Durch einen Spiegel in einem dunklen Wort

[quote=rauchfrei_lotse_paul | 14.07.2026 17:45] In diesem Monat werde ich acht Jahre nicht geraucht haben und ich kann wohl sagen, dass ich sehr gerne nicht rauche. [/quote] Lieber Paul 😘 Deine Zeilen an anderer Stelle, nehme ich jetzt gerne zum Anlass, ganz spontan in deine gute Stube zu kommen. Es ist einfach schön zu wissen, dass einige Wegbegleiter noch immer in Forumshausen unterwegs sind. Im Nachhinein waren diese Begegnungen, mit Gleichgesinnten, etwas sehr wertvolles. Ob ich je rauchfrei geworden wäre, ohne das zutun von vielen lieb gewordenen Wegbegleiter in Forumshausen, ich hege da so meine Zweifel. Dafür will ich mich hier in deiner Stube bedanken, bei dir und allen, die sich die Zeit genommen haben, um mich in meinem Vorhaben zu bestärken. Ich gratuliere dir von ganzem Herzen, zu deinem nächsten Rauchfrei-Geburtstag. [SIZE=4]❤️[/SIZE] Fühle dich umarmt und herzlich gegrüßt von Herta

In den letzten Tagen wandern meine Gedanken oft zu Dir. Wie geht es dir und wo? Sende eine herliche Umarmung!!! :flowers:

Lieber Paul, dich zu besuchen steht schon ganz lange auf meiner Agenda - doch ich weiß gar nicht, ob du es siehst und liest. Als du mir folgende Zeilen schriebst: [i]Weißt Du Nada, ich bin manchmal erstaunt, wie sehr mir jemand aus der Seele sprechen kann. [/i] ... habe ich dann erneut gedacht, ich muss es einfach machen und hoffen, dass du gelegentlich in deinem Wohnzimmer weilst. Normalerweise antworte ich auf Fragen ja direkt und wechsle nicht erst die Örtlichkeit - kommt mir irgendwie komisch vor. Und als ich hier zu Beginn gaaaaanz viel gelesen habe, war ich auch irritiert darüber, dass Fragen scheinbar unbeantwortet im Raum stehen blieben und niemand auf nichts reagierte - bis ich das Prozedere irgendwann kapiert habe. Aber der zitierte Teil ist ja auch keine Frage..., und ich möchte dieses Erstaunen einfach mal doppelt und dreifach hier zurückgeben. Deine Tagebucheinträge haben mir oft sehr geholfen, ich war fasziniert davon, das da jemand in einigen Bereichen ganz ähnlich tickt und das - anders als ich - auch noch in Worte fassen kann. Insofern kamen auch deine Strategien bei mir gut an. So klebte bspw. ein Satz deiner Therapeutin lange an meinem Küchenschrank: Da ist jetzt aber Ihre Prinzessin ganz schön laut, wo steckt denn Ihr innerer Kämpfer? (sinngemäß). So einiges habe ich damals aus deinem Wohnzimmer kopiert und hatte auch versucht, deine Anfänge zu finden. Was war ich frustriert, dass du dich zwischendurch hast löschen lassen! Ich bin dir sehr dankbar, dass du so vieles geteilt hast. Ich bin dankbar für die vielen Anregungen, die noch immer wirken. Und als du vor einigen Monaten ein Lied bei dir reingestellt hast, hast du einfach mal direkt mich erreicht. Ich hoffe sehr, dass es dir gerade gut geht. Oder zumindest nicht zu schlecht. Als du mit Rolf die Begleitung des Februar(?)Zugs übernommen hast und dann fast nichts von dir zu lesen war, war ich schon besorgt. So wie man es halt sein kann, wenn man jemanden gar nicht kennt... [i]Du beschreibst das sehr gut mit der „Diskrepanz zu den scheinbar Normalen“ meinst Du damit den scheinbar normalen Menschen, denen die Depressionen nicht kennen? oder dem, was als normale Reaktion auf den Frühling erwartet wird?[/i] Da bin ich dir noch eine Antwort schuldig: Es ist beides. :D Allerdings schwerpunkmäßig der erste Teil, in Kombination mit dem zweiten. Klar? Ich wünsche dir von Herzen alles Gute - du fehlst hier. Nada

Danke, lieber Paul. ? Doch, hab es auch für dich gemacht, die abundzuPräsenz im Februarzug. Hatte schon bissl Sorge um dich. Wie schön, dass du dich gemeldet hast. Manchmal lebt uns das Leben anders, wie wir es erwarten. Manchnal erkennen wir das Gute, das Sinnvolle erst im Nachhinein. Absolut sinnvoll und gut ist jedenfalls dich zu kennen. ?

