"Endlich frei", das trifft's noch immer, lieber Andy; wünsche dir und deinen Lieben ein gesegnetes, friedvolles Weihnachtsfest und einen guten Rutsch in ein gesundes 2018. :gemeinschaft:
Lieber Andreas,
danke dir für die Glückwünsche, was besonderes gegönnt habe ich mir jetzt nicht. War ja ein paar Tage nicht im Forum und habe dadürch meine Schnapszahl verpennt.
Hattest du schöne Urlaubstage? Hoffe du hast dich gut erholt, dem Alltag entfliehen tut ja manchmal richtig gut.
Liebe Grüße
Heike
Guten Morgen, lieber Andreas :smileumarmung:
bring dir eben eine Tasse :coffee: vorbei und...
"Wer spät schlafen geht, muss immer schön auf einer Seite des Weges bleiben, damit er nicht mit den Frühaufstehern zusammenstößt", bei Karl-Heinz gefunden, das trifft's doch :riesengrinser::kaputtlachsmile::kaputtlachsmile::kaputtlachsmile:
so sieht's aus bei uns im Forum!
Einen schönen Tag wünscht dir :butterfly:Claudia:butterfly:
Hallo Andreas
Danke für deine Glückwünsche.
Eine Belohnung habe ich mir noch gar nicht überlegt - ich bin einfach nur dankbar, dass ich schon mal soweit gekommen bin.
Aber meine App zeigt mir, wieviel ich schon gespart habe. Und da fällt mir bestimmt noch was ein. :D
Schönen Tag
LG Gudrun
Hallo Andreas,
leider habe ich jetzt erst mitbekommen, dass du nun schon auf 4 Jahre rauchfrei zurück blicken kannst.
HERZLICHEN GLÜCKWUNSCH hierzu:balloons2::sweatpea:
Und was ich ganz besonders toll finde ist, dass du dir immer noch die Zeit nimmst, den "Anfängern" Mut zuzusprechen. Ein dickes Dankeschön hierfür. :fireworks:
Das mir von dir empfohlene Buch ist klasse. Ich werde in meine "Notfallliste" mit aufnehmen: ein Kapitel lesen.
Alles Liebe,
Gudrun
Moin Andreas,
du hattest gefragt, ob ich eine besondere Strategie hätte. Ja habe ich, aber ich habe es vor allem besonders einfach: Da ich vor 20 Jahren schon mal aufgehört habe weiß ich ganz genau, dass es funktioniert. Auch wenn ich die Riesendummheit begangen habe, nach 6 Jahren wieder anzufangen, so hatte das ja nichts mit dem Aufhören an sich zu tun. Von diesem ersten Mal weiß ich auch noch, dass sich die positiven Veränderungen schnell genug zeigen, um gerade in der schwierigen Anfangsphase zusätzlich zu motivieren. Interessant ist allerdings, dass es jetzt eine ganz andere Reihenfolge gibt in der die Verbesserungen auftreten, als vor 30 Jahren.
Auf jeden Fall ist die Gewissheit, dass die Verbesserungen schnell spürbar werden der Hauptgrund für mein relative Gelassenheit.
Ich fudele also. Gruß, Willi-).
Lieber Andreas,
ich weiß, ich weiß, aber heute wirst du mal gedrückt! :smileumarmung:
Bisschen spät kommt mein Glückwunsch, dafür aber sehr von Herzen.
Danke für deinen unermüdlichen Einsatz, wenn es dich nicht gäbe, müsstest du erfunden werden!
(Ich weiß, du bist jetzt :oops: geworden, :lol:)
Einen schönen Sonntag wünscht dir und den Deinen :butterfly:Claudia:butterfly:
Lieber Andreas
Herzlichen Glückwunsch zu wunderbaren [size=2][color=red]4 Jahren Rauchfreiheit
[/color][/size]
:champballoongift:
Als ich hier ganz neu war, warst du der Erste, der mir ausführlich schrieb und mit Rat und Tat zur Seite stand. Dafür danke ich Dir herzlich. Ohne die grossartige Gemeinschaft hier, würd ichs nicht schaffen!
Danke für Deinen unermüdlichen Einsatz als Lotse, oft in aller Herrgottsfrühe!
Ich wünsch Dir für die Zukunft nur das Beste!
Liebe Grüsse
Sophie
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