Wenn Dich das Leben tritt

Hallo Bolando, danke für deine Zeilen. Hab auch einen schönen Sonntag. Liebe Grüße Herbstzwerg

1330 Ich entdecke heute lauter tolle Zahlen

Hallo Bolando, in der Tat war ich heute Vormittag ein wenig spazieren und habe mir bei der Gelegenheit noch leckeren Tee gekauft, wie auch leckere Knabbereien. Beim Bezahlen an der Kasse hätte der doofe Zigarettenautomat eigentlich unter meinem tiefst finsteren Blick in sich zusammenfallen müssen … tat er leider nicht. Ansonsten „gammel“ ich so vor mich hin bis ich dann den Nachwuchs aus dem Kindergarten abhole und was mit beiden am Nachmittag anstelle … garantiert draußen bei dem Wetter. Bei mir ist die erste Kippe des Tages weniger das Problem. Vielmehr sind es die abendlichen Belohnungszigaretten, wenn das Tagwerk geschafft ist und der Nachwuchs schläft. Somit lag ich gestern Nikotin kaugummikauend im Bett und habe gehofft, dass damit die Nacht erträglich wird … ging soweit ganz gut. Jetzt muss nur noch der Husten von der Erkältung verschwinden. Hab auch einen sonnigen Tag! Herbstzwerg

hallo Bolando, ich danke Dir für Deine Glückwünsche Ich hatte meine 1000 gar nicht so auf dem Schirm da ich in letzter Zeit seltener im Forum war da rauchen absolut kein Thema mehr ist Auf das ich Dich nie einholen werde LG afri

[i]Ich sehe es aber als einen Prozess an, der dich immer sicherer werden lässt. Du hast mehrere Wutsituationen durchgestanden und nicht geraucht. Also weißt du nun, dass du das kannst. Aber man wird mit der Zeit schon sicherer, dass man es packt. [/i] Hallo Bolando, du beschreibst den Prozess genauso wie ich es auch sehe. Ich habe bei meinen mehreren Wutausbrüchen tatsächlich eine Veränderung bemerkt. Beim ersten Mal war ich gedanklich schon im Supermarkt an der Kasse, beim letzten habe ich mir ganz bewusst gesagt: "Ganz ruhig, atmen, es geht vorbei". Gedanken loszugehen kamen überhaupt nicht hoch. [i]Auch wenn dann die Gedanken nicht völlig weg sind, muss man nicht mehr dagegen kämpfen, sondern kann sie mit einem Lächeln abtun. Wann das bei mir so weit war, kann ich gar nicht sagen. Es kam wohl schleichend und eines Tages bemerkte ich, dass es da war. [/i] Oh ja, mit dem Lächeln abtun, genau das ist.. Ich glaube auch, dass sie wohl noch nach Jahren hin und wieder mal aufkeimen werden, sozusagen entsprungen aus einer (gefühlt) weit entfernten Vergangenheit, und sie dann einfach nur zu belächeln... :gefsmilie: Und ich glaube dir auch, dass dieser Vorgang eher schleichend ist und man sich so ganz peu à peu dahin bewegt. Ich wünsche dir noch einen schönen Tag!

Lieber Bolando, Ohje, Asche auf mein Haupt- ich habe es verpasst :bang: Gestern war es nun soweit :fireworks: :weihnachtsgeschenk: [size=2]Tadaaaaa[/size] [size=2] Du bist geniale [b]1300 + 1[/b] Tage in der Frischluft-Challenge [b]1301 Tage[/b]ohne RAUCH und QUALM[/size] :heart: lichen Glückwunsch, dass hast du sehr gut gemacht, immer STARK und STUR bist du deinen Weg gegangen! :flowerblue: :birthdaycake: :flowers: :rose::congratchamp::rose: Ich hoffe, du hattest einen fantastischen Tag und nun trinken wir auf dich :cocktailzumfeiern: :cocktailzumfeiern: Ich rauche NIE mehr weil es mir genauso gefällt Elli

Lieber Bolando, da habe ich im Stress der ersten Arbeitstage nach dem Urlaub glatt Deine 1.300 Tage Rauchfreiheit verpennt… Sorry! Umso herzlicher gratuliere ich Dir nachträglich zu dieser tollen Leistung! Gönn Dir was Schönes. Ich wünsche Dir noch einen schönen Abend. Liebe Grüße Armin :fireworks::champballoongift::sun-2:

