Liebe Community,
Der Login ist wieder möglich – sowohl am Desktop als auch am Handy.
Um euch wieder einloggen zu können, löscht bitte einmalig die gespeicherten Daten im Browser (Cache).

Falls ihr unsicher seid, wie das funktioniert, schreibt uns gerne an rauchfrei-info.technik@emfaktor.de
Bitte gebt dabei an, welchen Browser ihr verwendet und ob ihr mobil oder am Desktop auf die Seite zugreift.

Wir entschuldigen uns für die technischen Schwierigkeiten!
Euer rauchfrei-Team
05.06.2019 15:02

Wer hätte nicht gern sein altes Leben zurück?

26
26Beiträge
02.05.2019
16:25 Uhr
Gute Besserung für Dich ,Gut das Du ins KH Gegangen bist :gefsmilie: . Na ob das Pech ist mit dem Stand ,Du solltest es Anders Rum sehen damit gehts dir dann besser . Schön das Du die Probe Gut rum bekommen hast . VG Hans:penguin::quartfoil:
02.05.2019
05:36 Uhr
Beitrag von gelöschtem User
01.05.2019
07:48 Uhr
[b] :kaffeedonout:Tag 4 Ohne Rauch .... Oder nicht oder Doch ? Ich Denke Schon das Du es gut gemacht hast :gefsmilie:. Hab einen schönen Tag ,VG Hans[/b]
30.04.2019
16:29 Uhr
So dann Wünsche ich Dir Viel Erfolg für Heute Abend wenn es Doch Eng wird geh für Paar Minuten vor Die Tür oder Raus aus der Situation .Alles gute und einen schönen 1. Mai ,VG Hans Danke für Dein Besuch und die Wünsche .
30.04.2019
13:42 Uhr
syrius, das mit der Rockband, das musste mal mehr erklären, welche Art Rock, was fürn Instrument usw. :-D Bei mir beginnt die schwierige Zeit auch wieder, die Motorradtreffen der befreundeten Clubs gehen wieder los. Tapfer bleiben!!!
30.04.2019
10:58 Uhr
Hi, cool wie Du das alles so mühelos meisterst. Wirklich Chapeau. Da frag ich mich, wie Ihr das macht? Warum fällt es mir nicht so einfach. Heute bin ich ganz schön am kämpfen, dabei hab ich heute doch ne Woch rum... Mein Freund spielt auch in einer Rockband, die Proben in einem alten Bauwagen, wenn der Nach Hause kommt, stinkt der immer ganz arg. Das hab ich sogar als Raucher bemerkt...
30.04.2019
09:42 Uhr
Hey syrius, wie klasse ist das denn??? Solche Briefchen von der Tochter kenne ich auch ;) Aber es hilft wirklich sehr. Feierabend-Bier ohne Zigarette fällt mir aber nach wie vor oft schwer. Da kann ich nur sagen: Hut ab!!! Einen schönen Tag und viele Grüße nunataq :sun-2:
30.04.2019
05:17 Uhr
Beitrag von gelöschtem User
29.04.2019
23:25 Uhr
Hallo syrius, herzlich willkommen im forum und glückwunsch zum rauschstopp !!! Ich habe seit einigen Jahren Asthma, als Reaktion auf bestimmte Reize, und das Rauchen tut mir da gar nicht gut. Ich habe am 1.1.19 aufgehört und es ist so eine Erleichterung für die Lunge! Trotzdem hab ich gerade mächtig Suchtdruck und ertappe mich manchmal bei dem Gedanken, dass ich doch ruhig mal eine könnte, wo ich wieder sooo toll durchatmen kann...ich hoffe, ich halte durch und du auch! Alles Gute! :flowers:
29.04.2019
21:10 Uhr
Hallo syrius Alles Gute zu Den Geschafften Tagen ohne Rauch :gefsmilie:. Na Mit Dämlichkeit hat das Nix zu Tun mehr mit Abhängigkeit ,Nichts macht Schneller Abhängig als das Rauchen . Und Unser Unterbewusstsein Vergisst nichts und ein Umdenken Braucht Zeit und ist Harte Arbeit . Du Schreibst : Jetzt, knapp 15 Jahre später bin ich seit ca. 2 Wochen am Röcheln und unsicher, ob es "nur" eine Bronchitis ist oder schon COPD im Stadium A. Spätestens diese Angst, hält mich erstmal vom Rauchen ab. Meinen Arzt werde ich demnächst jedoch speziell wegen dieses Themas noch aufsuchen. Eine Bronchitis ist Meist das erste Stadium oder Vor Stadium einer COPD ,Man Schleppt sich von einer zur Anderen . Immer im Kopf Raucher Werden nicht Krank ....Doch Werden Sie auch nur bis Sie es begreifen ist es meist zu spät . Drum Mein Tip an Dich ,Lass Das Rauchen Bleib Stark und Stur es ist Dein Persönlicher Hauptgewinn echt ohne Scheiss . Es Gibt Einige Hier die Haben COPD so wie ich auch und Leider ist es nicht mehr die Stufe 1 und Aufhalten kannst du das nicht mehr wenn es mal soweit fortgeschritten ist . Ein Rauchstop ist Unabdingbar wenn du das Ruder noch rumreissen Willst . Hüsteln so fing es auch an bei mir ....:oops: Na da Stimmt doch was mit dem Tabak nicht also Wechselt du die Marke ... Bis du alle Durch hast :bang: Nur es wird nicht besser nur Schlimmer .Das Ende Vom Lied nun kennst du auch Alle Husten Säfte und aus Hüsteln wurde Dauerhusten klar Raucht man Weiter ... Nicht weil man Will nein man Muss bis zum Erbrechen . Du kannst es noch Schaffen es Abzuwenden ,mit einem Blauen Auge davon zu kommen ,Ich Wünsche Es dir .VG Hans:penguin::quartfoil:
29.04.2019
20:19 Uhr
:gefsmilie: Das hast du super gemacht, kannst Mega stolz auf dich sein!! Liebe Grüße Claudia
29.04.2019
17:07 Uhr
:riesengrinser: Mit 34 oder 35 angefangen...ich hab dafür 35 Jahre lang gequarzt. Beides dämlich...deshalb sehen wir zu, dass die Dämlichkeit aufhört! Viel Erfolg und alles Gute für Dich!
Hilfe

