Zwischen himmelhochjauchzend und zu Tode betrübt....

Dann quietschen wir mal mit :riesengrinser: Bin richtig glücklich dass ich das so geschafft hab mit eurer Hilfe :heart:

Aber hallo bei Dir ist ja auch schon zehn vor Keks! Herzlichen Glückwunsch Tanja, das Miezhaus quietscht vor Freude. Weiter so, bleib dran! Viele liebe Grüße von der Miez

Guten morgen ihr Lieben Frühaufsteher :sun: Danke für eure Glückwünsche :smileumarmung:

:heart: :smileumarmung: Bin auch richtig happy ich freu mich so :riesengrinser:

Liebe Baloule, auch von mir herzliche Glückwünsche zur bereits vollbrachten Leistung! :flower::flower::flower: Und ein paar Worte gibt es gratis mit auf den Weg :riesengrinser:! Du hattest mir in meinem Thread ja zum einjährigen gratuliert. Der Name meines Threads war zum Zeitpunkt seiner Entstehung Programm. Manchmal fehlt es imme noch.... Ich war damals auch so um den 80. Tag herum und ganz tief unten, weil ich die Welt nicht verstand. Aber es wird wirklich besser! Glaube mir, uns, dem Forum! :heart: Ich hab mal ein wenig in meinem Tagebuch geschnüffelt und folgendes gefunden: So denke und fühle ich zum Thema Entzug: Wenn ich hier durch das Forum stöbere, fällt mir oft auf, daß gerade die negativen Seiten oft zu sehr thematisiert werden. Wir haben über die Jahre leider verlernt unserem Körper richtig zuzuhören bzw. seine Hilferufe ignoriert, denn sonst ließe sich eine jahrelange oder auch jahrzehntelange Abhängigkeit nicht erklären, sofern man das überhaupt kann. Schritt für Schritt wie kleine Kinder müssen wir doch wieder lernen in uns hineinzuhören um zu erkennen, was der Körper will und auch braucht. Die Schäden die wir angerichtet haben, müssen heilen und das werden sie vielleicht nie vollständig, aber der Körper hat die Chance sich zu erholen. Und ja, wenn ich überlege, daß ich kurz bevor ich aufgehört habe, noch an diesem Satz gezweifelt habe: "man muß es nur wollen!" und jetzt weiß, daß genau dieser Wille es ist, der diesen manchmal miesen,kleinen Schweinehund in Schach hält und uns hilft diese Sucht zu überwinden, Ich hätte nie daran zweifeln sollen! Aber nun ist es wie es ist und ich habe es ja bis hierher geschafft! Ein langer und holpriger Weg, aber absolut lohnenswert! :quartfoil: Und nun habe ich mein erstes Jahr geschafft und auch du wirst es schaffen!

:D :congratchamp: :rose::rose::rose: lg daufi

Die bösen Geister haben sich wieder verzogen und die Welt sieht wieder ganz anders aus...:wink: :taenzerin:

nicht schwach werden jetzt, liebe Tanja!!! Jetzt sind wir schon sooo weit!!!! Wenn es Dir richtig doof geht, dann kuck doch bitte mal, was Du am Anfang gern gemacht hast, um die Attacke schnell wieder loszuwerden. Atem-Übungen? Ein Glas Wasser trinken? Ne Runde laufen?

:oops::heart:

Bin so froh dass ich euch habe....geht mir schon viel besser :wink:

:smileumarmung:

Ja so ein ungutes Gefühl ,dass einem was fehlt oder eine Sehnsucht. ...schwer zu beschreiben vl.auch eine Art Unwohlsein