Hallo Bolando, JA WAHNSINN.... 1300 TAGE RAUCHFREI.... WAUUUU:|:|Glückwunsch. Lieben Dank:smileumarmung: das du an meine 800 Tage gedacht hast und in meiner Nähstube vorbei gekommen bist :smileumarmung:. Unsere Lese ist gut gelaufen und wir können zufrieden sein. 80°Öchsle hat unser Bacchus.. Gott sei Dank konnten wir den Peronospora im Zaum halten, obwohl wir zwischendurch immer wieder mal gebangt haben.:roll:.. Naja, die Natur macht es halt immer wieder spannend... Mach dir noch einen schönen Abend und liebe Grüße aus dem Frankenland Bettina

Hallo Bolando, Es hat mich gefreut, dass du gleich bei mir im Wohnzimmer vorbeigeschaut hast und mir den Mut machst, auch weiter über meine Themen zu schreiben. Und keine Angst: Erstmal werde ich mich nicht in mein kleines dunkles Kammerchen zurück ziehen. Ich bin aber noch dabei, zu sehen, wie ich mich im Forum aufstelle. (Lieber einen intensiveren Austausch mit wenigen Leuten, als überall seinen Senf dazu zu geben.) Toni ist tatsächlich noch rauchfrei und auch, wenn ich ihn manchmal rate, darauf aufzupassen, nicht zu viele Baustellen aufzumachen, ist es doch bewundernswert, dass er trotz aller Tiefschläge durchhält. Während meines Aufenthaltes in der psychosomatischen Klinik und auch in der Reha würde uns geraten, nicht während der Therapie mit dem Rauchen aufzuhören! Und das ist auch der Grund, warum ich wieder angefangen hatte. Das Nichtrauchen war eine Unterbrechung eines therapeutischen Prozesses, weil ich nur noch damit beschäftigt war, gegen die Sucht anzukämpfen. Die letzten Wochen waren schon auch wichtig für mich. Jetzt aber bin ich da ein gutes Stück weiter und angesichts meines gesundheitlichen Zustands kann ich es jetzt wieder wagen. Wenn du magst, schau dir meinen heutigen Beitrag im Septemberzug an, ich denke, dass ist erstmal ein guter Ansatz, den ich da verfolge ... Ich freue mich schon auf den nächsten Besuch Andreas

Hallo Bolando.............. 1300 Frischluft, komm wir trinken einen Rießling miteinander......auf dein Wohl.......PROSIT Zur Zeit bist du gefühlt nicht mehr so viel hier unterwegs, oder? Vielleicht hat Herta Glück und du bist gerade in der Gegend, dann könnten wir ne Spontanfete feiern - einfach, weil wir glückliche Nichtmehrraucher sind - das ist doch ein super Grund! Bei Herta habe ich mich bereits gemeldet falls wir feiern - mal sehen - vielleicht bis gleich Herzliche Grüße - Ulrike

Lieber Bolando,:smileumarmung: ich seh das jetzt erst... wir könnten deine [b]1300 Rauchfreitage feiern :kaputtlachsmile:[/b] Spaß beiseite, ich gratuliere dir von Herzen. Ich weiß, Nichtmehrrauchen ist für dich Normalität geworden. Nichtsdestotrotz bleibt es eine Leistung "Nie mehr einen Zug"...denn ganz ehrlich, ab und an gibt es diesen Gedanken...jetzt könnte ich doch. :oops: Kann ja sein, dass du das nicht kennst! Noch besser! Noch etwas anderes! Hast du mitbekommen, dass wir vor einigen Tagen ein kleines Oberpfalz-Treffen hatten. Wolltest du nicht auch mal eine Zoigltour unternehmen? Jetzt sind die Zoiglstuben wieder geöffnet. Also, verlier deinen Plan nicht aus den Augen. Mit dir zusammen, wären wir dann schon 5 Personen. Und wenn sich das rumspricht...:kaputtlachsmile: :radfahren: mit dem Rad wird das aber in diesem Jahr nix mehr!:D Also dann, bis bald:D...für heute wünsche ich dir einen schönen Abend. Liebe Grüße Herta

Nachdem ich die Übersetzung zu den Emojjis kapiert hatte, musste ich schon lachen!!! Nun ja ... So ist das Leben oder meine lange Leitung. Dir auch einen zauberhaften Abend Vom Morgenlicht