Hallo Sandra,
jetzt gerade ist mir irgendwie nach Hüpfen vor Freude oder irgend so was blödsinnigem, denn ich habe alleine (heraus) gefunden, wie das mit dem Zähler hier funktioniert. Nun läuft also endlich auch im Forum mein Zählerchen mit, noch ist es ja sehr bescheiden und sehr klein.
Hattest du das auch zu Anfang, so eine Nervosität und eine Art Achterbahn der Gefühle? Eben war ich irgendwie etwas betrübt über den fehlenden Zähler, jetzt entdeckt, möchte ich wieder Hüpfen, irgendwie fühlt sich das allenfalls nach meiner pubertierenden Tochter aber nicht nach mir an. :|
Alles noch etwas strange! :roll:
Den Punkt mit sich selbst belohnen hatte mir auch mein Bekannter neulich ans Herz gelegt, aber dazu ist jetzt noch keine Zeit zu denken. Erst muss ich mal ein paar Ziele erreichen, bevor ich an Belohnung denken kann. Und davon ganz abgesehen möchte ich jetzt auch nicht aus dem Haus, nicht bei den gefühlt 1000 fußläufig erreichbaren Möglichkeiten, mir was zu Rauchen zu kaufen.
Das mit dem Wasser trinken scheint sich als guter Tipp zu beweisen, zumindest hat es zwei Mal schon geklappt. Zum Balkon raus muss ich in meiner Wohnung über die offene Küche, und da steht dann auch meine aktuelle Wasserflasche und ein Glas, aber auch das Obst und Gemüse zum Naschen.
Meine Kinder glauben es alles noch nicht so recht und schauen mich immer noch sehr skeptisch an. Aber ich will ihnen beweisen, dass man das schaffen kann. Dem Himmel sei Dank haben sie mich in Sachen Rauchen nie als Vorbild genommen sondern haben mich als RaucherIn ertragen.
Dir ein schönes Wochenende und eine gute Zeit mit viel Erfolg,
Die Tabakindustrie stellt fest:
Das Bundesamt für Gesundheit
gefährdet unsere Gewinne. :kaputtlachsmile:
liebe Grüße, Anke