Tine unter dem Tannenbaum

Hallo Tine, Kopf hoch , du schaffst es. Tu dir was Gutes. Gib nicht auf. Schmachter gehören dazu. Lenk dich ab. Nicht mehr lange, und du hast 3 Wochen geschafft. Und es wird immer leichter. Lass dich drücken.:smileumarmung: Und wie war doch immer dein Motto. Heute rauchen wir nicht. Und morgen auch nicht. LG Ingrid.

Hallo Tine, Kopf hoch , du schaffst es. Tu dir was Gutes. Gib nicht auf. Schmachter gehören dazu. Lenk dich ab. Nicht mehr lange, ne du hast 3 Wochen geschafft. Und es wird immer leichter. Lass dich drücken.:smileumarmung: Und wie war doch immer dei Moto

Hallo Tine, lass die Finger davon, von vorne wieder anfangen wäre echt doof, hätte ich auch keinen Bock drauf. Bleib hart, die Schmachter werden weniger und nicht mehr so intensiv. Du machst das gut, bleib dabei. Alles liebe Gabi:bang::bang::bang::ladybug:

Nichtrauchen macht mir grade Depressionen. Überhaupt fahren meine Gefühle Achterbahn. Ich fühle mich soo unglücklich :cry: das Einzige was mich davon abhält Zigaretten zu holen, ist das Wissen, das dann alles wieder von vorne losgehen würde. :bang:

Hi Tine... Jipie 14 Tage... 2 Wochen... Suuuuuper :heart:lichen Glückwunsch dazu LG Michael

Dankeschön :smileumarmung:

Danke liebe Anni, Ich mache nochmal ein Schläfchen. Vielleicht hilft das. Meine Güte, ich bin so dünnhäutig, jeder Konflikt geht mir nah und dann auch noch die Kopfschmerzen. Aber das wird wieder vergehen. :smileumarmung:Tine

Oh, mir tut der Kopf so weh und ich bin auch deprimiert

Wie was wo... Tine schon 10 Tage rauchfrei.... Gratuliere :rose: Auch für dich ein Blümchen... Mach weiter so... LG Michael

Liebe Tine, mal ein dickes Lob an Dich- 10 Tage sind einfach klasse! Und wer wüsste das, wenn nicht wir?:wink: Ja, der Entzug ist auch hart, da stimme ich Dir zu. Aber das zu schaffen macht einen auch sehr stolz und gibt Selbstvertrauen. Also immer weiter in die richtige Richtung. Mit jedem Tag entfernst Du Dich immer ein bisschen weiter weg von diesen Ritualen, die Dich momentan noch triggern. Das wird schon.... Hast Du was schönes vor am Wochenende? Vielleicht ist ja mal eine Belohnung drin:wink: LG, Silke:sweatpea:

Hallo Tine, auch ich möchte Dir ganz herzliche Glückwünsche für 10 Tage rauchfrei hier lassen. Du kannst mächtig Stolz auf dich sein. :sun: :ladybug: :smileumarmung: Lucy

Dankeschön. Heute Morgen hatte ich Migräne. Aber auch die konnte ich aussitzen. Ich finde den Entzug hart aber es lehrt einen einfach was auszuhalten. Und jetzt bin ich stolz auf mich. Vielen Dank für dieses tolle Forum mit so tollen und auch nicht so tollen :wink: Leuten