Mehr Lebensfreude, weniger Qualm

Hallo Sophia Vielen Dank für die Glückswünsche Ich habe mich sehr darüber gefreut.

Hallo ihr Lieben, [b]vielen lieben Dank für eure Glückwünsche! [/b] :heart::sun-2::butterflyflower Ich habe mich wirklich sehr darüber gefreut. Es ist schön zu wissen, dass sich hier so viele liebe Menschen mitfreuen. Ich wünsche euch allen weiterhin ganz viel Kraft auf eurem rauchfreien Weg. Wir schaffen das gemeinsam. Schritt für Schritt! :wink: Liebe Grüße von Sophia

Liebe Sophia, :heart:-liche Glückwünsche zu 1000 rauchfreien Tagen. :fireworksblue::fireworksblue::fireworksblue: Und vielen Dank für dein Engagement und deine Zeit hier im Forum für uns alle! Alles Gute dir, :sun-2: liebe Grüße :tanzendepinguin Uta

Liebe Sophia, ich hoffe, du hast dich gestern noch ein bisschen beim Feiern zurückgehalten, so dass du fit für die heutige Sause bist. Denn [SIZE=2][b]🤩🤩 1.000 🤩🤩[/SIZE][/b] Tage hast du heute zu würdigen, indem du richtig abfeierst und dir virnimmst, dir was Tolles zu gönnen. Das Forum feiert jedenfalls mit dir mit. [SIZE=4]🎉🎉🎉[/SIZE] [SIZE=3]💃🕺 💃🕺 💃🕺 💃🕺 💃🕺 [/SIZE] [SIZE=3]:fireworksblue::fireworksblue::fireworksblue:[/SIZE] Herzliche rauchfreie Glückwünsche Kyra

Herzlichen Glückwunsch zu [b][SIZE=3]1000 TAGEN![/b][/SIZE] [SIZE=3]:balloons2::tanzendepinguin:balloons2: :champballoongif:fireworksblue::congratchamp::fireworks:[/SIZE]

[b]Huhu Sophia [/b] [SIZE=2][b]!!999!![/b][/SIZE] [SIZE=8]:sun-2:[/SIZE] Da geht die Sonne auf! Herzliche Glückwünsche zu dieser tollen Zahl und ab morgen im Club der 1000ender. Ganz liebe Grüße Klaus

Hallo ihr Lieben, vielen Dank für eure lieben Nachrichten. Ich habe mich sehr gefreut! Natürlich wird heute meine letzte Schnappszahl mit stolz gefeiert! [b]999 rauchfreie Tage!!![/b] :champballoongif:butterflyflower:balloonsheart::sun-2: Liebe Grüße von Sophia

Liebe Sophia, da dachte ich heute voller Bewunderung, dass du morgen die 1.000er Marke knackst, und übersehe, dass du heute auch eine wunderschöne Zeit an rauchfreien Tagen feiern darfst. [SIZE=2][b]😍 999 😍[/SIZE][/b] das letzte Mal eine dreistellge Schnapszahl. Herzlichen Glückwunsch! Liebe rauchfreie Grüße Kyra

Glückwunsch zu [b][SIZE=2]999 Tagen rauchfrei [/b][/SIZE] die letzte 3 Stellige Zahl :D [SIZE=2]:balloons2::tanzendepinguin:balloons2:[/SIZE]

Hallo ihr Lieben, der Sommer ist für viele eine besondere Herausforderung. Sonne, Urlaub, Grillabende und kühle Getränke. Diese Situationen waren bei vielen von uns jahrelang mit dem Rauchen verbunden. Es ist normal, wenn gerade jetzt öfter die Schmacht aufkommt und es etwas schwieriger ist. Versucht euch genau in diesen Momenten bewusst zu machen: Das Gehirn erinnert sich an alte Gewohnheiten. Dieses Gefühl geht auch wieder vorbei. Es fühlt sich nur im ersten Moment anders an. Ein paar kleine Tipps, die mir im Sommer geholfen haben: :sun-2: Ein kurzer Spaziergang oder ein leckeres Eis :sun-2: Ein großes Glas Wasser für einen klaren Kopf :sun-2: Etwas Frisches wie Wassermelone, Erdbeeren oder Gemüsesticks. Genießt die Dinge, die ohne Zigarette schöner sind. Das freie durchatmen und den Sommerduft. :flowerorange::flowers: Ich wünsche euch allen einen schönen, sonnigen und vor allem rauchfreien Sommer. Ihr schafft das! :balloonsheart: Liebe Grüße von Sophia

Hallo Sabine, vielen Dank für deine schöne Nachricht. Ich freue mich sehr! :sun-2::balloonsheart: Liebe Grüße von Sophia

Hallo Sophia, Lieben Dank für die netten Worte in meinem Wohnzimmer. Dir steht auch schon bald eine tolle Zahl bevor. Darauf darf man mächtig stolz sein. Immer weiter so.... Liebe Grüße Sabine