Endlich frei!!

Guten Morgen lieber Andreas, ich kann mich noch gut an deinen Willkommenspost für mich erinnern und was sehen meine noch verschlafenen Augen heut bei dir - [b]2222 Tage[/b] auf deinem Rauchfreizähler. Da muss ich einfach mal bei dir reinhuschen und Krawall machen … :fireworksblue: Herzliche Glückwünsche von Matilda - befreit

Lieber Andreas, du weißt, wie sehr ich mich immer über einen Besuch von dir freue! :smileumarmung: Die :crown: aber gebührt dir für die Unterstützung der Newcomer hier im Forum. Du machst das toll, Lotse der ersten Stunde. Einen schönen Sommer wünscht dir :butterfly:Claudia:butterfly:

Lieben Dank für deinen guten Rat! Ich werde ihn beherzigen und nach der Vorgabe vorgehen. 3 Wochen Stufe 2, dann 3 Wochen Stufe 1 und den Wechsel am Wochenende. Vor dem Wechsel und dem endgültigen Ende werde ich bestimmt noch einmal ziemlich Angst bekommen, aber ich kann es ja auch antesten, wie du sagtest. Man neigt doch dazu einfach alles hinter sich haben zu wollen und dann zu schnell vorzugehen. Dabei habe ich nach 19 Jahren Rauchen doch wohl 6 Wochen Zeit um das Nikotin auszuschleichen? Die Zeit nehm ich mir. Einen schönen Abend! Christine

Hallo lieber Andreas, gerade hat mir der Nomade einen Tipp gegeben, da ich über Ängste vor dem Absetzten der Nikotinpflaster schrieb. Du hast auch mit Pflastern aufgehört? Magst du mir etwas erzählen über den Zeitraum und wie sich das Absetzen am besten machen lässt? Ich bin am 6. rauchfreien Tag. Habe vom ersten Tag an Pflaster Stufe 2 verwendet. Planen tue ich eine weitere Woche mit Stufe 2 und dann eine weitere Woche mit Stufe 1. Ist das zu optimistisch? Gibt es einen erneuten Entzug ohne Pflaster? Ich dank dir schonmal sehr. Grüße von Christine

Hab ich Gerne Gemacht , Danke Für deine Genesung's Wünsche Scheint zu Helfen... LG Hans

Lieber Andreas, vor gar nicht so langer Zeit erschienen mir sowas wie 2100 Tage rauchfrei unschaffbar lang. Inzwischen weiß ich, dass ich das schaffen werde. Herzliche Gratulation zu Deinem heutigen Jubiläum und ein dickes Dankeschön für Dein Engagement hier. :congratchamp: Viele herzliche Grüße von Silke

Alles Gute zu 2100 Tage ohne Rauch :champballoongift: Klasse :gefsmilie: Weiterhin alles Gute viel Gesundheit wünsch ich Dir . LG Hans

Beitrag von gelöschtem User

Wie schaffe ich die ersten Tage ohne zu rauchen. Bin seit 28 Jahren Raucher und habe vor dieses Wochenende noch aufzuhören

Lieber Andy, danke für Deine Glückwünsche und Deine lieben Worte für mich! Hat mich sehr gefreut und gerührt und motiviert und und und..... Ich schicke Dir einen Gruß rüber lieber Kollege! LG, Silke:lol:

Sauber, Venzi, das des aa klar is. A YES is a YES, und solls aa bleim. Ich schieb Dir mal ein paar Riesengrinser fürs PN rüber: :riesengrinser::riesengrinser::riesengrinser::riesengrinser::riesengrinser::riesengrinser::riesengrinser::riesengrinser::riesengrinser::riesengrinser::riesengrinser::riesengrinser::riesengrinser::riesengrinser::riesengrinser::riesengrinser::riesengrinser::riesengrinser::riesengrinser::riesengrinser::riesengrinser::riesengrinser::riesengrinser::riesengrinser::riesengrinser::riesengrinser::riesengrinser::riesengrinser::riesengrinser::riesengrinser::riesengrinser::riesengrinser::riesengrinser: (:oops: sorry, Andreas, ging grad bisserl durch mit mir! Aber das ist normal. Jedenfalls für einen Wahnsinnigen:roll:)

:riesengrinser: Yes!