Mein lieber Paul, so schön, Mal wieder von Dir zu lesen. Es fällt auf, wenn Du längere Zeit hier nicht präsent bist. Dann wünsche ich mir, dass es Dir gut gehen mag, dass Deine Umwelt Dir Unterstützung geben kann, wenn nötig. Danke für Deine Zeit und Deine Zeilen bei mir. Habe einen fantastischen Früglingsstart, mein lieber Weggefährte und Nachbar:smileumarmung:. Alles Liebe, Klicker

[quote=rauchfrei_lotse_paul | 29.12.2025 23:30] Ich gehe keinen neuen Weg. Ich fange nicht nochmal von vorne an. Kein Neustart. Weiter. Wo ich heute bin, war ich noch nie. Wir laufen nicht im Kreis, wir bewegen uns auf einer Spirale, mit der vierten Dimension, der Zeit, verändert sich alles was immer und immer wieder tun. Such dir eine schöne Strecke zum Spazierengehen, eine halbe Stunde oder Stunde und gehe diese Strecke jeden Tag, bei Wind und Wetter. Sie wird immer anders sein, es fühlt sich anders an, du fühlst dich anders. So ist es auch beim nicht rauchen, es verändert sich täglich, am Anfang stärker als nach einem Jahr, weil wir uns verändern. Wir verändern uns, so lange wir leben. Aber diesen Nikotinkasper in meinem Kopf scheint das nicht jucken. Ich huste und japse, kriege graue Haut und gelbe Zähne vom Rauchen, mache mir Sorgen um meine Gesundheit aber Paulchen merkt das nicht. Dieses Belohnungszentrum ist das egozentrischste System in meinem Körper „ich will Spaß, ich will Spaß“ alles andere scheint egal. Keine Gedanke an die Zukunft, jetzt spielt die Musik. Ob das der Grund für die Midlifecrisis ist? Ein alternder Körper aber ein spätpubertäres Gehirn, das glaubt ich sei Mitte 20 und jetzt fängt mein Leben an? [b]ich mache Geräusche beim Aufstehen[/b] :x so ungefähr. Aber der Abiball könnte gestern gewesen sein. Das Gehirn spielt uns ganz schöne Streiche, vor allem was Erinnerungen angeht. Da wird ausgeblendet und hinzugedichtet, verdreht und neu bewertet. Es gibt kaum etwas in meinem Leben was ich bereue, ich meine Entscheidungen, die ich getroffen habe. Heute zu sagen „ach hätte ich mich doch damals getraut ...“ würde dem Paul von damals unrecht tun. Mit den Fähigkeiten und dem Wissen von heute hätte ich anders entschieden, aber es war nicht so. Wir können Entscheidungen von damals nicht rückgängig machen oder wiederholen. Einen zweiten take oder ein alternatives Ende gibt es nur im Film. Aber wir können heute entscheiden, ein unnötiges Ding nicht länger mit uns mitzunehmen. „Happy new year, James“ „I'll do my very best“ [/quote] Lieber Paul, ooh man, was für ein Text... wow. Einfach nur Danke dafür [SIZE=2]:smileumarmung:[/SIZE] Alles Liebe, Klicker Edit: Habe gerade erst gesehen, dass Du mich gestern besucht hattest. Da muss ich wohl auf meinem einen Ohr gelegen haben, habe Dich gar nicht gehört :D Ja, ich stromere hier wieder etwas vermehrt herum, suche noch irgendwie meinen Weg und Dein obiger Text berührt mich gerade sehr angenehm. Nochmals Danke dafür, Alles Liebe und einen tollen Jahresanfang wünsche ich Dir und Deiner Famlie. Klicker

