Zeit für erneute Freiheit

Hallo Ihr, hallo icke :) yeah - genau Blumenwiese :) Alles läuft rund und manchmal kommen fiese "Jetzt rauchen" Momente, die ich natürlich nicht umsetzte. Heute war es besonders schlimm, da ich gerade emotional ziemlich verwirrt bin und da dachte ich dann: Jetzt eine rauchen! Mit den Träumen ist gerade gar nicht viel los. Das ist blöd, liegt aber daran, daß ich gerade nicht sehr gut schlafe - die emotionale Verwirrung eben. Und ganz lieben Dank für die Blumen! auf - zu den nächsten 50 Tagen!

Oh man oh man. Da haben wir ne blümchenwiese übersehen??? Also in der Hoffnung du bist am Ball geblieben.... :valrose::butterflyflower::flowerblue::flowers::flowerorange::flower: Bring ich die Blümchen nachträglich zu dir! Meld dich mal wieder büdde LG

Hallo Kristine Herzlichen Glückwunsch zu 6 Wochen rauchfrei :congratchamp: :fireworks: :medal: Lieben Gruß Gaby

TAg 40 Soweit alles gut - nur das liebe Gewicht - 77 - uähhhhhh Zeit, wieder Kalorien aufzuschreiben. Ich verfalle aber auch immer wieder in den Fresswahn. Das sind klassische Ersatzhandlungen. Hat was mit der Befriedigung zu tun. Mist, miau und doppelmiau. Aber - Rauchen ist keine Option.

Tag 37 Fein. Gut geschlafen, gut geträumt. Nix zu berichten.

Alles fein :) Die Vorteile des Nichtmehrauchens sind massiv! Gewicht leider immer noch 76 - na gut - zumindest nicht gestiegen :)

Hallo Kristine, auch von mir Glückwünsche zu tollen 35 Tagen :fireworks: :flowers: Habe mich mal ein bischen durch Dein Zimmer gelesen und mich sehr an Deinem Schreibstil erfreut. Mach weiter so, geh Deinen Weg und schnapp Die auch den morgigen Tag :sweatpea: Lg Grüße, Lizzy

Hui - Danke Euch für eure Schnapserl :) Gut gehts. Vom Gefühl her sage ich, daß ich das Jahr schaffen werde. (und dann verdoppeln) Gewicht - 76 - murr - doppelmurr. 73 wären wir lieber :) 71 wären mir noch viel lieber :) Aber diese Kilos wollen einfach nicht gehen. Der Tip mit dem warmen Wasser war allerdings Gold wert. Der ist gut, der hilft. Die anderen Verdauungsunterstützer habe ich wieder weggelassen. Nehme mit den Hormonen schon genug Zeug. Da gibt ja morgens schon immer die Schildkrötenhormone und abends dann die "Happy-Deppi-Pillen" - meine Wechseljahrshormone. Die wollte ich ja eigentlich auch nicht nehmen und habe mich rund zwei Jahre ohne abgequält, bis mich mein lieber Mann erinnerte, daß ich zu noch Hormon-aktiven Zeiten sagte: Wenn es bei mir mal soweit ist, dann nehme ich was. Die Dampfe begleitet mich aber nach wie vor. Jetzt habe ich mir ein so leckeres Liquid gemischt, daß ich nahezu bei 0 Nikotin bin. Und das mag hier zwar schlecht angesehen sein. Nun gut, dann ist es eben so. Mir ist es recht, wenn ich dadurch nicht rauche. Der Husten ist weg. Die Finger riechen gut und wenn keine Zeit zu dampfen ist, dann macht das auch nichts aus. Von daher - gut, sie soll auch noch ganz gehen, damit wieder völlige Freiheit da ist, aber so bin ich es auch schon zufrieden. Hauptsache - nicht rauchen :) Am Montag waren wir im Kabarett - da war es auch so, daß während der Pause und danach der Gedanke an Kippen sehr stark war, aber - Rauchen ist keine Option. Da muss ich gar nicht drüber nachdenken :) Vorgestern hatte ich einen so phänomenalen Traum: (das meiste habe ich allerdings mittlerweile vergessen - aber nicht das ganz besondere) Ich sollte in einen tiefen viereckigen, gelben Schacht springen. Ganz tief! So tief, daß kein Ende zu sehen war. "Na gut," dachte ich, "dann springe ich halt". Und dann ging es, völlig entgegen der Erwartungen, nicht steil abwärts, sondern - flupp - wie auf einem Luftpolster wurde ich in die Waagerechte gelupft und schwebte in dem Schacht. Wenn ich gewollt hätte, dann hätte ich auch langsam herunterschweben können. Das war so ein tolles Gefühl. Vor allem das Gefühl - "oh, ich falle nicht - ich schwebe" Irre. Diese Träume beeinflussen mich dann tagelang noch. Der Traum hat ganz viel Vertrauen gebracht. Dieses "Getragen sein" Und eigentlich trägt mich das Leben oft, wenn ich es denn schaffe, zu vertrauen. Vielleicht wollte ich mir sagen, daß ich das leider immer wieder vergesse und mich dann mal in "Sorgen und Verhaftungen" verliere - und dass das nicht sein muss. Naja - diese ganzen Gedanken führen nun hier aber psychologisch zu weit :) Yeah - die 50 ist nicht mehr weit!

Liebe Kristine, Alles Gute zur Schnapszahl 33 Tage :rose: Ach das Gewicht, ich bin sicher die Gesundheit ist besser :wink: das mit dem Gewicht kommt auch wieder ins Lot. Du machst das gut :gefsmilie: Lg Rita

SCHNAPSZAHL!!!! :riesengrinser: Kannst heut nen schnapsel in deinen Tee machen. Hast es verdient. Hoffe dir gehts gut. LG

Hey Kristine. Was genau es ist weiss wohl keiner genau. Ist auch nicht jeden Tag gleich (Gottseidank) Kann aber an einem guten Tag von jetzt auf gleich auch kippen. Na wie auch immer,es kann nur besser werden. Hier scheint im Moment noch die Sonne,Regen soll es erst heut Nachmittag. Das heisst ne runde :radfahren: liegt noch drin. Jetzt aber erstmal legger frühstücken. JA,frühstücken. Bin ja erst um 5.00 ins Bett gekommen,tzzz :) Hoffe Dir geht es soweit gut und meine allerherzlichsten Glückwünsche zu einem Monat rauchfrei. Fühlt sich nich so an, wa?

Yeah - über einen Monat schon rauchfrei! So darf es weitergehen! Gewicht 76 - grrr - naja, was solls... hab aber auch etwas gefuttert. Sonst ist alles fein!