Mehr Lebensfreude, weniger Qualm

Ihr Lieben, nun ist der Sommer endlich da! Die Sonne scheint, die Tage sind länger, die Luft fühlt sich leichter an und man verbringt wieder viel mehr Zeit draußen. Es ist die perfekte Zeit für einen Neuanfang und sich selbst etwas Gutes zu tun. Warum also nicht genau jetzt den Schritt wagen und mit dem Rauchen aufhören? :locotoy::ladybug::butterfly: Stellt euch mal vor: tief durchatmen bei einem Spaziergang in der Sonne, mehr Energie für schöne Momente mit Freunden und Familie und das tolle Gefühl, etwas Positives für die eigene Gesundheit zu tun. Jeder kleine Schritt zählt und jeder Tag ohne Zigarette ist ein Erfolg. Der Sommer steht für Leichtigkeit, Freiheit und neue Gewohnheiten. Es ist der richtige Moment, um etwas zu verändern. :sun-2::butterflyflower Liebe Grüße von Sophia

Hallo Sophia Danke für deine lieben Grüße Das tolle an den 1000 Tagen ist, das sie von ganz alleine kommen. Je weniger man darauf achtet, desto schneller ist man da . Du bist auch schon auf der Spur. Ich wünsche dir einen schönen Tag! Ganz liebe Grüße Klaus

Liebe Sophia:balloonsheart:, ich gratuliere dir nachträglich ganz herzlich zu dieser riesigen Zahl von [b]900 Tagen[/b] :lol::butterfly::butterflyflower:tanzendepinguin "Nur" noch 100 Tage und du bist dreistellig.:wink: Liebe Grüße Eva1959

Hallo ihr Lieben, vielen lieben Dank für eure ganzen Glückwünsche und die netten Worte. Ich habe mich wirklich sehr darüber gefreut! Ich finde dieses Forum ist wirklich etwas besonderes und es ist schön zu sehen, wie wir uns hier gegenseitig unterstützen. :champballoongif:butterflyflower Es ist wirklich toll, rauchfrei zu sein. Es war die beste Entscheidung für meine Gesundheit. Gerade jetzt im Sommer merke ich, wie gut es mir tut. Ich habe mehr Energie, kann freier atmen und habe einfach ein ganz anderes Lebensgefühl. :sun-2::flowerorange::flowers::flower: Auf die nächsten rauchfreien Tage gemeinsam mit euch! :butterfly: Liebe rauchfreie Grüße von Sophia

Auch von mir herzlichen Glückwunsch zu den [b]900 Tagen! [/b] [SIZE=4]:balloons2::tanzendepinguin:balloons2:[/SIZE]

Liebe Sophia, meinen herzlichen Glückwunsch zu und meinen großen Respekt vor [SIZE=2][b]900[/SIZE][/b] rauchfreien Tagen. Ihr Lotsen seid mein Ansporn, da ich bei euch sehe, dass es nicht nur für kurze Zeit möglich ist, rauchfrei zu bleiben. Liebe rauchfreie Grüße Kyra

Liebe Sophia, vielen Dank für deine Worte in meinem "Wohnzimmer". Ich habe mich sehr gefreut. Manchmal glaube ich, in der Theorie bin ich schon lange Nichtraucher und in der Praxis falle ich immer wieder darauf rein. Der Montag begann wieder mit meiner üblichen Morgenstimmung, ich sehe dann nur schwarz und negativ. Zum Glück bin ich, auch mit den Tipps aus dem Forum, gut raus gekommen. Das kleine Biest nervt aber ich habe es momentan im Griff 🙏so soll es bleiben. Liebe Grüße und einen schönen Tag, genieße deine 900 Tage und ❤️ lichen Glückwunsch dazu. Ich bin übrigens ein Sommer Mensch, im Sommer aufhören, den Frühling genießen und riechen und stundenlang im Wald spazieren ohne Schmacht und schlechtes Gewissen... Rauchfrei im Sommer ist wirklich toll. Und im Winter miss man dann nicht in die Kälte 👍 LG Lea

Liebe Sophia, ein Feuerwerk :fireworksblue::fireworksblue::fireworksblue: und einen kräftigen Tusch :gefsmilie: auf großartige 900 Tage Lebensfreude ohne Qualm! :heart:-liche Gratulation und DANKE für dein Engagement hier für uns! Liebe Grüße :tanzendepinguin Uta

[b]Rauchfrei im Sommer[/b] Im Sommer, hell und sonnenklar, bleib ich rauchfrei, Jahr für Jahr. Mit festem Willen, ruhig und schlicht, verzichte ich bewusst auf Gift. Die Luft ist rein, der Atem frei, so fühle ich mich stark dabei. Ein klarer Schritt, ganz ohne Rauch – der Sommer zeigt: [b]Ich schaffe es auch.[/b] :butterflyflower Eine kleine Motivation von mir im Sommer rauchfrei zu werden und zu bleiben. :sun-2::flowerblue::flowerorange::flowers::flower: Liebe Grüße von Sophia

Hallo ihr Lieben, vielen Dank für eure Glückwünsche! :sun-2::heart::champballoongif Ich habe mich wirklich sehr darüber gefreut und es bedeutet mir viel, dass ihr an mich gedacht habt. :butterflyflower Liebe Grüße von Sophia

Herzlichen Glückwunsch zu [b][SIZE=6]888 TAGEN![/SIZE][/b] [SIZE=6]:balloons2::tanzendepinguin:balloons2:[/SIZE]

Liebe Sophia, ich denke, es ist durchaus angebracht, auch zu [SIZE=6][b]888[/b][/SIZE] Tagen Rauchfreiheit zu gratulieren, da die Sucht ja nur stummgeschaltet werden kann und lebenslange Achtsamkeit erfordert. Ich wünsche dir weiterhin so viel Erfolg wie bisher :heart: Liebe Grüße Kyra