Liebe Community
Freitag 28. August 2026 um 16:30 habe ich aufgehört zu VAPEN.
Vorher täglich eine Einweg Vape gedampft, also 2ml täglich mit 20mg Nikotin gedampft.
Seit dem Schluss mit allem. Die Nebenwirkungen beim Vapen waren am Ende zu stark.
Außerdem will ich ab sofort gesünder leben.
Atemübungen mache ich seit dem Ende mehrmals täglich.
Ich bilde mir ein als würde ich die Entgiftung jetzt schon spüren.
Welche Veränderungen bemerkt ihr eigentlich ?