Beitrag von gelöschtem User

Ich gehe keinen neuen Weg. Ich fange nicht nochmal von vorne an. Kein Neustart. Weiter. Wo ich heute bin, war ich noch nie. Wir laufen nicht im Kreis, wir bewegen uns auf einer Spirale, mit der vierten Dimension, der Zeit, verändert sich alles was immer und immer wieder tun. Such dir eine schöne Strecke zum Spazierengehen, eine halbe Stunde oder Stunde und gehe diese Strecke jeden Tag, bei Wind und Wetter. Sie wird immer anders sein, es fühlt sich anders an, du fühlst dich anders. So ist es auch beim nicht rauchen, es verändert sich täglich, am Anfang stärker als nach einem Jahr, weil wir uns verändern. Wir verändern uns, so lange wir leben. Aber diesen Nikotinkasper in meinem Kopf scheint das nicht jucken. Ich huste und japse, kriege graue Haut und gelbe Zähne vom Rauchen, mache mir Sorgen um meine Gesundheit aber Paulchen merkt das nicht. Dieses Belohnungszentrum ist das egozentrischste System in meinem Körper "ich will Spaß, ich will Spaß" alles andere scheint egal. Keine Gedanke an die Zukunft, jetzt spielt die Musik. Ob das der Grund für die Midlifecrisis ist? Ein alternder Körper aber ein spätpubertäres Gehirn, das glaubt ich sei Mitte 20 und jetzt fängt mein Leben an? [b]ich mache Geräusche beim Aufstehen[/b] :x so ungefähr. Aber der Abiball könnte gestern gewesen sein. Das Gehirn spielt uns ganz schöne Streiche, vor allem was Erinnerungen angeht. Da wird ausgeblendet und hinzugedichtet, verdreht und neu bewertet. Es gibt kaum etwas in meinem Leben was ich bereue, ich meine Entscheidungen, die ich getroffen habe. Heute zu sagen "ach hätte ich mich doch damals getraut ..." würde dem Paul von damals unrecht tun. Mit den Fähigkeiten und dem Wissen von heute hätte ich anders entschieden, aber es war nicht so. Wir können Entscheidungen von damals nicht rückgängig machen oder wiederholen. Einen zweiten take oder ein alternatives Ende gibt es nur im Film. Aber wir können heute entscheiden, ein unnötiges Ding nicht länger mit uns mitzunehmen. "Happy new year, James" "I'll do my very best"

Beitrag von gelöschtem User

Hallo Hanna, über Deinen lieben Gruß zum heilig Abend habe ich mich wirklich sehr gefreut, vielen Dank. Zu Weihnachten findet mittlerweile fast alles in unserem Haus statt, das ist sehr schön aber auch mit viel Vorbereitungen und Kümmern verbunden. Aber wem sage ich das, Du hast es ja ähnlich beschrieben. Ich hoffe, dass Du Dein rauchfreies Weihnachten genießen konntest. Wenn ein solches besonderes Ereignis überstanden ist, dann hast Du schon viel gewonnen. LG von Paul

Mein lieber Freund, Weihnachten ist die Zeit des vermehrten Aneinanderdenkens. Wegbegleiter rücken wieder näher in das Bewusstsein, ohnehin bestehende Wertigkeiten rücken vermehrt in den Vordergrund. Zeit für Dankbarkeit, Zeit für Einkehr. Lieber Paul, ich wünsche Dir und Deinen Liebsten ein besonderes ein einmaliges zauberhaftes Weihnachtsfest. Viel ist passiert, vieles wird noch passieren. Das eigene Sein bleibt verlässlich und treu. [i]„Und manche Tanne ahnt, wie balde Sie fromm und lichterheilig wird; Und lauscht hinaus. Den weissen Wegen Streckt sie die Zweige hin – bereit, Und wehrt dem Wind und wächst entgegen Der einen Nacht der Herrlichkeit.“ [/i] (Rainer Maria Rilke) Alles Liebe und eine feste Umarmung :smileumarmung: Klicker

Lieber Paul, vielen lieben Dank für Deine Worte in der Keksdose! ? In den 100 Tagen haben mich so oft Deine Beiträge, Gedanken, Bilder ermutigt und abgeholt. Manchmal kam es mir so vor, wie wenn Du direkt in mein Inneres sehen kannst?, ganz erstaunlich? In ganz besonderer Weise und voller Dankbarkeit denke ich deshalb an dich an diesem Hlg. Abend?ich wünsche dir, deinem Mann und allen euren zwei- und vierbeinigen Lieben ein fröhliches und friedvolles Weihnachtsfest, habt es gut und genießt die Feiertage☃️???herzlichst Hanna