht beschämt:oops:weil ich mich hab zu den ausrutschter hinreißen ließ:bang: will aber auf keinen Fall aufgeben.

Hey Engel, [size=2] wie schööööön 15 Tage RAUCHFREI!!! [/size] [color=orange] [size=2]HERZLICHEN GLÜCKWUNSCH [/size][/color] :champballoongift: Als Kinder sind wir über Steine geklettert, gesprungen, gerutscht...diese Leichtigkeit fehlt heute leider etwas... Aber weiter :penguin: LG Conny

Jaaa freu mich dankeschön :riesengrinser:und weiter geht der Weg:penguin:watschel immer weiter egal wieviel Steine auch im weg liegen da wird eifach drübergelaufen.:D

Da sag ich doch mal Glückwunsch zu 14 Tagen ohne den Qualm! :quartfoil: :flowers: :champagne: immer schön weiter stur bleiben :bang::bang::bang:

War ein guter und endspannender Tag heute,ab und zu kam der kleine :evil:,war aber nicht so schlimm. Wünsche auch einen schönen und rauchfreien Wochenanfang.:sweatpea: LG engel68

Hallo Engel, Wie ist dein heutiger Tag verlaufen?? Der Kleine :evil: bäumt sich gerne noch auf und versucht zu überleben! Nur du hast das sagen! Und es ist großartig, wie du ihn in seine Schranken weist! Ganz recht, wie du sagst, er wird jeden Tag etwas leiser! Irgendwann wirst du ihn nicht mehr merken, dann hat er ausgespielt. Ich wünsche dir einen schönen Wochenanfang! LG Bine:rose:

[quote="schnucke46"] Wartet, ich will mit :penguin: :penguin: :penguin: :penguin: Wir schaffen das! LG :smileumarmung: [/quote] :tanzendepinguine:

Wartet, ich will mit :penguin: :penguin: :penguin: :penguin: Wir schaffen das! LG :smileumarmung:

Ja danke Ute das bin ich auch,jeder Tag ist ein Erfolg:D,wir schaffendas watscheln:penguin:immer weiter bis der:nikotinteufelchen: endlich weg ist

Hallo Engel, du bist ja schon zweistellig! Dazu meinen herzlichen Glückwunsch. Sei stolz auf dich!!:balloonmix: Ich watschel hinterher! :lol: Ich hab auch immer wieder Phasen, wo der :evil: mir ganz gemein auf der Schulter hockt. Ich wische ihn dann weg (mach ich wirklich) und atme ganz tief ein und aus. Meist geht es dann wieder. Es gibt auch Momente, wo er dann gleich wieder da ist. :bang::bang: Gemeinsam laufen wir der Sucht davon! :penguin: LG Ute

Ja gehen weiter Schritt für Schritt:penguin:den heuigen Tag rumgekriegt auch wenns verdamt schwer war:bang: morgen ist ein neuer Tag und der :evil:wird immer leiser,umtraining läuft.