Webanalyse / Datenerfassung

Wir möchten diese Website fortlaufend verbessern. Dazu wird um Ihre Einwilligung in die statistische Erfassung von Nutzungsinformationen gebeten. Die Einwilligung kann jederzeit widerrufen werden.

Welcher Dienst wird eingesetzt?

Matomo

Zu welchem Zweck wird der Dienst eingesetzt?

Erfassung von Kennzahlen zur Webanalyse, um das Angebot zu verbessern.

Welche Daten werden erfasst?

  • IP-Adresse (wird umgehend anonymisiert)

  • Gerätetyp, Gerätemarke, Gerätemodell

  • Betriebssystem-Version

  • Browser/Browser-Engines und Browser-Plugins

  • aufgerufene URLs

  • die Website, von der auf die aufgerufene Seite gelangt wurde (Referrer-Site)

  • Verweildauer

  • heruntergeladene PDFs

  • eingegebene Suchbegriffe.

Die IP-Adresse wird nicht vollständig gespeichert, die letzten beiden Oktette werden zum frühestmöglichen Zeitpunkt weggelassen/verfremdet (Beispiel: 181.153.xxx.xxx).

Es werden keine Cookies auf dem Endgerät gespeichert. Wird eine Einwilligung für die Datenerfassung nicht erteilt, erfolgt ein Opt-Out-Cookie auf dem Endgerät, welcher dafür sorgt, dass keine Daten erfasst werden.

Wie lange werden die Daten gespeichert?

Die anonymisierte IP-Adresse wird für 90 Tage gespeichert und danach gelöscht.

Auf welcher Rechtsgrundlage werden die Daten erfasst?

Die Rechtsgrundlage für die Erfassung der Daten ist die Einwilligung der Nutzenden nach Art. 6 Abs. 1 lit. a der Datenschutz-Grundverordnung (DSGVO). Die Einwilligung kann auf der Datenschutzseite jederzeit widerrufen werden. Die Rechtmäßigkeit der bis zum Widerruf erfolgten Datenverarbeitung bleibt davon unberührt.

Wo werden die Daten verarbeitet?

Matomo wird lokal auf den Servern des technischen Dienstleisters in Deutschland betrieben (Auftragsverarbeiter).

Weitere Informationen:

Weitere Informationen zur Verarbeitung personenbezogener Daten finden sich in den Datenschutzhinweisen.